D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  قصص واقعية شباب وبنات

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  هناك من يحبك بجنون ويسعى جاهدًا لإصابتك بهذا الجنون ولا يستوعب رفضك لمشاعره بسهولة..
  وهناك من تحبه أنت بجنون...فيتمادى في الهجر وكأنّه يعاقبك..
  والبعض يحبون بصمت وودّ ولكنهم لا يجرؤون على الاقتراب وتصير هذه المشاعر مجرَّد ذكرى..وآخرون يحاصرون الشريك باسم الحب ويضمونه إلى ممتلكاتهم، يحسبون عليه أنفاسه وأحلامه حتى يختنق..
  وهناك من يحبّ بروحه وعند مغادرته يترك فراغًا بحجم الكون...
  حياتنا مليئةٌ بقصص الحبّ المختلفة فقد جبلت النفس الإنسانية عليه فلا تحيا بدونه وهي تعرف أنَّ الاقتراب منه خطرٌ كما الابتعاد تمامًا.
  هذا الكتاب هو مجموعة قصص كتبت بضحكات القلب مرة وبدموع العين مرّات لتحكي لنا تفاصيل عايشها مجموعةٌ من الشبان والفتيات لنأخذ منها الرسالة والعبرة والفكرة..

  Voir livre

• 

  حكمة ستيف جوبز التجارية : مئتان...

  ألكسندر دوماس

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب (حكمة ستيف جوبز التجارية)، تضمن مئتين وخمسين شاهداً مأثوراً من المبتكر المبدع الذي غيّر العالم، نقلها مُعدّ الكتاب توماس من مقتطفات أحاديث ستيف جوبز. بدأ المؤلف كتابه بالحديث عن بدايات ستيف جوبز وكيف كانت بداية صغيرة ومتواضعة في مقدمته، وذكر صفاته ودلائل ابداعه ونبوغه، ثم قام بتقسيم أقوال جوبز المأثورة حسب تدرجها الزمني والمرحلي فبدأ مع بداياته، وانتقل إلى تجارته وأعماله، ثم القيادة والابتكار، مروراً بالشركات الأخرى، والتقانة والدوافع والبواعث، والميراث ليختم كتابه بمأثورات ستيف جوبز في الحياة. كتاب صوتي ملهم، جدير بأن يكون رفيقك أينما ذهبت تستمع إليه وتستقي من حكمة وتجارب ستيف جوبز في عالم الأعمال.
  كان ستيف جوبز ـ المدير التنفيذي لشركة آبل ـ واحداً من أكثر رجال الأعمال المغامرين في هذا الجيل إبداعاً في الخيال وتقدمية في الفكر؛ لقد تغيرت شركة آبل، حين اتبعت رؤيته الثاقبة وإدارته الحاذقة، طريقة تفاعل الناس معاً وتفكيرهم بالتقانة اشتهر جوبز بنبوغه العبقري مثلما عرف بخصوصيته، أما النصائح والمعارف التي قدمها للعالم فتوفر رؤية موغلة في أعماق أهم رجل ظهر في القرن الماضي.
  . من أجواء الكتاب: 'زمنك محدود، لذلك لا تضيعه في العيش حياة الآخرين.. لا تسقط في شرك العقائد الدوغمائية المتزمتة، أي العيش وفقاً للنتائج التي توصلوا إليها بتفكيرهم' ، 'لم نشعر يوماً بالخجل من سرقة الأفكار العظيمة' ، 'علاج آبل ليس في خفض التكاليف والنفقات، بل في ابتكار طريقة للخروج من مأزقها الراهن'، ' تذكر أنني سأموت قريباً، أهم أداة واجهتها للمساعدة على اتخاذ الخيارات الكبرى في الحياة، ولأن كل الأشياء تقريباً ـ التوقعات، والاعتزاز والكبرياء، والخوف من الإحراج أو الإخفاق ـ تبهت وتسقط في مواجهة الموت، لا يبقى سوى المهم حقًّا وفعلاً'.

  Voir livre

• 

  ذاتك

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  حين تُحدّثُها وتسْمعُك، تفْهمُها وتفْهمُك، تُوجّهُها وتُطيعُك، تُحبّها وتُروضّها، حين تقودُها قبْل أنْ تقودك، تُحيّيها قبْل أنْ تقْتُلك... فبعْضُ النّاس يمُوتُون قبْل أنْ تكْتمل ولادتُهُمْ، يرْكُضُون خلْف الملكيّة الماديّة ويفْقدُون الكيْنونة والنّمو الداخلي...
  حيْثُ تجدُ ذاتك فيما تقُولُهُ وتفْعلُهُ ولا تشْعُرُ بغُرْبة ذاتك عنك، حين تلْجأُ للوحْدة فتهْرُبُ مع ذاتك.. وتملُّ الوحْدة فتهْرُب منْ ذاتك.'
  من كتاب ذاتك للكاتب عمرو عادل.
  الكاتب عمرو عادل هو استشاري نفسي وأسري ومحاضر ومدرب دولي ومعالج نفسي وعضو نقابة التربية الخاصة، وهو مدير وحدة التدريب بمركز بازل الأقليمي التابع لهيئة الأمم المتحدة.
  يتناول عمرو عادل في هذ الكتاب مفهوم الذات الإنسانية فيحللها ويشرح ماهيتها وتفاصيلها ويتناولها من عدة جوانب هي فصول هذا الكتاب، كيف تفهم الذات، مفهوم الذات، كيف ضعُفت الذات في الطفولة، الأمان السلبي للذات، الذات واللذات، كل نفس بما فيها تنضح، ذكاء العاطفة عبقرية الذات، احترام المشاعر احترام الذات، التعلق يهدم الذات، النفس تميل لمن يضللها لا لمن يدللها، ذاتك تستنكر من العيوب ما لا تفعله، الكبت والعطاء... والاحتياج والفراغ، فاقد الشيء لا يعطيه ومفتقد الشيء هو أفضل من يعطيه، عثرات اللسان والتلفظ اللاشعوري، وغيرها الكثير من المواضيع والتحليلات التي تخص الذات الإنسانية وتتناولها من جميع جوانبها.
  هذا الكتاب مقدم لاولئك الذين يودون الغوص في ذاتهم ومعرفة دواخل نفوسهم ورغباتها ودوافعها ليبحروا داخل أنفسهم جيداً ويتمكنون من إدراك أنفسهم الحقيقية خلف كل المظاهر الدنيوية.
  ويقول عمرو عادل في كتابه:-' إنّ آلاف الكلمات ومئات الكتب لن تكفيك في فهم ذاتك وما يسعدها ومدى مشروعيتها لإنجاح حياتك وسط ملايين النفوس، وإنّ ما أقدمه لك في تلك السطور ما
  هو إلا إبحار خفيف وسريع في عمق الذات..

  Voir livre

• 

  أدوار مؤثرة في العملية التربوية

  جولي خوري

  • 0
  • 0
  • 0

  ليس ناظر المدرسة الحديثة وحدة مهنية منعزلة تقبع وراء المكتب عاكفة على العمل الكتابي، وإصدار التعليمات إلى مجموعة وفية من العمال الطيعين ، بل إنه- أولا وقبل كل شيء- خبير في تشجيع الناس على أن يبذلوا قصارى جهودهم في إنجاز مهمات المدرسة العسيرة. وليس هذا بالواجب الهين، بل إنه يتطلب شجاعة كبيرة، ومهارة وإخلاصاً عظيمين.
  وفي الصفحات التالية سحب الدكتور برستوود الخبير التربوي العالمي من رصيده الضخم- بوصفه حجة في هذا الميدان- ومن خبرته بوصفه مدرساً ورجلاً عاملاً من رجال الإدارة المدرسية، ليقدم لنا- عن علم- مدخلا عملياً لحل كثير من المشكلات التي تتحدى الذين يعلمون معاً في المدارس الثانوية، وهي مشكلات دقيقة وحاسمة بالنسبة لنجاح المدارس، كما أن لها أهميتها بالنسبة للرجال المخلصين الأذكياء المبدعين الذين يعتبرون التدريس رسالة أكثر مما هو وسيلة لكسب العيش، وهي مشكلات الناس الراغبين في أن يعملوا معاً في جو يتفق مع أهداف التربية والتعليم.

  Voir livre

• 

  غاز الرادون - مصادره -...

  جولي خوري

  • 0
  • 0
  • 0

  إن تعرض الإنسان للإشعاع الذري الطبيعي منه والمصنع بمختلف مستوياته أمر غير مرغوب فيه، لما للجرعات المرتفعة من تأثيرات ضارة . و حديثاً اهتم العلماء بدراسة التعرض للجرعات المنخفضة من الإشعاع الذري الصادر من النظائر الطبيعية المشعة كاليورانيوم، من مثل غاز الرادون الذي يشكل نصف معدل الجرعة الإشعاعية المؤثرة من الإشعاع الطبيعي لعموم البشر تقريباً. ويتفاوت تركيزه في المساكن تفاوتاً كبيراً، حيث يدخلها بشكل رئيس من الأرض عن طريق الفراغات الموجودة في هيكل المبنى، كما يدخلها بدرجة أقل من خلال مواد البناء. وبالرغم من اكتشاف غاز الرادون في بداية القرن الماضي، فإن علاقته بإصابة عمال المناجم بمرض سرطان الرئة لم تحدد إلا في نهاية الستينات من القرن العشرين، فقد ثبت أن الرادون هو أحد مصادر الإصابة بهذا المرض، خاصة في حال التعرض الطويل للتركيزات المرتفعة منــه. و كثير من المساكن والمباني في العالم تحوي تركيزات مرتفعة من هذا الغاز دون علم ساكنيها بذلك. وهناك جهود حثيثة تبذل لتحديد تلك المساكن والمباني ووضع الحلول الناجعة لمعالجة المشكلة. وقد عمدت الوكالات الدولية والوطنية المعنية بحماية البيئة في البلدان المختلفة إلى إرشاد مواطنيها بخطورة هذا الغاز وطرق الوقاية منه، ووضع حدود لتركيزه. و يأتي هذا الكتاب ليكون في متناول الجميع؛ فيعطي المتخصص وغير المتخصص فكرة متكاملة حول غاز الرادون، بإيضاح طبيعته ومصادره، ومدى تأثيره ومقدار ما يشكله من خطورة صحية، وطرق معالجته، ويعريف أيضاً بالاستخدامات المفيدة لهذا الغاز المشع.
  
  
  
  العبيكان للنشر

  Voir livre

• 

  العادات الذرية

  جمال ناجي

  • 0
  • 0
  • 0

  يعد هذا الكتاب للكاتب جيمس كلير منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة، ويقدم لنا إطار عمل أياً كانت أهدافنا، من أجل تطوير مهاراتنا في كل يوم.
  جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، ويوضح لنا هنا استراتيجيات عملية، تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من القديمة السلبية، كما يشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة، التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة، وكيف نخلق الوقت لاكتساب العادات، وكيف نتخلص من نقص الحافز، وأن نتمتع بقوة الإرادة كيف نغير بيئتنا. يرتبط الكتاب بتجربة صاحبه المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة، ومن ثم صقلاً لتكون له أسلوب حياة، وعندما يعنونها بالذرية فإنه يقصد المقدار التراكمي للذرة الصغيرة لتصبح كتلة، ويقول الكاتب أنه عندما يكون لدينا توقٌ في إنجاز هدفٍ معين (إنقاص وزن، تأليف كتاب، لياقة بدنية عالية)، يجب أن ننشئ عادة متراكمة لهذا الفعل، لأن الهدف قد يتحقق ومن السهل فقدانه، متى ما أنهينا العادة ورجعنا لنفس الأسلوب، بمعنى قد نستطيع تحديد هدفنا بإنزال وزننا في فترة وجيزة، ولكن بمجرد تخلينا عن هذه العادات الصحية، فسرعان ما يعود الوزن إلى عهده السابق.
  يتطرق الكتاب إلى استراجيات مقرونة بقصص وبراهين كتبت بأسلوب شيق ونقاط محددة وواضحة لتغيير الاتجاهات والعادات السيئة . 'الناجحونَ والفاشلونَ لديهم نفسُ الأهدافِ، كلُّ رياضيٍّ في الأولمبيادِ يريدُ الفوزَ بميداليةٍ ذهبيةٍ، ولكنْ وحدَهُ النظامُ الذي يتبِعُه الناجحونَ هو ما يعطِيهمُ أفضلَ النتائجِ، وليسَ أهدافَهم، العاداتُ الذريةُ هي عاداتٌ ضئيلةٌ جدًّا؛ كذَراتٍ صغيرةٍ ولكنها قويةٌ، وتصبحُ أكثرَ قوةً بتَكرارِها لمئاتِ وآلافِ المراتِ، فالعاداتُ الصغيرةُ يمكنُ مراكمَتُها على مدارِ الوقتِ' حيثُ يصفُها كلير بأنها 'تراكمٌ للتطورِ الذاتيِّ' فأثرُ العاداتِ يتضاعفُ بالتَكرارِ، قد لا يظهرُ أيُّ اختلافٍ في يومٍ أو في عدةِ أيامٍ، ولكنْ بمرورِ الشهورِ والأعوامِ يكونُ التغييرُ ضخمًا.

  Voir livre