D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  لماذا تقلق؟

  جيانريكو كاروفيليو

  • 0
  • 0
  • 0

  تتضخم التوافه في عقولنا لتصنع وحوشًا وهمية تلتهم الطمأنينة، حيث يتحول الخطأ العابر أو الكلمة غير المقصودة إلى سيناريوهات كارثية لا وجود لها إلا في خيالنا. هذه الدوامة المستنزفة ليست قدرًا محتومًا، بل هي عادة عقلية خبيثة تتسلل ببطء لتسرق متعة اللحظة الحالية، وتستبدل صفاء الذهن بضجيج لا ينقطع من التوقعات السلبية والمخاوف المرضية التي تجعل الإنسان عبدًا لشكوكه وتوقعاته المتشائمة.
  
  يكمن العلاج الجذري في قدرة المرء على إعادة توجيه بوصلته الذهنية، والتمرد على سلطة الأفكار الوسواسية التي تجبره على تفقد نبضات قلبه بذعر أو مراقبة الغيوم خوفًا من المطر. التحرر من هذا السجن لا يتطلب معجزة، بل يستلزم فهمًا دقيقًا لآلية عمل القلق وكيفية تفكيكها بأسلوب يمزج بين الحكمة الفلسفية والانضباط النفسي، مما يتيح للفرد استعادة السيطرة على أعصابه وتحجيم المشاكل لتعود إلى حجمها الطبيعي الضئيل.
  
  يضع الكاتب جورج لينكولن والتون في كتابه «لماذا تقلق؟» ترياقًا فعالًا لهذه المعضلة، مقدمًا عملًا رائدًا يندرج تحت تصنيف علم النفس العملي وتطوير الذات. بأسلوب يتسم بالطرافة والعمق في آن واحد، يشرح والتون كيف يمكن للمرء أن يقلّم أظافر القلق قبل أن تخدش روحه، مانحًا القارئ استراتيجيات ذكية ومجربة للتوقف عن هدر الطاقة الحيوية في «الهموم التافهة»، ليعيش حياة أكثر هدوءًا وإنتاجية.
  
  استمع الآن.

  Voir livre

• 

  قوة عقلك الباطن

  جان نيكولا

  • 0
  • 0
  • 0

  بيع من هذا الكتاب الملايين والملايين من النسخ في جميع أنحاء العالم وفي جميع القارات، ويعتبر من أهم كتب التنمية الذاتية وتقدير الذات التي نُشرت على الإطلاق، وهذا الكتاب يساعد المرء على شفاء نفسه بنفسه، والتخلص من الخوف، والنوم على نحو أفضل، والتمتع بعلاقات اجتماعية وعاطفية أفضل، وحتى الشعور بالسعادة والرضى، وكل ذلك باستخدام تقنيات بسيطة لكن ذات نتائج سريعة، يمكنك أن تحسِن من علاقاتك وأحوالك المادية واسلوب حياتك كلها.
  يشرح الدكتور جوزيف ميرفي في هذا الكتاب كيف أن كل ما يحدث للإنسان هو نتاج أفعاله وأعماله وعقله الواعي وعقله الباطن أيضاً، ويشرح كيف بإمكان الإنسان أن يغير مستقبله نحو الأفضل من خلال تقنيات بسيطة وفعالة من خلال تركيز طاقاته وتركيز تفكيره، وذلك بعد دراسته للأديان لسنوات طويلة جداً مكنته من معرفة مقدار القوى الروحية على الإنسان.
  يُعتبر الدكتور جوزيف ميرفي من أهم مؤلفي كتب فلسفة التنمية الذاتية، وهو من رواد هذا العلم الحديث ومن أوائل من كتبوا عنه بعمق وبزخم وله عدة مؤلفات في مواضيع عديدة.
  جوزيف ميرفي هو من أصل ايرلندي ولد في 1898م، هاجر خلال شبابه إلى الولايات المتحدة الأمريكية، وقد حاز على شهرة كبيرة بسبب مؤلفاته المميزة وأهمها كتاب (قوة عقلك الباطن)، وقد كان من أكثر الكتب مبيعاً منذ صدوره في عام 1963م حول العالم كله ولا يزال يُباع حتى اليوم.
  وقد كان جوزيف ميرفي محاضراً كبيراً أيضاً وقد قام بإلقاء المحاضرات المهمة في عدة بلدان من أميركا وحتى أوروبا وآسيا وجنوب افريقيا، وله عدد من الكتب التي حازت على مبيعات عالية في كل مكان وهي عن قوى العقل وتطوير القدرات الذاتية وتحقيق الطموحات، وقد توفي ميرفي في عام 1981م.

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب الأصليون - كيف يمكن...

  آرثر غولدن

  • 0
  • 0
  • 0

  هناك دائما اعتقاد بأن رواد الأعمال الناجحين، وأكثر الأشخاص إبداعًا هم بالضرورة أشخاصٌ استثنائيون، لا يشعرون بالخوف، وقادرون على خوض جميع المخاطر من أجل تحقيق أحلامهم، التي يراها الجميع مستحيلة.هذا اعتقاد ليس له أي أساس من الصحة.هل فكرت يوما في إمكانية أن تكون فكرتك البسيطة التي خطرت لك بينما تفرش أسنائك هي الفكرة التي ستجعلك مليونيرا، ثم ضحكت من بساطة الاعتقاد؟فكّر مرة ثانية.. قد تكون تلك الفكرة في ذلك الظرف كل ما تحتاج إليه لتصبح ما تحلم به.

  Voir livre

• 

  المال وقانون الجذب

  جمال ناجي, إستر هيكس

  • 0
  • 0
  • 0

  'المال وقانون الجذب' إنّه العمل الرائد الذي كتبه المؤلفان الأكثر رواجًا كل من إستر وجيري هيكس حيث يعرض تعاليم الوعي غير المادي ويوضح بأنَّ أكثر المواضيع تأثرًا على نحوٍ مزمن بقانون الجذب الفعّال هما: السعادة الجسدية والمالية.
  يلقي هذا الكتاب الضوء على كل جانب من الجوانب الهامة في تجربتك الحياتية ثمَّ يقودك نحو التحكم الإبداعي  الواعي بكل مظهر من مظاهر حياتك ويتوجه مباشرة نحو جوهر الموضوع الذي ربما ينزعج منه المعظم: المال والصّحة الجسدية.
  لقد جاء هذا الكتاب من أجل ان يجعلك تنجاز عمدًا مع القانون الأكثر فاعلية في الكون؛ قانون الجذب وهكذا بمقدورك أن تجعله ذو فائدة وخصوصًا لك.

  Voir livre

• 

  لا - اللاءات الثلاثون في التربية...

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  سنمدكم فى هذا الجزء بعدد من اللاءات التى قد تؤثر فى نفسية الطفل وتجعله غير سوى كإهماله عند ولادة طفل جديد.. أو إجباره على حب الآخرين.. أو التقليل من قيمته وتحقيره.. أو التلاعب بعواطفه.. أو.. أو واللاءات كثيرة.

  Voir livre

• 

  لغات الحب

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  للحب لغات كثيرة يعبر بها عن نفسه ويقول من خلالها الكثير..ففي فترة البداية تحتل الرومانسية المرتبة الأولى في لغات الحب .. الوردة الحمراء هي البرهان على اشتعال العاطفة، البطاقة التي تزينها أبيات امروء القيس و فاروق جويدة هي الأقرب للقلب ..
  وعندما يرتبط العاشقين برباط الزواج المقدس، يعلن الحب عن نفسه بلغات أخرى شديدة البلاغة والأهمية ..
  وتشتعل المنافسة بينهما ..فنرى لغة 'التفهم' تخرج لتطل برأسها، وتؤكد بأن العاشق الصحيح هو من يتفهم حبيبه، ويعرف جيدا طبائعه وخصائصه النفسية ويُقدر جيدا حجم الاختلاف بينه وبين حبيبه ..
  من خلال هذه اللغة يُصرح العاشق الصادق بأهم جملة في مسيرة عشقه ..
  ' أحبك يا أنت كما أنت' ولن أبذل جهدي في تغييرك، وإنما جهدي كله سيكون في تفهمك، وتقدير خطواتك، والتماس العذر للسلوك الذي لا أفهمه .
  هذا الكاتب سيأخذك في جوله رائعة داخل النفس البشرية لكل من الزوجين لتكون على دراية أكبر بالدوافع الحقيقيه وراء التصرفات التي تضايقنا وتحيل حياتنا إلى دوامة من الحزن والأسى.
  كما يخاطب كلًّا من الرجل والمرأة على حد سواء وينبه إلى أخطاء قد تصدر عن أحد الطرفين وتضايق الشريك الآخر وكيفيه التصرف معها.

  Voir livre