• 0
• 0
• 0

Beschreibung

Questa meditazione guidata è un’esperienza di rilascio e radicamento. 
 Attraverso la voce e il ritmo del respiro, entrerai in uno spazio interiore di profonda quiete, dove potrai finalmente lasciare andare la tensione accumulata, i pensieri che si ripetono, e le sensazioni di agitazione o paura. 
Durante l’ascolto imparerai a:osservare la tua mente senza giudiziocalmare il sistema nervoso attraverso il respirosciogliere l’ansia nel corporitrovare uno stato di serenità e fiducia 
Una pratica da ripetere ogni volta che senti il bisogno di rallentare e ritrovarti. 
 Lingua: italiano 
 Voce: Giorgia Albertin

Dauer: 15 Minuten (00:14:37)
Veröffentlichungsdatum: 01.11.2025; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Handel & Wirtschaft
• Körper, Geist & Seele