Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
سلام أسود - مذكرات التعافي وما بعد الاكتئاب - cover

سلام أسود - مذكرات التعافي وما بعد الاكتئاب

براء بدر

Maison d'édition: Al Rewaq Publishing House

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

مرحلة الوحش في أي مرض نفسي هي محاولة الانتحار، لما تعيش فاكر نفسك محب للحياة وبعدين ينتهي بيك الأمر ثلاثيني مكتئب منتحر. ثم يعطيك الله فرصة نجاة تكتشف بعدها إنك كنت عايش زي الأرواح التايهة بين الأبعاد الموازية في فيلم رعب، بتحاول تفهم سبب التيه ومش عارف، بتدور على مساعدة ومش لاقي، مش عارف ليه روحك متعلقة وعقلك مشتت وقلبك تايه، موجود في المكان الغلط وبتعافر في سكة مسدودة بقالك سنين، عايش وسط فوضى المشاعر السلبية واجتياحات الحزن، مش شايف نفسك أصلًا وبتؤذيها ومش مدرك. خليني أقولك من خلال صفحات الكتاب ده إن الاكتئاب ممكن يبقى سبب لإنك تفهم نفسك وتحبك بصدق وتتقبلك وتسامحك.. لما بتغيّر نظرتك للاكتئاب بتشوف كل الحاجات أوضح، الخوف بيتبدد وبتتوجد الطاقة اللازمة للتغيير. هنا خلاصة كل حاجة فكّرت فيها بشكل مختلف عشان أحب نفسي وأصاحب الاكتئاب، يمكن أساعد روح ضلّت الطريق.
Disponible depuis: 15/07/2024.
Longueur d'impression: 192 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • رسائل من القادة - نصائح شخصية إلى قادة المستقبل - cover

    رسائل من القادة - نصائح شخصية...

    تشارلز دويج

    • 0
    • 0
    • 0
    يضم كتاب (رسائل من القادة) ثماني رسائل من أولئك الذين قد فعلوا الكثير لتحفيز عالمنا اليوم وتشكيله، بدءًا من محمد علي، إلى أربعة رؤساء للولايات المتحدة، وميخائيل غورباتشوف، والملك بوميبول إدولياديج ملك تايلاند، والملك عبد الله الثاني ملك الأردن، والدالاي لاما. ومن كاثي بلاك إلى تي. بون بيكنز، ومورييل سيبرت، ودونالد ترامب. وبعض هذه الرسائل، قد أُعيد إنتاجها من النسخ الأصلية المكتوبة بخط اليد والفاكس، ووضِع في مقدمة كل منها ملاحظة قصيرة عن السيرة الذاتية كتبها دورمان.
    Voir livre
  • سلسلة الأكثر قراءة - عن إدارة الذات - سلسلة الأكثر قراءة - cover

    سلسلة الأكثر قراءة - عن إدارة...

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    عن إدارة الذَّات بداية طريق النجاح المهني، بنظرة ناقدة في المرآة.يحتوي الكتاب على عشر مقالات أساسية كتبها أكثر خبراء الإدارة تأثيرًا، وتشمل موضوعات تسبب القلق الدائم للمديرين الطموحين والقادة المتعطشين للإلهام؛ وهم على استعداد للعمل مع الأفكار الكبيرة، من أجل تسريع نجاحاتهم ونجاحات الشركات التي يعملون فيها.سوف يساعدك هذا الكتاب على أن:• تظل نشطًا طوال خمسين عامًا من حياتك المهنية.• تسبر أعماق قيمك الراسخة.• تبحث عن التّغذية الرّاجعة الصادقة.• تعيد شحن طاقتك البدنية والعقلية. • توازن بين كلّ من عملك، وأسرتك، ومجتمعك، وذاتك. • تنشر الطاقة الإيجابية في عموم مؤسستك.• تتعافى من الأزمات الصعبة.• تحدّ من الشرود الذهني والغضب.• تفوّض السلطات وتطوّر مبادرات الموظفين. العبيكان للنشر
    Voir livre
  • فكر خارج الثلاجة - كتاب سيجعلك تكسر ثبات وزنك بكل سهولة - cover

    فكر خارج الثلاجة - كتاب سيجعلك...

    عادل سوفوكليس

    • 0
    • 0
    • 0
    هذا الكتاب لكل من عانى الأمرّين في محاولاته لفقدان بعض من الوزن ، لكل من فقد وزن بجهد شديد
    و اكتسبه مجددا في مدة قصيرة ، لكل من لم يترك منتج من حوارق الدهون إلا واستخدمه دون أن يجد أي نتيجة وانخدع بعبارات رنانة ظناً منه أنها طريقة صحيحة ، لكل من صرف ماله على الأندية والمدربين ولم يقترب من هدفه وأخيرا…
    لكل من هم على وشك فقدان الأمل .
    Voir livre
  • مبادئ الاقتصاد في حياتنا اليومية - cover

    مبادئ الاقتصاد في حياتنا اليومية

    الی فوره

    • 0
    • 0
    • 0
    إن مؤلف هذا الكتاب هو ممن ينفرون من الصعوبات الاقتصادية ومضايقاتها، ويفضل لو أنه ذهب يصطاد الأسماك، أو يستمع إلى الموسيقى، أو يقرأ الكتب، أو يفعل غيرها من مئات الأشياء الأخرى الأقرب إلى اللهو والتسلية، ولهذا السبب بالذات، آل المؤلف على نفسه، منذ زمن بعيد، أن يحاول تفهم "علم الاقتصاد" تفهماً يمكنه من تبسيط مادته لنفسه، ولعله أن يعرف كيف يلطف جو السأم والملل عن المشاكل الاقتصادية.
    وهو في هذا الكتاب يحرص أن ينقل نتائج بعض محاولاته في هذا السبيل إلى غيره ممن يحس بنفس الإحساس. أجل، إن المشاكل الاقتصادية لها طلاوتها وجاذبيتها عندما يشرع المرء في تفهمها.
    Voir livre
  • استراتيجية الجودو - cover

    استراتيجية الجودو

    برتراند رسل

    • 0
    • 0
    • 0
    «لأولئك الذين يريدون فهم إستراتيجية العمل في عصر الإنترنيت، لا بد من قراءة هذا الكتاب. لأولئك الذين يتنافسون في الاقتصاد الجديد، هذا الكتاب هبة عظيمة. لأولئك الذين يستمتعون بالاستعارات، والتحليل العميق، والقصص المذهلة، هذا الكتاب ممتع".
    
    - ريد هنت، الرئيس السابق للجنة الاتصالات الاتحادية، ومؤلف "تقول إنك تريد ثورة: قصة سياسات عصر المعلومات".
    
    "طوّر يوفي وكواك استعارة الجودو لإستراتيجية العمل بطريقة فاعلة وسهلة الفهم. قراءة هذا الكتاب ضرورية لمبتدئين ينافسون ضد شركات تضرب جذورها عميقاً ولشركات قائمة عرضة للهجوم. يتعلم القرّاء بسرعة كيف يمكن لإستراتيجية الجودو، وتتضمن مبادئ الحركة والتوازن والفاعلية واقتصاديات الجودو، أن تقود وافداً جديداً لاحتلال موقع مميز في السوق. كل من يرغب أن يصبح مصارع ثيران بدلاً من أن يكون الثور سيحب هذا الكتاب".
    - جورج إم. سي. فيشر، رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي السابق، كوداك وموتورولا.
    
    
    "يصف إستراتيجية الجودو بطريقة مثيرة وممتعة، كيف يمكن التنافس مع خصوم أقوياء. يمكن أن يتعلم كل رجال الأعمال والرأسماليين دروساً ثمينة بشأن كيف يمكن أن تحوّل شركاتهم الناشئة أفضليات طبيعية لشركة كبيرة ضد الشركة نفسها".
    
    - روس سيغلمان، شريك رئيس، كلاينر بيركنز كافيلد وبايرز.
    
    "سيكون إستراتيجية الجودو الدليل الجديد لمديرين في صناعات عدّة. الرسالة واضحة وقوية: ينبغي أن يتعلم مديرون أذكياء كيف ينتقون المعارك التي يمكنهم الفوز بها وتفادي مواجهات ضربة-بضربة التي سيخسرونها على الأرجح. يعرض يوفي وكواك طريقة القيام بذلك مع كثير من الأمثلة المذهلة ببساطة".
    
    - مايكل إيه. كوزومانو، أستاذ ورئيس، إم-آي-تي سلوان مانجمنت ريفيو MIT Sloan Management Review، وأحد مؤلفي، أسرار مايكروسوفت.
    
    "يصوّر يوفي وكواك بشكل مقنع العمل في عالم الأسواق التنافسية القاسي والمتقلّب بأنه صراع واضح يشبه الجودو لتحقيق الهيمنة. يسردان قصص نجاح عدّة وفشل في الاقتصادين القديم والجديد. قراءة هذا الكتاب ضرورة لازمة لمديرين يبحثون عن طريق إستراتيجي لتحقيق النصر وأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على ما كانوا قد حققوه حتى الآن".
    
    - جويل لاين، رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي، بيرتلسمان.
    Voir livre
  • النهوض الاقتصادي - وتنمية المدن المصرية الجديدة - cover

    النهوض الاقتصادي - وتنمية المدن...

    علي محمد علي

    • 0
    • 0
    • 0
    يتناول هذا الكتاب العديد من المجالات التنموية للاقتصاد المصري، إنطلاقًا من المدن الجديدة، بوصفها حجر الزاوية في تحقيق النهضة المستدامة، وقد طرحت الدراسة بعد الأفكار لمعالجة مشاكل التنمية العمرانية، ودعم الإسكان التعاوني حماية للشباب من الجشع في الاستثمار العقاري، من خلال التوسع في الإسكان الاجتماعي، على أن يقابل كل وحدة سكنة فرصة عمل جديدة، حتى لا تتحول المدن الجديدة إلى مجرد فنادق للإقامة.
    وقد طرحت الدراسة سبل رفع كفاءة التشغيل بالمدن الصناعية، إنطلاقا من الاعتماد على الخامات المحلية أولا، مع التوسع في مشروعات إحلال الإنتاج الصناعي محل الواردات، مع مراعاة توطين التكنولوجيا الحديثة في القطاع الصناعي. علاوة على تنمية شبه جزيرة سيناء بزراعات تناسب الندرة المائية، بالتزامن مع الاستثمار في المدن التي تطل على محور قناة السويس.
    وقد أشار المؤلف إلى الكثير من القضايا الجوهرية، أبرزها تحويل الصناعات الصغيرة إلى مشروع قومي لسد حاجة السوق المصري من السلع المتنوعة بأسلوب جديد وبأفكار مبتكرة، علاوة على إصلاح التعليم، وتوظيف المنتجات الثقافية والإعلامية لخدمة الاقتصاد، مع ضرورة توجيه الاستثمار الأجنبي حسب البلاد، كي لا تؤدي المشروعات الجديدة إلى توقف المشروعات القائمة فعليا.
    Voir livre