Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Meditazione guidata per dormire...

  Meditazione.online di Giorgia...

  • 0
  • 0
  • 0

  Hai la mente piena di pensieri? Fai fatica ad addormentarti? 
   Questa meditazione guidata ti accompagna dolcemente verso il sonno, aiutandoti a lasciare andare l’ansia e le tensioni accumulate durante la giornata. 
  Verrai guidato in un viaggio interiore rilassante, pensato per calmare la mente, rilassare il corpo e aprire il cuore alla quiete. 
   Attraverso visualizzazioni, parole gentili e spazi di silenzio, potrai finalmente trovare un rifugio dentro di te, dove lasciarti andare senza sforzo. 
  Ideale per chi soffre d’insonnia, vive stati ansiosi o semplicemente desidera addormentarsi in modo naturale e sereno. 
  Narrata da Giorgia Albertin, voce calda e accogliente che ti guida con dolcezza, questa meditazione non è solo un aiuto per dormire: è uno spazio sacro dove tornare a te. 
  🎧 Ascolta con cuffie, in un luogo tranquillo, poco prima di dormire. 
   Per maggiori contenuti: www.meditazione.online

  Mostra libro

• 

  L'ARGENTO RACCONTA LA SUA STORIA...

  Miguel Delefort

  • 0
  • 0
  • 0

  Il denaro è molto più di un semplice strumento di scambio: è una forza che ha plasmato il destino delle civiltà e influenzato il corso della storia umana. Questo affascinante racconto ne ripercorre l'evoluzione, dalle prime forme di scambio utilizzate dalle società primitive ai complessi sistemi monetari che governano il nostro mondo moderno. 
  Approfondendo le principali tappe di questa storia, scoprirete come il denaro abbia permesso la nascita dei primi mercati, costruito imperi, alimentato conquiste e scatenato rivoluzioni. Più che un oggetto materiale, è diventato uno specchio delle aspirazioni, delle ambizioni e delle sfide dell'umanità. 
  Attraverso racconti vivaci e aneddoti inaspettati, questa esplorazione mette in luce il ruolo centrale del denaro nel plasmare economie, culture e relazioni umane. Accessibile e arricchente, questo viaggio storico e culturale offre una nuova prospettiva sul posto cruciale che il denaro occupa nelle nostre vite e nella nostra società. Una riflessione essenziale sul potere discreto ma immenso che accompagna questo strumento universale da millenni.

  Mostra libro

• 

  Il coraggio - Vivere amare educare

  Paolo Crepet

  • 0
  • 0
  • 0

  Un tempo il coraggio - nella sua accezione di ardimento fisico - era solo opera dell'umano, poi le macchine se ne sono impossessate: non più il guerriero armato delle sue proprie mani, ma di mitragliatrici, carri armati, lanciafiamme, cacciabombardieri. Un po' come accade ora con la tecnologia: fino a trent'anni fa occorreva pronunciarsi, scrivere, telefonare, dunque esporsi. Oggi si può comunicare, anzi si è indotti a farlo, senza un'interfaccia umana, dunque senza rischio, senza paura di compromettersi. E le umane virtù vengono delegate a ciò che umano non è. Così, anche il coraggio e la forza d'animo che vi è intrinsecamente connaturata stanno diventando sempre più un'astrazione virtuale, svuotata di senso, per uomini e donne che vagano senza bussola, giovani accecati dal presente e vecchi incartapecoriti nel ricordo.
  Per fronteggiare «la più grande urgenza sociale odierna», Paolo Crepet propone a genitori, educatori e, in particolare, a quei «nativi digitali» che si accingono a esplorare la propria esistenza in una società ipertecnologica un «ipotetico inventario» di alcune declinazioni del coraggio in vari ambiti dell'esperienza umana (il coraggio di educare, di dire no, di ricominciare, di avere paura, di scrivere, di immaginare, di creare...). Un inventario concepito come un'associazione di idee, un brain-storming, un esercizio utile per stimolare adulti e non ancora adulti a ritrovare la forza della sfacciataggine e la capacità di resistenza che la vita ogni giorno ci chiede.
  Ma in queste pagine Crepet parla soprattutto di un'altra e più ambiziosa forma di coraggio. Quella che dobbiamo inventarci per creare un nuovo mondo, se non vogliamo che siano altri a inventarlo per noi; quella che i giovani devono riscoprire per non ritrovarsi tristi e rassegnati a non credere più nei loro sogni; quella che tutti devono scovare in se stessi per iniziare un rinascimento ideale ed etico. Perché, alla fine, il coraggio è la magica opportunità che permette di capire il presente e di costruire il futuro.
  contributori LE Alberto Bergamini

  Mostra libro

• 

  Amori tossici - Alle radici...

  Laura Pigozzi

  • 0
  • 0
  • 0

  Che cos'è, oggi, l'amore? E perché sempre più spesso sentiamo parlare di amore tossico, gaslighter, serial lover, ghosting? In una realtà dal tessuto sociale sempre più complesso, afflitta da fatti di cronaca spietati, Laura Pigozzi, punto di riferimento della nuova psicoanalisi, racconta che cos'è l'amore tossico anche nelle manifestazioni meno evidenti. Questo tipo di amore, quello sbagliato e opprimente, non si fabbrica da solo. Sono i cattivi incontri ad arrivare prima: nelle amicizie, tra amanti, tra colleghi e superiori, ma soprattutto nelle famiglie, tra genitori e figli. I legami di amore assoluto, come quelli che spesso caratterizzano l'infanzia, impediscono il vitale processo di separazione dalle figure di cura, e portano a ricercare legami ugualmente iperdipendenti nelle relazioni dell'età adulta. Qual è, quindi, il confine tra l'amore "sano" e possibile e quello che degenera nella tossicità? Per trovare una risposta a questa domanda la dottoressa Pigozzi dimostra l'importanza di guardarsi indietro per riconoscere come l'amore che respiriamo nell'infanzia determini l'indipendenza e l'equilibrio della nostra età adulta. Un saggio all'insegna della consapevolezza, ricco di strumenti per individuare i legami predatori, ricostruire i propri confini e accogliere un amore che onora il limite. contributori LE Elisa Contestabile

  Mostra libro

• 

  Karma: Applica la Legge di Causa...

  Mirella Bahlsen

  • 0
  • 0
  • 0

  Cerchi un cammino verso una vita soddisfatta e piena di felicità? Vuoi comprendere il concetto di karma e, soprattutto, sapere come utilizzarlo al meglio per te? Allora questo libro è proprio quello che fa per te!
  
  
  "Prima o poi, ognuno ottiene ciò che si merita."
  
  Questa affermazione è familiare a tutti noi. Eppure, la vita a volte ci sembra ingiusta. Come può essere che il collega arrogante, che tratta male tutti, abbia comunque successo e salga nella carriera? Come può essere che la madre che distribuisce sempre torte a tutti i vicini perda il suo bambino? Come può essere che io lasci che il mio nuovo partner mi tratti male e mi sfrutti di nuovo, nonostante mi fossi ripromesso dopo l'ultima relazione fallita di restare forte? Alcune persone attribuiscono questi eventi della vita al destino, alla ricompensa o alla punizione. Ma il buddismo offre una spiegazione diversa: il Karma. Concetti come "Fai del bene e il bene ti tornerà" o "Il karma non ha data di scadenza" si applicano qui. Sembra allettante, vero? Lo è. L'idea del karma ci aiuta a comprendere gli esempi sopra citati, a capire il corso della vita e a riconoscere la giustizia. È rassicurante sapere che il collega arrogante prima o poi riceverà ciò che si merita, che la madre generosa sarà ricompensata o che posso spezzare io stesso il ciclo vizioso delle relazioni negative.
  
  Cosa puoi aspettarti da questo libro:✓ Le basi dell'insegnamento buddista del karma e come applicarle alla tua vita
  ✓ Come, grazie alla "Guida alla trasformazione del karma", puoi eliminare la negatività dalla tua vita quotidiana e diventare più felice in tutta la tua esistenza
  ✓ Quali otto sentieri devi percorrere per superare permanentemente la sofferenza personale
  ✓ Da dove origina il fiume della vita e come può aiutarti finalmente a goderti il momento presente
  ✓ Cosa rivelano le tue abitudini di acquisto sul tuo karma e come liberarti dei fardelli materiali
  ✓ Un semplice esercizio per riconoscere meglio le connessioni e valutare (i tuoi) problemi in modo più obiettivo, pur lasciando spazio alle emozioni
  ✓ Cosa ha a che fare lo specchio karmico con il tuo posto di lavoro – e come dissolvere le tensioni professionali con gli strumenti giusti
  ✓ E molto altro ancora...
  
  Acquista questo libro ora per iniziare a utilizzare presto gli insegnamenti buddisti del karma per te stesso e trovare una soddisfazione più profonda e una felicità interiore!

  Mostra libro

• 

  Ikigai - La guida alla felicità:...

  Yuto Tanaka

  • 0
  • 0
  • 0

  Ikigai - La piccola saggezza dell'Oriente: come anche tu puoi trovare facilmente significato e massima soddisfazione nella tua vita, con la saggezza dell'Estremo Oriente! Include cartella di lavoro, consigli pratici per tutti i giorni e un elenco di termini
   
  La tua vita a volte ti sembra un tapis roulant senza fine che ti trascina giorno dopo giorno? Ma sospetti che in questa società meritocratica, frenetica e orientata al consumo, ci debba essere qualcos'altro, qualcosa che dia un significato reale a tutto ciò che fai? Non desideri nient'altro che un'opportunità per creare significato, felicità, appagamento ed equilibrio - in modo affidabile, a lungo termine e molto concretamente realizzabile?
  
  Allora dovresti trovare il tuo Ikigai - e questo libro è il compagno perfetto! Ikigai è un detto giapponese sulla vita, che tradotto significa qualcosa come "ciò per cui vale la pena vivere" ma in realtà è molto di più: è filosofia, guida alla felicità, una ricetta per un equilibrio calmo e completo e il pratico segreto per una vita lunga e felice. La cosa migliore è che anche tu acquisirai l'arte della soddisfazione di vivere passo dopo passo usando i principi dell'Ikigai e questa guida accuratamente realizzata ti mostrerà esattamente come farlo. Numerosi impulsi di pensiero, esempi di applicazioni pratiche e informazioni di base scientificamente valide, ti renderanno un esperto di Ikigai in pochissimo tempo e ti daranno l'opportunità di dare finalmente forma alla tua vita, nel modo in cui desideri che sia!
  
  
  - Le quattro aree dell'Ikigai: Come trovare il proprio Ikigai individuale in equilibrio tra passione, missione, professione e vocazione.
  - Ikigai nella vita di tutti i giorni: Sogni, gratitudine, gioia per le piccole cose, curiosità per cose nuove e ricerca costante: scopri numerose possibilità per avvicinarti ogni giorno allo stile di vita Ikigai.
  - Yoga e Ikigai:  Scopri come questi due sistemi si completano perfettamente, offrendoti un percorso bello e rilassante per completare l'appagamento e l'equilibrio.
  -  Il segreto di una lunga vita: Ad Ogimi, il villaggio dei centenari, l'Ikigai, l'alimentazione e un'intensa vita sociale sono preziosi- anche tu puoi beneficiare di queste conoscenze per un vecchiaia in buona salute!
  Non importa se sei spiritualmente interessato e forse hai già avuto la tua prima esperienza di yoga, o se le domande sulla filosofia di vita sono un territorio completamente nuovo per te, se hai il desiderio, nella tua vita, di apportare concretamente e subito dei cambiamenti attuabili, che ti renderanno felice e soddisfatto nel lungo periodo, allora questo libro è un compagno sensibile e un competente essenziale nel tuo cammino.
  Quindi, prendi subito questa guida indispensabile e parti per una vita in cui le aspettative degli altri, l'essere guidati e l'adempimento senza senso dei doveri apparterranno una volta per tutte al passato!

  Mostra libro