Maison d'édition: Anemos Edizioni
"Un'incognita riguardante l'Arte Chimica. Ma Lucerna Salis afferma che si trattava di Marcilius Ficinus, un italiano del Ducato di Firenze o di Toscana, nell'anno 1518."
LA VERITÀ sulle TEORIE DEL COMPLOTTO Dalla potenza, dal pericolo e dalla fascinazione delle teorie del complotto: Perché le persone credono in ciò che non dovrebbero credere. Cosa rende una teoria del complotto? Da dove provengono i miti, chi li diffonde e perché? Perché alcune persone sono vulnerabili a idee chiaramente assurde e quali meccanismi li mantengono così tenacemente sotto il loro controllo? Immergiti nel mondo delle storie straordinarie, scopri le teorie più popolari e impara cosa è davvero importante quando ci si confronta con ciò che è inventato e non verificabile!Voir livre
In un mondo sull’orlo di cambiamenti epocali, le visioni di Baba Vanga offrono un inquietante specchio sul nostro futuro. Questa enigmatica veggente bulgara, capace di anticipare disastri e trasformazioni globali, continua a sollevare interrogativi profondi sulle dinamiche nascoste che plasmano il destino dell’umanità. In Baba Vanga: Il futuro che ci attende, scoprirete come le sue profezie abbiano toccato temi come il controllo delle élite, il potere occulto, l’impatto della tecnologia sulla società e le sfide imminenti che potrebbero cambiare per sempre il nostro modo di vivere. Ogni pagina vi condurrà in un viaggio affascinante tra storia, mistero e riflessioni sulle forze che guidano il nostro presente e futuro. Un’opera perfetta per chi ama il paranormale, i misteri e le cospirazioni, ma anche per chi cerca risposte alle grandi domande sul destino collettivo. Acquistatelo ora e preparatevi a guardare il mondo con occhi nuovi.Voir livre
Pensate di dover andare in palestra e lavorare fino a quando non vi sentite male per perdere peso e migliorare la vostra forma fisica e i vostri livelli di forza? Ripensateci. Potreste fare tutto questo e molto di più, e tutto ciò di cui avete bisogno è il vostro peso corporeo per farlo! Il vostro corpo è una macchina incredibile, più forte e più capace di quanto sapete, ed è in questo libro che imparerete come migliorare e adattare le vostre routine di fitness per sfruttare i vostri esercizi di allenamento con il peso corporeo per migliorare i risultati. Quando avete tutto ciò di cui avete bisogno proprio lì davanti a voi (il vostro corpo), avete il dovere di prendere il controllo della vostra forma fisica e del vostro fisico e di raggiungere gli obiettivi di fitness che vi siete prefissati. Contrariamente a quanto si crede, non c'è bisogno di molte attrezzature pesanti, di pesi liberi o di macchine per ottenere i risultati che tanto desiderate vedere. Il corpo umano può fornire una resistenza sufficiente da solo per apportare un cambiamento. Potenza, resistenza, velocità, flessibilità, forza, coordinazione, equilibrio e tutta una serie di altre abilità biomotorie possono essere costruite e sviluppate nel tempo usando la potenza del proprio corpo per farlo. L'allenamento a corpo libero sta diventando sempre più popolare. Anche gli atleti professionisti stanno sfruttando e utilizzando il potere dell'allenamento callistenico, facendolo diventare parte del loro regime di fitness. Spingere, tirare, bilanciare, piegare, torcere e accovacciarsi possono sembrare semplici esercizi a corpo libero, ma forniscono un potente pugno come vedrete presto avanzando negli esercizi di questo libro.Voir livre
"Sento di avere delle potenzialità che non riesco a sfruttare appieno nel lavoro". "Ho difficoltà a gestire lo stress e la pressione". "Non sono in grado di comunicare efficacemente con i miei colleghi". Quante volte hai riscontrato gli stessi problemi? E quante volte hai realmente pensato di agire concretamente per darti una soluzione efficace? Il viaggio verso il cambiamento personale può essere tortuoso e, a volte, ancor prima di iniziare, è possibile che si smarrisca la via. Ma immagina di avere al tuo fianco un esperto compagno di viaggio che ti aiuti a dare voce al tuo potenziale inespresso. E dunque, lascia che ti dia il benvenuto nel mondo del coaching. Attraverso storie di trasformazione personale, strategie personalizzate e domande potenzianti, scoprirai come liberarti dalle catene dell'auto-sabotaggio, come identificare e superare gli ostacoli e, soprattutto, raggiungere obiettivi che mai avresti pensato possibili. Ognuno ha la capacità di cambiare la sua vita, ed io posso accompagnarti nel viaggio di scoperta. Lasciati ispirare, sfida i tuoi limiti e libera la versione migliore di te scoprendo "il potere trasformativo del coaching".Voir livre
Se avete bisogno di perdere peso, avere un bell'aspetto, ridurre l'infiammazione, aumentare l'immunità o una miriade di altri benefici, allora dovreste considerare uno dei vari metodi di digiuno intermittente. Ci sono diverse forme di digiuno intermittente, quindi se volete digiunare in modo responsabile, allora dovreste trovare il tipo di digiuno che fa per voi. Ad esempio, c'è il digiuno 16-8 in cui digiunate per 16 ore e poi mangiate i pasti entro le restanti 8 ore. Poi c'è il digiuno a giorni alterni in cui digiunate un giorno e mangiate normalmente il giorno successivo. Si può anche scegliere il digiuno prolungato dove si digiuna per un periodo di tempo più lungo, ad esempio 8 giorni o più. Il digiuno tradizionale si è dimostrato inefficace con molte persone incapaci di far fronte ai requisiti difficili. Di solito, le persone digiunavano dall'alba al tramonto probabilmente per un mese intero, dovendo sopportare giorni senza pasti adeguati. Poi, una volta raggiunti i benefici del digiuno, riprendono una vita normale solo per far sì che i problemi tornino ad insinuarsi. Questo può essere molto frustrante. Fortunatamente, il digiuno intermittente risolve questa sfida. Piuttosto che affrontare lunghi periodi di digiuno, è sufficiente individuare il tipo di digiuno intermittente più adatto. Per esempio, si può scegliere il formato 16-8 dove si va per 16 ore senza mangiare nulla e si mangia solo entro una finestra di 8 ore in un dato giorno. Fortunatamente, le 16 ore di digiuno includono il tempo di sonno, quindi dormirete per circa la metà di quel tempo.Voir livre
Nella filosofia buddista, la mente è vista come la fonte di tutte le nostre sofferenze.I pensieri incessanti, i dubbi e le preoccupazioni creano un rumore mentale che impedisce di vivere nel presente, causando stress e disconnessione dal nostro vero io. Il segreto per vivere bene non è evitare i pensieri, ma imparare a non esserne dominati. Il buddhismo insegna che la mente è come un lago tranquillo: quando è in pace, riflette la realtà senza distorsioni. Dominare la mente non significa sopprimerla, ma coltivare la consapevolezza e la serenità per affrontare le sfide quotidiane con equilibrio, accogliendo ogni esperienza senza attaccamenti o resistenza. Solo liberandoci dal continuo flusso di pensieri inutili possiamo veramente sperimentare la pace interiore e vivere pienamente nel qui e ora.Ryunosuke Koike, un giovane monaco buddhista molto noto in Giappone, ha elaborato un metodo per usare i cinque sensi in modo pienamente consapevole, dominando emozioni e passioni con serenità, così da rendere la mente più leggera e libera dalle informazioni superflue.Voir livre
