Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
حياة بلا توتر - cover

حياة بلا توتر

أحمد ضيوف

Verlag: Sama Publishing House

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالإيمان،
عش بالأمل، عش بالحب، هعش بالكفاح، عش بالتطبع بأخلاق الرسول صلى الله عليه وسلم والصحابة الكرام والأولياء الصالحين،
وقدر قيمة الحياة.
د. إبراهيم الفقي
Verfügbar seit: 05.07.2024.
Drucklänge: 111 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • ملخص كتاب طفل بعقلية نعم - كيف نزرع الشجاعة والفضول والمرونة في أطفالنا - cover

    ملخص كتاب طفل بعقلية نعم - كيف...

    بهناز بستاندوست

    • 0
    • 0
    • 0
    يتمنى الآباء كل الأشياء الجيدة لأبنائهم، مثل الصحة والثروة والسعادة.لكن اليوم أصبحت طريقة الحصول على هذه الأشياء غير واضحة بعض الشيء.فما كان ينجح قديمًا لا ينجح مع الأجيال الجديدة.فماذا يجب أن نفعل؟ كيف نرشد أطفالنا للاتجاه الصحيح عندما لا نعرف نحن ماذا يجب أن نفعل؟
    Zum Buch
  • ملخص كتاب نعمة الضغوطات - لماذا الضغط مفيد لك، وكيف تتعامل مع الضغط بنجاح - cover

    ملخص كتاب نعمة الضغوطات - لماذا...

    كريمة البيوسفي

    • 0
    • 0
    • 0
    اقتراب ميعاد تسليم مشروعك، وتراكم كثير من المشكلات التي يجب حلها، والانتظار لساعات في ازدحام حركة المرور، والفواتير الواجب دفعها، قائمة لا تنتهي من الأشياء التي تشكل ضغوطات علينا.
    في الواقع، يبدو أنَّ الحياة العصرية مليئة بالضغوطات والإجهاد، من وقت استيقاظنا في الصباح حتى نذهب إلى النوم ليلًا، ولكن ماذا لو كانت هذه الوتيرة المحمومة جيدة لصحتنا؟
    على الرغم من أنَّنا عادة ما نفكر في الضغوطات كشيء سلبي، فهناك جانبٌ آخر للقصة: على مرِّ العصور، طورت أجسادنا أساليبًا للتعامل مع الإجهاد بطرق أكثر تعقيدًا وإبداعًا مما ندركه، فقد يساعدنا الضغط على النمو بشكل أقوى وأكثر صحة.
    في هذا الملخص ستكتشف كيف يمكن أن تكون للضغوطات آثار صحية أكثر فائدة من التمارين الرياضية، وكيف تمكننا الإيجابية من تخطي المواقف الصعبة، ولماذا الأشخاص المتقاعدين لديهم خطر متزايد للإصابة بالاكتئاب .
    Zum Buch
  • الصحة واللياقة البدنية - cover

    الصحة واللياقة البدنية

    د. عمرو عبد العزيز منير

    • 0
    • 0
    • 0
    يعيش عالمنا اليوم ثورة تقنية حقيقية يسّرت كثيراً من مناحي الحياة، ولكنها لم تخل من المظاهر السلبية، فقد استبدل الإنسان ساقيه بأحدث مركبات التنقل السريعة، وحرك الآلات المتطورة بأجهزة التحكم عن بعد بدلاً من استعمال ذراعيه، كما تفنن الطهاة بتحضير الأطعمة والمأكولات السريعة عالية السعرات الحرارية، فقيرة القيمة الغذائية، وسجلت: الأمراض الجنسية، والمخدرات، والتدخين، وأمراض ارتفاع الضغط، والسكري، والسمنة، وارتفاع الكولسترول، والدهنيات، انتشاراً واسعاً فـي المجتمعات جميعها.
    لذا فإن الرياضة والعادات السليمة والثقافة الصحية هي الحل الأمثل لمواجهة هذه السلبيات المتزايدة، فكانت مادة التربية الرياضية (وما زالت) إحدى وسائل تنمية اللياقة البدنية وتطويرها في جميع مراحل التعليم وأنواعه، وظلت ضمن متطلبات التخرج لمختلف الجامعات العالمية، كما أصبحت مادة الثقافة الصحية والتعليم الصحي من ضرورات العصر، وأخذت تحتل مكانتها في مقررات الكليات المختلفة للجامعات المرموقة.
    
    
    
    العبيكان للنشر
    Zum Buch
  • متزوج عزوبي - cover

    متزوج عزوبي

    عبدالله حاسن الأحمدي

    • 0
    • 0
    • 0
    إن المجتمع إذا اضطرب أحد أهم أركانه فلا يمكن لأفراده أن ينعموا بالراحة, ولن يكونوا حينها عنصر بناء ونماء, بل سيكونون معاول هدم ودمار, شعرت من قراءة بسيطة ومعايشة مديدة للواقع أن الأسرة السعودية ليست على ما يرام في مناحٍ عدة, ويحتاج المجتمع وأفراده كافة إلى ترك المكابرة والخروج من دائرة الراحة واستشعار المشكلة, ثم البدء فوراً بتدارك الأمر وحل المشكلات الأصغر فالأكبر, الأسرة السعيدة هي أساس كل مجتمع متقدم ومزدهر, وهي نقطة الانطلاق لكل النجاحات, وهي الحافز لتخطي المشقات, وهي الملاذ في الأزمات, وهي المستقر في المسرات, فلنقتطع جزءاً من وقتنا الطويل الذي نمضيه في نقد كل صغيرة وكبيرة لما نتلقاه من خدمات وغيرها من الأمور الثانوية, ولنمنحه لمراجعة أحوال أسرنا, وحينها يستقيم كل أمر.
    Zum Buch
  • طقوس العبقرية - كيف تكتسبها إذا لم تولد بها - cover

    طقوس العبقرية - كيف تكتسبها إذا...

    د.خولة حمدى

    • 0
    • 0
    • 0
    كتاب "طقوس العبقرية"، كيف تكتسبها إذا لم تولد بها، للكاتب الكبير وحيد مهدي
    يتناول الكتاب أهم طقوس أشهر العباقرة في التاريخ الإنساني، حتى تكتسب مهارات العباقرة وكيف تصبح عبقريًا حتى في حالة عدم ولادتك عبقريًا.
    Zum Buch
  • صناعة الأفكار - تجارب ملهمة لمهارات حياتية إبداعية - cover

    صناعة الأفكار - تجارب ملهمة...

    د.نبيل فاروق

    • 0
    • 0
    • 0
    يضمُّ هذا الكتاب مجموعة من المقالات التي تشمَلُ كثيرًا من مناحي الحياة المادية والمعنوية والوجدانية، وقد صيغَت بلغة أدبية رشيقة مُشوِّقة لإلقاء الضوء على تجارب غنية في مسارات حياتية متنوعة، وموضوعات تواكب العصر، وتتواءم مع مستجدات التغيير.وقد تضمَّنت هذه المقالات أفكارًا مبتكرة توسِّع مدارك التفكير، وتُلهم الإبداع، وتُحْدِث التغيير، وتصنعُ الفرق من أجلِ حياة حافلة بالتجدُّد والعطاء.ويقدِّم الكتاب إضاءات مُحفِّزة تُشعل فتيل التجديد، وتوقِدُ جذوةَ الأمل في نفس القارئ، وتصنع له امتداداتٍ واسعة من التأمُّل والطاقة الإيجابية.إن كثيرًا من موضوعات الكتاب تحاكي مجال تطوير الذات الذي يتَّسقُ مع مستجدات العصر؛ أملًا في تلبيةِ احتياجات القراء، وإرضاءً لشغفهم، وارتقاءً بقدراتهم اللغوية ومهاراتهم الحياتية.
    Zum Buch