Verlag: Youcanprint
Raccolta delle riviste mensili dedicate alla prevenzione e alla cura della vista imperfetta senza occhiali
Questo libro offre un'affascinante nuova prospettiva su come ognuno di noi può prendere il controllo del proprio destino e attrarre il successo. Contrariamente alle credenze popolari, che vedono la fortuna come un fenomeno casuale, rivela che la fortuna è in realtà il risultato di decisioni ponderate, atteggiamenti positivi e azioni strategiche. Combinando concetti scientifici innovativi con approcci psicologici, questo libro dimostra che la fortuna può essere creata e controllata. L'autore vi accompagna passo dopo passo attraverso i meccanismi che stanno alla base di ciò che viene comunemente chiamato “fortuna”. Vi insegnerà ad adottare comportamenti che attraggono le opportunità e a sviluppare una mentalità favorevole al successo. Scoprirete come anche le scelte più semplici influenzano il vostro ambiente e come trasformare gli imprevisti in opportunità per raggiungere i vostri obiettivi. Attraverso esempi stimolanti e casi di studio illuminanti, questo libro fornisce strumenti pratici per trasformare situazioni imprevedibili in trampolini di lancio per le vostre ambizioni. Lungi dal limitarsi a teorie astratte, offre strategie pratiche per riprogrammare la mente, individuare le opportunità nascoste e agire in modo proattivo per ottenere i risultati desiderati. È una vera e propria guida per chiunque voglia smettere di essere vittima delle circostanze e assumersi la responsabilità del proprio successo, utilizzando i principi della scienza del caso e della psicologia comportamentale.Zum Buch
Immaginate per un istante che la vostra mente sia un potente magnete, capace di attrarre verso di voi esattamente ciò che desiderate più profondamente. Questa idea, lungi dall'essere una semplice astrazione, si basa su un meccanismo affascinante che state per scoprire. Questo libro rivela come trasformare radicalmente la vostra realtà imparando a sincronizzare i vostri pensieri, le vostre emozioni e le vostre azioni con le vostre aspirazioni più autentiche. Scoprirete che il vostro cervello possiede una capacità straordinaria di orientare la vostra attenzione verso le opportunità che corrispondono alle vostre intenzioni, un fenomeno che la scienza moderna sta appena iniziando a spiegare. Attraverso un approccio al contempo pragmatico e stimolante, l'autore vi guida passo dopo passo nell'arte di creare una risonanza vibratoria tra il vostro mondo interiore e le possibilità infinite che vi circondano. Imparerete a riprogrammare i vostri schemi mentali limitanti, a coltivare uno stato d'animo magnetico e a sviluppare una chiarezza d'intenzione che agisce come un faro nella nebbia. Ciò che rende quest'opera particolarmente preziosa è la sua dimensione pratica. Non si tratta semplicemente di comprendere concetti teorici, ma di mettere in atto tecniche concrete che trasformeranno il vostro quotidiano. Scoprirete come allineare la vostra energia mentale, eliminare le resistenze inconsce che sabotano i vostri sforzi e creare un campo magnetico intorno a voi che attrae naturalmente le persone, le circostanze e le risorse necessarie alla realizzazione dei vostri sogni. Che cerchiate di trasformare la vostra carriera, arricchire le vostre relazioni, migliorare la vostra salute o concretizzare un progetto che vi sta a cuore, questo libro vi offre le chiavi per diventare il creatore consapevole del vostro destino. Preparatevi a vedere la vostra vita sotto una luce completamente nuova.Zum Buch
E se la tua realtà fosse solo una tela vuota, in attesa del tuo tocco di pennello? La scienza moderna e le antiche saggezze convergono verso una rivelazione sconvolgente: la tua mente possiede una capacità straordinaria di plasmare il mondo che ti circonda. Questo libro svela i principi poco conosciuti che trasformano questo potenziale in risultati tangibili. Al centro di questa rivelazione: • Una recente scoperta neuroscientifica mostra come alcune pratiche mentali modifichino fisicamente la struttura del tuo cervello, creando "autostrade neuronali" verso il successo • Casi di studio documentati rivelano come persone comuni hanno radicalmente trasformato la loro situazione finanziaria, sentimentale e professionale applicando questi principi. • Il "fenomeno di risonanza magnetica umana", osservato in laboratorio, dimostra come le nostre emissioni energetiche attirino circostanze corrispondenti Cosa rende unico questo approccio: ✔ Fonde le più recenti scoperte della fisica quantistica con metodi psicologici collaudati. ✔ Fornisce strumenti misurabili e tracciabili per monitorare i tuoi progressi ✔ Si rivolge sia alle menti razionali che alle persone intuitive Questa opera non si limita a esporre teorie: offre una vera e propria mappa per chiunque voglia prendere in mano il proprio destino. Gli strumenti presentati qui hanno già trasformato migliaia di vite in tutto il mondo. La tua potrebbe essere la prossima.Zum Buch
Se non viene curata, l'insulino-resistenza può portare al diabete di tipo 2 e alle conseguenze negative per la salute ad esso associate, rendendoli più suscettibili alle malattie cardiache e all'ictus, oltre a causare danni ai nervi e ai reni, privandoli di 10 anni di vita! La resistenza all'insulina e il diabete di tipo 2 sono stati in aumento negli ultimi cinquant'anni, poiché le diete si sono spostate per iniziare a includere molti più zuccheri e carboidrati semplici, soprattutto dai cibi troppo elaborati che sono diventati così comuni. Per fortuna, può essere invertito e questo libro fornisce una dieta e soluzioni di stile di vita che possono aiutare a ridurre la resistenza all'insulina e anche invertire il diabete di tipo 2. Fornisce una panoramica di facile comprensione delle cause e delle conseguenze della resistenza all'insulina, nonché del funzionamento dell'insulina nell'organismo. Sulla base di queste informazioni, fornisce soluzioni facili da seguire che sono state dimostrate nella ricerca per abbassare la resistenza all'insulina e invertire il diabete di tipo 2. Utilizzando le informazioni fornite da questo libro, è possibile iniziare a ridurre la resistenza all'insulina e abbassare i livelli di zucchero nel sangue oggi, ma non è tutto! La resistenza all'insulina è spesso accompagnata da livelli di zucchero nel sangue più alti che possono causare stanchezza e annebbiamento mentale. Seguendo i consigli forniti nei capitoli seguenti, la vostra energia ritornerà e la vostra mente si affilerà. Non soffrire di insulino-resistenza per un giorno in più! Questo libro vi fornirà tutte le informazioni necessarie per imparare come si diventa insulino-resistenti e fare i cambiamenti che vi salvano la vita ora. Non aspettare che sia troppo tardi!Zum Buch
Vi sentite spesso sopraffatti dalle distrazioni della vita moderna? Avete difficoltà a mantenere la concentrazione su ciò che conta davvero? “MI CONCENTRO SULL'ESSENZIALE” è la guida pratica di cui avete bisogno per riprendere il controllo della vostra attenzione e trasformare la vostra produttività. In questo libro scoprirete tecniche collaudate per superare le distrazioni, aumentare la concentrazione e raggiungere i vostri obiettivi più ambiziosi. Che siate professionisti oberati di lavoro, studenti stressati o semplicemente persone che vogliono ottimizzare il proprio tempo e le proprie energie, questo libro offre soluzioni su misura per voi. Cosa imparerete: Identificare le distrazioni più comuni e capire il loro impatto sulla vostra vita. Sviluppare abitudini di concentrazione attraverso esercizi semplici ed efficaci. Creare un ambiente favorevole alla produttività e al benessere mentale. A stabilire le priorità dei vostri compiti per concentrarvi su ciò che è veramente essenziale. Utilizzare tecniche di gestione del tempo per massimizzare la propria efficacia. Perché questo libro è adatto a voi: Approccio pratico e accessibile: consigli facili da mettere in pratica, indipendentemente dal vostro stile di vita. Basato sulla ricerca scientifica: tecniche convalidate da studi di psicologia e neuroscienze. Ispirante e motivante: Esempi concreti e testimonianze per guidarvi sulla strada del successo. Non lasciate che le distrazioni vi allontanino dai vostri obiettivi. Prendete il controllo della vostra attenzione e liberate il vostro potenziale. Questo libro è il vostro compagno indispensabile per una vita più concentrata, produttiva e soddisfacente.Zum Buch
NON SEI STANCA/O DI FARTI CONTROLLARE DALLA TUA RABBIA E DALLE TUE EMOZIONI NEGATIVE? ALLORA CONTINUA A LEGGERE! Impara a disciplinare le tue emozioni facilmente una volta per tutte. Quando la rabbia diventa una costante all’interno delle giornate, si passa tutto il tempo a rimuginare su pensieri e sentimenti negativi che ci impediscono di godere delle cose belle che abbiamo, portandoci lentamente verso una corrosione interna che ci preclude la possibilità di una vita felice. Questo audiolibro, frutto di anni di esperienza, grazie alle sue spiegazioni semplici e tecniche efficaci, racchiude la chiave per imparare a gestire le emozioni negative e trasformarle in qualcosa di positivo. Ecco cosa troverai in questa guida:Gli strumenti necessari per capire e conoscere la rabbia che provi, in modo da imparare a lasciarla andare e gestire le tue emozioni a tuo vantaggio,I metodi testati in anni di esperienza per trasformare la rabbia e i sentimenti tossici in energia positiva,Le basi della Mindfulness Esercizi e tecniche pratiche di Mindfulness per gestire la rabbia e le emozioni negative, per impedirgli di controllare la tua vita e tornare ad essere felice,Le risposte alle domande più frequenti di chi, come te, sta cercando di riprendere il controllo delle sue emozioniContenuto Esclusivo – Il Diario della Rabbia: registra i tuoi miglioramenti giorno dopo giorno applicando le tecniche che hai imparato, Oltre a prevenire la depressione, la meditazione della mindfulness influisce positivamente sugli schemi cerebrali che stanno alla base dell’ansia, dello stress e della rabbia.Zum Buch
