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  Viaggi onirici per addormentarsi...

  Mara Neumann

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  Lo stress e il ritmo frenetico sono all'ordine del giorno per molti di noi. Non solo noi adulti, ma anche i nostri bambini sono sempre più stressati. Questo libro contiene 13 viaggi da sogno per i bambini, per alleviare lo stress, ricaricare le batterie ed evitare che il tran tran quotidiano li porti a dormire la notte. L'attenzione si concentra sugli orsetti del miele che il bambino conosce nella prima storia. Con il loro aiuto, il viaggiatore viene guidato attraverso vari temi e mondi nelle storie successive. La lettura di queste storie, ricche di immagini, incoraggia l'immaginazione e la creatività del bambino. Inoltre, il viaggiatore si riposa, si rilassa e viene incoraggiato a sognare.

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  Le ricette di Ascolta la tua...

  Gabriele Prinzi, Livia Emma

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  Sapere cosa e come mangiare è intervento terapeutico nel prevenire (e curare) le malattie di oggi. Poiché l'uomo è ciò che mangia e chi non conosce il cibo non può comprendere le malattie dell'uomo, questo libro fornisce la più aggiornata mappa "alimentare" del mondo, svelando ciò che ti hanno nascosto finora. Rispondendo alla domanda: "Il cibo c'entra qualcosa con la mia patologia?", al contempo ti restituisce gli strumenti pratici per essere responsabile della manutenzione ordinaria della tua salute.
  Esiste una correlazione tra il cibo e il nostro sistema immunitario? Corrisponde al vero che siamo ciò che mangiamo e che questo ha un impatto sulla salute dei trilioni di microrganismi che ospitiamo? Corrisponde al vero che quando "loro" stanno male siamo noi a pagarne il conto? E, se è così, come possiamo prevenire le malattie più frequenti sapendo cosa e come mangiare? Usando il loro tipico "pizzico di ironia" e l'attenta ricerca della bibliografia più aggiornata che li ha resi famosi, gli autori si focalizzano sulla relazione che esiste tra il cibo, i problemi intestinali e le malattie cardiovascolari, focalizzandosi sui principali fattori di rischio riconosciuti dalla ricerca scientifica internazionale. Con il precedente libro "Ascolta la tua pancia" gli autori hanno introdotto il lettore alla riscoperta delle connessioni tra intestino e cervello e alla dimenticata arte dell'ascolto di sé, rendendo fruibile a tutti la loro esperienza clinica. In questo libro invece – solo all'apparenza il miglior libro di ricette disponibile sul mercato – ci portano a scoprire le strette connessioni tra l'alimentazione ultraraffinata ("junk food" in inglese, "munnizza" in siciliano) alla base della "civiltà occidentale" e le alterazioni del microbiota: dagli effetti sul sistema immunitario all'infiammazione sistemica, alle malattie cardiovascolari; perché se sai cosa li causa e sai come fare, li puoi prevedere, prevenire e curare. Una volta smontati i falsi miti nell'ambito alimentare (come la fetta-biscottata-con-il-velo-di-marmellata) e fatta un'introduzione alla comprensione delle etichette dei prodotti confezionati, il libro è totalmente dedicato a guidare il lettore a cucinare roba sana e salutare, per rendere finalmente felice un intestino altrimenti sofferente. Perché la salute del tuo intestino vale!

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  I 7 pilastri della crescita...

  Ben Klarstein

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  I sette pilastri dello sviluppo della personalità: come puoi sviluppare il tuo pieno potenziale modellando in modo efficiente la tua personalità, per celebrare un successo travolgente nella vita professionale e privata - con numerosi esercizi pratici, cartella di lavoro e piano di 30 giorni per lo sviluppo della personalità.
  Sospetti che ci siano potenzialità dentro di te che non riesci a esprimere? Sei stufo della sensazione che aspetti potenti di te stesso vengano inibiti e rimangano invisibili? Desideri solo che un'opportunità concreta faccia risplendere finalmente tutta la tua personalità?
  
  Allora, con questo libro hai fatto il passo decisivo sulla via della libertà illimitata!
  
  Perché lo sviluppo consapevole della propria personalità è, sicuramente, il compito più importante nella vita di ogni essere umano, per fortuna esistono metodi infallibili per lavorare su sé stessi in modo concreto ed efficace.
  
  Insicurezza, blocchi interiori, schemi di pensiero consolidati, paure, autoinganno: le diverse conseguenze e sintomi di una mancanza di sviluppo personale sono dannosi e ostacolano la felicità, l'appagamento e il successo. Quindi, è giunto il momento di prenderti cura di te stesso e utilizzare le strategie testate nella pratica in questa guida per rivelare passo dopo passo la tua vera natura.
  
  La teoria dei sette pilastri ti offre l'introduzione perfetta e fornisce tutte le basi necessarie, con conoscenze specialistiche psicologiche.
  Con semplici esercizi puoi allenare in modo specifico i tuoi punti di forza e affinare tratti caratteriali preziosi, che ti porteranno dove avresti sempre voluto essere nella vita!
  
  Afferra questa guida e inizia oggi stesso a ottenere il massimo da te stesso. Che si tratti di un cambiamento di lavoro, un grande salto di carriera, la felicità nell'amore o semplicemente l'imbattibile sensazione di soddisfazione interiore, questo libro ti mostrerà la strada per la variante di te stesso con cui tutto questo è facilmente possibile.

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  Nonni in trasferta - Nipoti che...

  Marita Rampazi, Eleonora Salvadori

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  Quando una figlia o un figlio va a vivere e lavorare in un altro Paese, solitamente, ci aspettiamo che la separazione sia temporanea. Ma, quando forma una famiglia e la sistemazione diventa definitiva, le cose cambiano. Nascono dei nipoti che ci riempiono di gioia e ci pongono in una situazione densa di interrogativi, dubbi, difficoltà. Come garantire vicinanza e sostegno ai neo-genitori nonostante la distanza? Come costruire solidi legami con bambini, poi con adolescenti, che vediamo saltuariamente, vivono in contesti culturalmente diversi e magari non parlano la nostra lingua?
  Per nonne e nonni si prospetta un percorso difficile, ma anche ricco di opportunità: aprirsi a nuove esperienze, ricominciare a studiare le lingue, consultare l'atlante, l'orario ferroviario o le partenze degli aerei, imparare dai nipoti a conoscere realtà "altre"…
  Il libro raccoglie 23 testimonianze di questa "nonnità" complessa, giocata su equilibri personali e famigliari in continua evoluzione, alla luce di ciò che accade con gli anni a chi espatria, a chi rimane, al pluralismo culturale delle giovani generazioni.

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  Propositi d’Amore - Prepare il...

  Adora Aiza, The Queen Goddess of...

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  Propositi d’Amore: Prepara il tuo cuore per una storia d’amore appagante 
  Un libro che trasforma ciò che attiri—perché trasforma chi sei. 
  Attraverso parole, ricordi, frequenze ed emozioni, questo libro risveglia la consapevolezza amorosa che guida verso relazioni profonde, autentiche e rigeneranti. 
  È un risveglio. 
  È uno specchio. 
  È un nuovo inizio. 
  Scoprirai come: 
  💔 Riconoscere i modelli invisibili che influenzano la tua vita sentimentale. 
  🧠 Riprogrammare il subconscio per desiderare ciò che davvero nutre la tua anima. 
  🔥 Allineare la tua energia alla relazione che vuoi vivere pienamente. 
  Non è un manuale. È una trasformazione energetica. 
  Per chi sa di essere magnetica—e sente che è il momento di orientare quella potenza verso un amore più grande.

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  Uso della cannabis negli animali...

  Pharmacology University

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  Sicuramente ti sei mai chiesto: gli animali possono ingerire la cannabis? Che effetti ha sul mio animale domestico? La cannabis può curare il mio animale domestico? Puoi chiarire questi e altri dubbi nel seguente audiolibro in cui imparerai a conoscere l'uso della cannabis negli animali. 
  Attualmente, l'uso della cannabis ha avuto un aumento in termini di applicazioni medicinali a causa dell'isolamento dei suoi molteplici cannabinoidi, come il cannabidiolo cannabigerolo o il cannabicromene, che sono caratterizzati dall'avere poca o nessuna attività psicoattiva. Il suo potenziale terapeutico è stato dimostrato nel dolore dell'osteoartrosi, dei disturbi allergici e infiammatori, dell'epilessia, dell'ansia, delle malattie della pelle, delle malattie cardiovascolari e respiratorie, suscitando grande interesse anche nel campo della medicina veterinaria e dei proprietari di animali domestici. 
  In questo audiolibro imparerai qualcosa in più sulla storia della cannabis negli animali, il sistema endocannabinoide negli animali, i suoi recettori, fitocannabinoidi, terpeni e ceppi consigliati, tutte le funzioni omeostatiche-fisiologiche e gli usi terapeutici negli animali, nonché le diverse vie di somministrazione, dosaggio, tossicosi della cannabis e prodotti sul mercato. 
  Se sei interessato a saperne di più sull'incredibile cannabis medicinale e sul suo uso in medicina veterinaria, ti invitiamo a goderti questo audiolibro che Pharmacology University ti offre.

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