رحلة تأملية عميقة في أعماق النفس البشرية. "دع الهموم" يجمع بين خواطرٍ وقصصٍ مُلهمة، ستُساعدك على فهم نفسك، وقبول ذاتك، والوصول إلى سلام داخليّ. استعدّ لِرحلةٍ من الاكتشاف الذاتيّ.
مؤلف هذا الكتاب هو أحد أشهر لاعبي الشطرنج في الولايات المتحدة والعالم، والفائز ببطولة الولايات المتحدة للشطرنج ثماني مرات، بالإضافة إلى العديد من البطولات العالمية، والبطل الحقيقي للفيلم السينمائي الشهير (البحث عن بوبي فيشر) الذي دارات أحداثه حول الطفل جوش معجزة الشطرنج، قبل أن يقرر لاحقا المنافسة في الألعاب القتالية الصينية (تاي تشي تشوان) ليكون أحد أبطالها أيضا. ويحكي من خلال هذا الكتاب أن ما وصل إليه سواء في لعبة الشطرنج أم تاي تشي، لا يرجع إلى أنه كان بارعا في أي من اللعبتين، ولكن يرجع إلى أنه كان بارعا في التعلم، لذلك يتناول هذا الكتاب خبرة الكاتب في التعلم من كافة المواقف الخاسرة قبل الفائزة، وكيفية تحويل نقاط الضعف إلى قوة، والتحكم في المشاعر تجاه الخصوم، والوصول إلي أعلي معدلات الأداء في الحياة العمليةVer livro
يعد النقد الثقافي الكاشف لهذه القراءات في رأينا الخاص هو بحث في الأنساق المضمرة والإشكاليات المعقدة في النص، والتعامل معها من زاوية أن هذه الإنساق، وما هي إلا نشاط إنساني يأخذ من الفن الروائي ليبحث في جوهر الإنسان بكل توجهاته وتشكلاته، لذا فإنه يبتعد في قراءته الثقافية لهذه المجموعة في النصوص الروائية عن الأدوات المنهجية المستعملة في النقد الأدبي الحداثي قدر المستطاع، ويترك العنان للناقد القارئ لكي يتفاعل مع النص، ويستجيب لكل ايجابياته في إضاءة جوانب مختلفة للنص بحيث يشير إلى ما كان يريد الكاتب أن يجسده، وفي نفس الوقت يبرز نقاطاً جديدة لم تكن في حسابات الكاتب عندما صاغ عمله الروائي، ويحاول أن يتعامل مع النص من خلال قيمه المعرفية والثقافية المتعارف عليها، وعلاقته بالنظرية الاجتماعية، ونطريات التحليل النفسي السائدة، وسيميائية النقد الأدبي، والترميز وعلم اللغة، وكل الأدوات المستخدمة في تقنيات النص الروائي علي وجه التقريب .Ver livro
السكري مرض يكون فيه سكر الدم أعلى من المعدل الطبيعي|وفي مرضى السكري تكون العضلات و النسيج الشحمي غير قادرة على إستعمال الأنسولين بشكل مُناسب أو أن البنكرياس لا تُنتج أنسولين بشكل كاف لحاجات الجسم ....حمل هذا الكتاب الذي يتحتوي على العديد من الطرق التي تساعد على الوقاية من مرض السكري وشاركه مع من تحب...Ver livro
يحاول هذا الكتاب تقديم يد العَون لكل من تسعى لتخطي آلامٍ مضت وولت ناتجة عن أثر التربية غير السليمة، وتريد فتح صفحة جديدة مع ذكريات الطفولة والتخلص مما خلفته بعض التفاصيل المؤثرة سلبًا بفعل شخصية الأم سواء بقصدٍ أو غير قصد. هذا الكتاب بمثابة فرصة حقيقية للبوح بعد وقفةٍ حقيقية مع النفس، وقفة لكل ابنة تشعر أن صوتها غير مسموع كي تساعدها على فهم المسار الصحيح لتجنب توارث الماضي الأليم في نفوس أبناء آخرين لا ذنب لهم، وامتلاك الوعي الكافي لمشاعرها المكبوتة وربما استيعاب حقيقة الكثير من الأشياء العالقة في العلاقة مع أهم وأقرب الشخصيات إليها.. الأمVer livro
في هذا الملخص أدوات وتمارين سهلة تجعلك تفسر مجريات حياتك بشكلٍ أفضل وأكثر إيجابية، وتجد طرقًا للتواصل مع نفسك ودعمها، ما يعزز تقديرك لذاتك، ويضيف إلى حياتك سلامًا وسعادة لطالما حلمت بها. تندرج هذه التقنيات، تحت قائمة العلاج السلوكي المعرفي، الذي أثبت فعاليته في الطب النفسي، وهو أسلوب علاجي، يعتمد على تغيير أفكار الإنسان السلبية نحوَ نفسه، وتحديد أفضل الطرق لمواجهة التحديات التي تعرقله ليصبح أكثر تقبلًا لذاته، واطمئنانًا في حياته.Ver livro
دعنا نصدمك بحقيقة أن معظم اختياراتك في الحياة، هي ليست اختياراتك أنت بالكامل ولكنك مدفوع إليها بشكل ما. كتاب "التنبيه: تحسين القرارات بشأن الصحة والثروة والسعادة" سيساعدك على إعادة التفكير في الأمور التي تبدو لك بسيطة ومعتادة ولكنك - لم تفكر فيها من قبل، أمور رغم بساطتها إلا أنها تشكل أهم قرارات حياتك واختياراتك. بداية من اختيار أي وسيلة مواصلات ستقلك للجامعة أو العمل، واختيار طريقة إعداد اللحم الذي ستتناوله على العشاء مع الأصدقاء، لنوع السيارة التي ستشتريها في العام المقبل، ونظام التأمين الصحي الذي ستنضم لهVer livro
