D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  الإنسان ليس آلة

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  أجهزة جسم الإنسان لا تفقد قدرتها على الاستمرار في العمل بنفس الكفاءة المطلوبة بسبب التقدم بالعمر فقط، بل إن السبب الرئيسي وراء تدهور الحالة الصحية لكثير من الناس هو نمط الحياة التي يحيونها، الشيخوخة ليست قدرا على الإنسان يصل له في وقت محدد له سلفا وفقا لموعد معروف ومشترك لكل البشر، بل أن الشيخوخة عرض يمكن أن يتأخر وألا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إذا ما اعتنى كل شخص بصحته ، وابتعد عما يسبب له سرعة ظهور أعراض هذه الشيخوخة، فبقدر الحرص على الحياة الصحية والابتعاد عن الحزن والحركة بشكل طبيعي قدر الإمكان ، سوف تتجنب أعراض الشيخوخة .

  Voir livre

• 

  دليل القائد الناجح

  أحمد ضيوف

  • 0
  • 0
  • 0

  كثيرًا ما يخلط الناس بين كلمتي "قائد" و"مدير"، حيث يُعتقد أن الكلمتين وجهان لعملة واحدة، أو أنهما مترادفتان ويحملان المعنى نفسه، إلا أن المدير يختلف عن القائد اختلافًا جذريًّا، فلكل واحد منهما صفاته وخصائصه، فالقادة، حسب ما وصفهم بيتر دراكر، يغيّرون القواعد لإحداث التغيير، حيث يستخدمون تأثيرهم لتحدّي القواعد المختلفة وتوجيه الابتكار، فيما تتمثل مهمة المدراء الأساسية في أنّهم يحرصون على أن يلتزم الموظفون بقواعد وسياسات الشركة، أي أنهم يعملون لتحقيق الأهداف التي وضعها قادتهم، من خلال مهامّ محدّدة، كالتخطيط ووضع الميزانيات، والتنسيق ومهارات حلّ المشكلات.
  ولكي تكون قائدًا ناجحًا، لابد أن تتقمص دورين، أولهما أن تكون معلماً، وثانيهما أن تكون مستشاراً، والدور الثاني يحتم عليك أن تصغي لمرؤوسيك، وتحد من وقوع المشكلات بينهم، وتقدم النصح والإرشاد لهم، وأن تكون وسيطاً لحل مشكلة في حال وقوعها بين المرؤوسين، ولا يقتصر دور القيادة الناجحة على مجرد إعطاء الأوامر، بل وغرس الحماس في نفوس العاملين تحت قيادتك.

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب اعمل أربع ساعات

  وليد فكري

  • 0
  • 0
  • 0

  تدور فكرة الكتاب حول كيفية استغلال الوقت بأفضل الطرق، وكيف يمكن لأي موظف في شركة تقليدية، أن يصبح أكثر فعالية، ويختصر وقت العمل، ويتحرر من دوامه الطويل، ليسعي إلى تحقيق أحلامه، و البدء بمشروعه الخاص، عن طريق استخدام تقنيات، تساعد على توفير مساحة أكبر من الوقت للاستمتاع بالحياة. ومن بينها تفويض الآخرين لأداء بعض مهامك، التي تجني من خلالها أموالا إضافية بأقل مجهود. بالإضافة إلى ذلك، يروج الكتاب لفكرة الثراء من منظار متطور، حيث ترتكز على خلق التوازن بين الحياة العملية والخاصة، ما يتيح لك مزيدا من الخيارات لخلق نمط حياة يناسب احتياجاتك.

  Voir livre

• 

  اليقظة الذهنية - "برنامج ٨ سابيع...

  زياد طارق

  • 0
  • 0
  • 0

  اليقظة الذهنية هي القدرة على أن نكون حاضرين بشكل جيد، وأن نكون مدركين لما حولنا ولا نبالغ في ردود الأفعال. اليقظة الذهنية تجعلنا أكثر تيقظًا بعملياتنا الذهنية والجسدية والعاطفية، بمعنى أن نكون مدركين لأفكارنا ومشاعرنا عند حدوثها. ببساطة نحن نسمح لأنفسنا أن نرى اللحظة الحالية بوضوح ويساعدنا ذلك على إدارة اللحظة الحالية والاستمتاع بالعالم من حولنا أكثر وفهم أنفسنا وكيف نتفاعل بشكل أفضل.
  من المميز في تمارين اليقظة الذهنية أننا نستطيع تطبيقها خلال حياتنا اليومية. حينما نأكل، في وسائل المواصلات، في العمل، أثناء المشي وغيرها من الأشياء التي نقوم بها بشكل يومي.
  كمعالج نفسي كنت سابقًا أوصي الجميع بممارسة تمارين اليقظة الذهنية. ولكن بعد تجربتي الشخصية مع "برنامج اليقظة الذهنية 8 أسابيع" أصبحت أوصي نفسي أولًا والجميع للاستفادة من تطبيقات اليقظة الذهنية، لما لها أثر واضح على تعزيز الصحة النفسية.

  Voir livre

• 

  ملخص كتاب كيف تفشل في كل شيء...

  أحمد شمعة

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الملخص سنتعرف إلى العادات التي تساعد أكثر الأشخاص إبداعًا في مجالاتهم الفنية المختلفة على تحقيق الإنجازات الكبرى.من أهم الملخصات العربية للتنمية الذاتية

  Voir livre

• 

  سيكلوجية النجاح

  بيتر فيشر

  • 0
  • 0
  • 0

  كيف تصبح إنسانًا ناجحًا؟ كيف تصل إلى طريقة تفكير لا تقبل سوى النجاح؟ هل يمكننا التدريب على التفكير الإيجابي؟ نهى الأسرج تجاوب على هذه الأسئلة في كتابها المميز "سيكولوجية النجاح" استمع إليه الآن على تطبيق كتاب صوتي

  Voir livre