كتاب الهيلثي

حمود الشايجي

Beschreibung

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.

Verfügbar seit: 12.05.2024.

Drucklänge: 159 Seiten.

Jugendliteratur

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

رياضيات الأولمبياد - مرحلة...

محمد يوسف الكاندهلوي

تهدف هذه السلسلة إلى توفير مادة علمية ثرية لمساعدة المدارس والمعلمين والطلاب والمهتمين بإعداد الطلاب الموهوبين المتفوقين والذين لديهم شغف بالرياضيات على المشاركة في مجال مسابقات الرياضيات الدولية. تحتوى هذه الكتب على محتوى علمي وشروح وأمثلة تتخطى فروع الرياضيات لترسم للطلاب الواعدين طريقًا نحو التميز. وتقدم مصدرًا ثريًّا ومعينًا للمعلمين على تدريب الطلاب على التفكير الرياضي. إلى جميع المدارس والمعلمين الذين يرغبون في إعداد طلابهم للمنافسة في أولمبيادات الرياضيات الدولية، سوف تعطيكم هذه السلسلة أول الخيط ليكون طلبتكم أحد أعضاء فريق مؤهل للمنافسة في مسابقات الرياضيات الدولية. وترمي موهبة من خلال هذه الإصدارات المتخصصة في الرياضيات إلى توفير مادة تدريبية باللغة العربية للمدارس والمعلمين والطلاب، وهي مادة مناسبة لمستويات مختلفة من الطلاب. العبيكان للنشر

Zum Buch

كتاب الأسرار - كواليس اكتشاف أهم...

محمد الصوياني

نكتشف معًا قصصًا مثيرة وسردًا ممتعًا لقصص اكتشاف أهم الآثار في مصر وفي العالم، نتعرض من خلال تلك القصص لمعلومات نادرة وحصرية.. يجمع المؤلف بين يديك كواليس سرية وقصص حقيقية وحكايات لم يعرفها أحد من قبل عن أسرار الأرض وما بها من آثار..

Zum Buch

عندما تسبح الأشياء

فؤاد يازجي

هل سمعت يوماً غناء العصافير ؟  أو استيقظت يوماً على صياح الديك؟ ألم تسأل نفسك ماذا تقول العصافير؟ ولماذا يصيح الديك؟    هل رأيت النمل يتحرك في صفوف منتظمة وحركات مثيرة، هل تأملته وتأملت ما حولك من أصوات وحركات الأشياء؟  انظر حولك .. وفكر قليلا .. وليذهب بك الخيال بعيداً..ففي هذا الكتاب حقائق أغرب من الخيال

Zum Buch

حيثيات بقاء الدولة

توفيق حسن الشرتوني

حلق المؤلف عبر صفحات الكتاب في أجواء قضايا عدة وموضوعات شتى دارت في الفلك الفكري والسياسي والثقافي والعلمي راصدة انعكاسات كل ذلك على الشأن الدولي المعاصر
وما يموج به من أحداث ووقائع،  فأجاد وأفاد  وقدم رؤية عصرية جديرة بالعناية وحقيقة بالاهتمام ويحسب لها ألف حساب في التخطيط المستقبلي للدول والأمم في قابل الايام .

Zum Buch

مصر وكرة القدم - التاريخ الحقيقي...

كريم مسعد

لاتملك مصر حكاية عادية مع كرة القدم .. لكنها حكاية شديدة الخصوصية.. وحكاية استثنائية جدًّا بشهادة كثيرين جدًّا في هذا العالم.. كانت كرة القدم في مصر هي لعبة الفقراء التي أجبرت الباشوات والأغنياء على الاعتراف بها.. وعاشت في مصر كل تحولاتها وثوراتها السياسية والاقتصادية والاجتماعية.. في مسيرة حافلة، ترصدها صفحات الكتاب..حين كانت كرة القدم شاهدة على سنين الاحتلال ومقاومته منذ عام 1895م.. إلى أن قام المشير عبدالحكيم عامر بتجنيدها في سنوات الستينيات لتصبح إحدى ضحايا الهزيمة في يونيو 1967م. هذا الكتاب مراجعة لمحطات وسنين تاريخنا الكروي بكل الأسماء والوجوه والوقائع والملامح والتفاصيل، التي تحتم علينا أن نرى ذلك التاريخ بصورة أعمق وأكبر كثيرًا من اقتصار تأريخها على نتائج مبارياتها وبطولاتها المختلفة.. وأن نلتزم بأن يكون ذلك التأريخ غير مقصور على الأهلي أو الزمالك أو أي ناد آخر بعينه.. وإنما يشمل كل أندية الكرة في كل بقعة من بقاع مصر.. أيًّا كان حجمها أو تاريخها.. لأن من المؤكد أن كل نادٍ منها قد أضاف صفحة أو أكثر لهذا التاريخ حتى يكتمل..وتكتمل معه كل ألوان صورة الكرة المصرية وبأطيافها المتعددة ؛ لأن حكاية كرة القدم في مصر أكبر كثيرًا من أن تشكلها رؤية واحدة أو وجهة نظر معينة.

Zum Buch

إدارة الفرص - الدليل التأسيسي...

ياسمين عبيد

لا توجد في شركاتنا طريقة متبعة لرصد الفرص وتحليلها، وتقييمها، وتحويلها إلى نماذج أعمال مربحة! والاستثمار في الفرص ينبغي أن يكون نشاطًا منظمًا ومستمرًّا، وجزءًا من عملية إدارية إستراتيجية، مسؤولة عن جمع الأفكار والفرص وتصنيفها وتطويرها بشكل مربح. الهدف من كتابة هذا الدليل التأسيسي التشغيلي هو أن نفعل في الفرصة ما فعله كل من دبليو إدواردز ديمينغ وجوزيف جوران في الجودة، لتحويل الفرصة من شيء عشوائي انتهازي إلى قدرة إستراتيجية، لا يخلو منها مكان للأعمال. والكتاب يقدم المقاييس والأدوات والتطبيقات لإيجاد إجابات وإثارة التفكير في أسئلة مثل هذه: كيف تستطيع منظمات الأعمال تنظيم نفسها داخليًّا لإيجاد فرص أكثر؟. كيف تستطيع الشركة أن تقيم وتختار من بين مجموعة من الفرص؟. كيف تستطيع الشركة تطوير درجة نجاحها في تدشين منتجات وخدمات جديدة؟كيفية تحويل الفرص إلى نماذج أعمال ربحية؟. تسريع دورة الاستثمار الخاصة بالفرص ومبادرات الأعمال. كيفية تطوير نموذج أولي Prototype، واختباره على نطاق محدود. كيف تضع نظامًا لإدارة الفرص، يعمل تلقائيًّا وإلى ما لا نهاية؟. العبيكان للنشر

Zum Buch