Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  دايرة الرحلة

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  الكتاب ده لكل شخص حاسس إنه وحيد، حاسس إن عمره ما هيتخطى الألم، وإن عمره ما هيمشي خطوة لقدام، الكتاب ده لكل شخص فاكر إنه يائس وإن الحياة هتقف لحد مشكلته، لكل شخص عايش على الماضي ومش عارف يبص حواليه، الكتاب ده تذكرة للوصول لبر الآمان في حياة مليانة موج ودوامات.. اقرأ وفضفض وخد قرارك في النهاية.

  Zum Buch

• 

  القنب في التغذية

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  لقنب ساتيفا هو نبات عاش بالقرب من الإنسان منذ العصور القديمة التي يعود تاريخها إلى آلاف السنين قبل المسيح. لفترة طويلة ، نُسبت إليها خصائص من جميع الأنواع: النسيج ، الاحتفالية ، مثير للشهوة الجنسية ، الطبية ، وحتى الغذائية. فتح التحرير التدريجي للقيود المفروضة على البحث عن مشتقات القنب واستهلاكها في المزيد والمزيد من بلدان العالم الباب لاستكشاف خصائصه المتعددة ، من بينها ؛ تأثيره على اضطرابات الأكل والتغذية. 
    
  توجد اليوم سجلات تاريخية تصف تناول القنب في مختلف الحضارات القديمة ، وهو أحد السجلات الأكثر إثارة للاهتمام الموجودة في الصين ، حيث أصبح استهلاكه كغذاء شائعًا خلال المجاعات التي حدثت بعد الحرب العالمية الثانية. حاليًا ، جنبًا إلى جنب مع زيادة الاستخدام الطبي للقنب ، هناك حركات تهدف مرة أخرى إلى تعزيز تناول هذا النبات أو مشتقاته كمكمل في النظام الغذائي ، نظرًا لتأثيره المفيد على الصحة والرفاهية بشكل عام. 
    
  بالإضافة إلى ذلك ، يُفترض أن القنب مرشح قوي ليتم دمجه في عالم الطهي ، نظرًا لخصائصه الحسية: المذاق والرائحة والملمس التي يمكن أن يسهم دمجها في الوصفات المختلفة. 
    
  هل تعرف ما هي التغذية؟ يجب الإجابة على هذا السؤال قبل الحديث عن الخصائص الغذائية للقنب وكيف يمكن لمشتقاته أن تؤثر إيجابًا على الرفاهية اليومية. بنفس الطريقة ، هل تعرف ما هو orexygen؟ لأن بعض الجزيئات الموجودة في نبات القنب لها خصائص من هذا النوع ، ولهذا السبب تم اقتراح استخدامه كبديل لعلاج اضطرابات الأكل. 
  يعد دمج القنب في الحياة اليومية ممارسة ممكنة ويمكن أن تكون مفيدة ، ومع ذلك ، من الضروري الحصول على المعلومات ذات الصلة في متناول اليد. مع وضع ذلك في الاعتبار ، قام فريق Pharmacology University بتطوير هذا الكتاب الصوتي ، حيث يمكنك العثور على إجابة للأسئلة التي تم طرحها مسبقًا والعديد من الأسئلة الأخرى التي قد لا تطرحها على نفسك بعد.

  Zum Buch

• 

  هشاشة بيضاء - صعوبة أن يتحدث...

  كلية هارفرد لإدارة الأعمال

  • 0
  • 0
  • 0

  كان هذا الكتاب، لدى صدوره عام 2018، سببًا للانقسام بين مناهضي العنصرية من البِيض الأميركيين الذي يصفون أنفسهم بالتقدُّميين البعيدين كل البعد عن التمييز العِرقي. كما أثار استياء بعض السود ممن اعتبروا أن الكاتبة تعتقد بعنجهيةٍ بيضاء أنها تفهم شعورهم تُجاه العنصرية. بل إن هناك من وصف الكتاب بأنه عنصريٌّ رغم نوايا مؤلفته الصادقة. صاغتْ روبين ديانجلو - المتخصصة في تحليل الخطاب النقدي ودراسات البياض ومستشارة التنوع - مصطلح (الهشاشة البيضاء) لتعبّر عن منظومة سياسات ودوافع اجتماعية وثقافية ونفسية، تمنع البِيضَ من الاعتراف بأشكال وممارسات عنصريتهم الخفية والمراوغة. أصبح (هشاشة بيضاء) على رأس قائمة أكثر الكتب مبيعًا في صحيفة (نيويورك تايمز) إثر الاحتجاجات التي أعقبت مقتل جورج فلويد، كما استخدمته جامعات ومؤسسات أميركية مختلفة في بناء مشروع نقدٍ ذاتي للنظر إلى الداخل، وتفحُّص التحيزات العنصرية التي بالكاد يعرف كثيرون أنهم يمارسونها. وإن كان الكتاب يبدو في ظاهره مخصَّصًا لليبرالية البيضاء، فإنَّ في كل مجتمع فئةً تعتقد أنها تلك الشريحة "البيضاء التقدمية" التي تناهضُ أشكال التحيز والتعصب والتمييز ظاهريًا؛ دون أن تدرك أنها سبب من أسباب استمراريتها في الوقت نفسه. يُمكنك، وأنت تقرأ هذا الكتاب، أن تستبدلَ كلمة العنصرية بالجندر أو الطَّبقة؛ ولَسوف تجد أن كثيرًا مما تقترحه ديانجلو ينطبقُ على أشكال التعصب والتمييز الأخرى.

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب دليلك الصغير إلى هيجي...

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  تشير التقارير، الصادرة عن منظمة الأمم المتحدة لمؤشر السعادة العالمي، إلى أن الـ Denmark تأتي على رأس الدول الأكثر سعادة في العالم على مدار سنوات عديدة.
  الـ Denmark هي إحدى دول شمال أوروبا، عبارة عن شبه جزيرة محاطة بعدة جزر أخرى، تصنف بوصفها أعلى بلدان العالم من حيث مستوى دخل الفرد، وأفضل مناخ للأعمال في العالم، وفقا لمجلة Forbes الأمريكية.
  لذا، بحث الكثيرون عن السر وراء السعادة التي يحظى بها سكان الـ Denmark ، لتأتي النتيجة دائما بإجابة واحدة: "إنها هيجي "

  Zum Buch

• 

  ملخص كتاب بطن القمح

  نعوم تشومسكي

  • 0
  • 0
  • 0

  تروِّج كثير من الأنظمة الغذائية لمكونات الحبوب الكاملة، بما في ذلك القمح وهو أكثر أنواع الحبوب شيوعًا في العالم. كان القمح مكونا غذائيا حميدا نسبيا، ولكنه أصبح خطيرًا إلى حدٍّ ما نتيجة للتغيرات الأخيرة في بنية البروتينات في القمح.
  اليوم، قد يكون القمح أحد أكثر المكونات ضررًا في نظامك الغذائي دون أن تدري. ستعرف كيف أنه يجعلنا سُمناء، ويُضعف عظامنا، وينتج مركبات قاتلة تضر بأعضائنا.
  مؤلف هذا الكتاب، ويليام ديفيس، هو طبيب قلب أمريكي، مناصر للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات.
  لنبدأ إذًا؟

  Zum Buch

• 

  بيت ذو ست عائلات

  ديفيد راندال

  • 0
  • 0
  • 0

  عن بداية الألفية الثالثة، عن العيش في محافظة يعرف فيها الجميع بعضهم بعضًا، عن العيش في منزل يؤوي ست عائلات، عن المشاركة، والمكائد والأيام الطويلة.
  مجموعة قصصية قد تكون عن الكل وقد تكون عن لا أحد.

  Zum Buch