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  Genitori e nonni: alleati o rivali?

  Vittoria Cesari Lusso

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  L'arrivo di una nuova generazione in famiglia comporta cambiamenti di ruolo e di rapporti di cui spesso non si tiene abbastanza conto. Se è vero che oggigiorno anziani e giovani genitori di solito non vivono più sotto lo stesso tetto, è anche vero che tale relazione non ha perso di intensità e di spessore, sul piano sia affettivo che materiale. Anzi! Sotto molti aspetti i cambiamenti sociali l'hanno resa più complessa. Come gestirla al meglio? Questo libro fornisce molte idee, esposte con genuina sincerità e simpatici tocchi umoristici, che aiutano a:
  • definire e rispettare i ruoli reciproci, senza rimanere avvinghiati a quelli del passato;
  • accettare i propri limiti e gestire le paure;
  • scoprire come tenere lontane gelosie e rivalità e incrementare gratificazioni e alleanze;
  • fare buon uso della comunicazione orale e scritta per moltiplicare i piccoli e grandi piaceri offerti dalle relazioni tra generazioni.
  
  Rivolto a genitori, nonni, ma anche consulenti in materia di relazioni familiari, il volume si articola in 10 «episodi» nei quali l'autrice alterna e rielabora esperienze di vita, propria e altrui, e conoscenze tratte dalla letteratura; ognuno riporta in chiusura, a titolo di promemoria, sette idee «ecologiche» sulle principali dinamiche della relazione genitori-nonni e sulle risorse da utilizzare per disinnescare inutili rivalità e coltivare floride alleanze.
  
  Un libro accattivante che ogni giovane genitore dovrebbe regalare ai nonni; e ogni nonno ai propri figli diventati genitori.
  
  L'arrivo di una nuova generazione in famiglia comporta cambiamenti di ruolo e di rapporti di cui spesso non si tiene abbastanza conto. Se è vero che oggigiorno anziani e giovani genitori di solito non vivono più sotto lo stesso tetto, è anche vero che tale relazione non ha perso di intensità e di spessore, sul piano sia affettivo che materiale. Anzi! Sotto molti aspetti i cambiamenti sociali l'hanno resa più complessa. Come gestirla al meglio? Questo libro fornisce molte idee, esposte con genuina sincerità e simpatici tocchi umoristici, che aiutano a:
  • definire e rispettare i ruoli reciproci, senza rimanere avvinghiati a quelli del passato;
  • accettare i propri limiti e gestire le paure;
  • scoprire come tenere lontane gelosie e rivalità e incrementare gratificazioni e alleanze;
  • fare buon uso della comunicazione orale e scritta per moltiplicare i piccoli e grandi piaceri offerti dalle relazioni tra generazioni.
  
  Rivolto a genitori, nonni, ma anche consulenti in materia di relazioni familiari, il volume si articola in 10 «episodi» nei quali l'autrice alterna e rielabora esperienze di vita, propria e altrui, e conoscenze tratte dalla letteratura; ognuno riporta in chiusura, a titolo di promemoria, sette idee «ecologiche» sulle principali dinamiche della relazione genitori-nonni e sulle risorse da utilizzare per disinnescare inutili rivalità e coltivare floride alleanze.
  
  Un libro accattivante che ogni giovane genitore dovrebbe regalare ai nonni; e ogni nonno ai propri figli diventati genitori.

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  Sequenze numeriche per...

  Grigorij Grabovoj

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  Scopri le straordinarie ed efficaci tecniche di pilotaggio della realtà e di ripristino cosciente della salute psicofisica, che il famoso scienziato russo Grigorij Grabovoj ti presenta in questa imperdibile opera. A prescindere dal fatto che si tratti di un atomo, di una cellula, di un organo o di un pianeta, ogni sistema possiede la sua vibrazione di base da cui si crea la sua forma. Se per qualche ragione il sistema entra in crisi - e quindi si ammala - la sua vibrazione subisce una distorsione che, secondo gli insegnamenti di Grabovoj, si esprime come discostamento dall'ordinamento divino preesistente.  Diventa l'artefice della tua vita e del tuo benessere grazie alle sequenze numeriche per rigenerare e guarire il tuo corpo.  L'autore considera ogni numero di una sequenza numerica come una frequenza e, grazie alle sue capacità di chiaroveggenza, individua singoli codici numerici con i quali si possono riportare dei disturbi psicofisici nell'ordinamento divino. In quest'opera Grigorij Grabovoj illustra il suo stupefacente metodo per migliorare le condizioni di salute attraverso la concentrazione sui numeri di sette, otto e nove cifre, che gli sono stati rivelati nel corso di numerosi anni di attività. Utilizza questo sapere per creare l'equilibrio armonico in ogni cosa e determinare la realtà. Tutto dipende da te! Scopri le sequenze numeriche per rigenerare e guarire il tuo corpo e diventa l'artefice della tua vita e del tuo benessere

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  Fiabe e Racconti - Vol 1 -...

  ALESSANDRO MOLTENI

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  L'ULTIMO SETTEMBRE (RACCONTO BREVE) 
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  Una fuga. Un ritorno. E una tragica scoperta... 
  Fuga da chi? Da cosa? 
  Dalla morte. 
  Per tornare dove? Là, nei posti della mia giovinezza. Per ricordare, scappare dal mio destino e... 
  Fare una tragica scoperta. 
  Mentre nella clessidra del tempo... inesorabile, il pugno di sabbia che mi rimane, sparisce a poco a poco.

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  Alla scoperta dei sette chakra:...

  Viola Klang

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  I 7 Chakra: come dispiegare i tuoi poteri più intimi con la meditazione dei chakra, la consapevolezza e lo yoga e raggiungere una salute completa e un benessere unico, comprese numerose istruzioni dettagliate per gli esercizi e BONUS "Cura dei chakra: in otto giorni per accendere l'energia vitale"
   
  Ti senti esausto, svogliato e svuotato senza una ragione apparente? Ti manca la gioia di vivere e l'energia e né i medici né i grandi hobby o un nuovo lavoro ti portano al lato solare della vita? Senti sempre più chiaramente che manca qualcosa di più grande per inondare di nuovo il tuo corpo di vitalità?
  
  Allora in questa guida troverai finalmente la via maestra per il benessere olistico che viene dal profondo di te: dai tuoi chakra. Perché essi forniscono al tuo intero organismo la preziosa energia Kundalini e con lo yoga, la meditazione e la consapevolezza puoi facilmente ripristinare l'equilibrio vitale.
  Pillole vitaminiche, visite dal medico, esami del sangue, allenamenti: chiunque soffra di sintomi diffusi o di malessere generale può provare la gamma di presunte opzioni di guarigione offerte dalla medicina occidentale. Ma tutto questo resta inutile se la ragione del male sta molto più in profondità, cioè in un flusso disturbato di energia vitale. La buona notizia: puoi avere tutto sotto controllo molto facilmente, senza effetti collaterali e nel più breve tempo possibile! Infatti, questo libro ti presenta esercizi di facile utilizzo e di grande efficacia provenienti dai settori dello yoga, della meditazione e della consapevolezza, con i quali puoi migliorare immediatamente e concretamente l'equilibrio energetico del tuo corpo. Dai diversi stili di yoga con numerose asana facili da seguire, agli esercizi di consapevolezza adatti per l'uso quotidiano, alle meditazioni tonificanti sui chakra, qui troverai una vasta gamma di opportunità benefiche per sentirti di nuovo bene nel tuo corpo in brevissimo tempo.
  
  
  - Lavoro sui Chakra per un libero flusso di energia: Yoni Mudra, chakra mantra o l'apertura del chakra del cuore & Co. - scopri numerosi approcci pratici, per consentire all'energia vitale di Kundalini di circolare di nuovo indisturbata.
  - In salute con lo yoga: tra hatha yoga, power yoga, yin yoga e molto altro, trova lo stile che fa per te e impara gli esercizi più efficaci dal tadasana al vrikshasana, fino al padmasana grazie a descrizioni precise.
  - Nel qui e ora: grazie alla consapevolezza praticata, puoi trasformare il mangiare, il camminare o l'osservare in una meditazione tonificante e assicurarti un rilassamento olistico.
  - La teoria in pratica: impara tutto ciò che devi sapere su chakra, asana e altri, in spiegazioni di facile comprensione e diventa un esperto di energia vitale in un attimo.
  Lascia che questo libro ti guidi sulla via della spiritualità, della vitalità e del potere di autoguarigione, per scoprire i poteri primordiali illimitati che sono dormienti dentro di te. Usa il trattamento bonus di 8 giorni accuratamente sviluppato, per iniziare con il lavoro sui chakra in modo semplice e goditi la sensazione di vivere finalmente la tua vita con piena forza e chiarezza.
  Ottieni subito questa guida competente e sensibile, per poter presto sperimentare e godere del tuo corpo e della tua mente in perfetta armonia!

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  1255 grammi - Un viaggio nel...

  Stefano F. Cappa

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  Ispirato dal racconto Il cervello di mio padre di Jonathan Franzen, in cui spiega in modo rigoroso cosa sono le demenze e come funziona la memoria, Stefano Cappa integra le conoscenze sulle demenze alla luce delle recenti scoperte scientifiche che spiegano quanto è vario e complesso il funzionamento del cervello.
  
  "Mio padre era un uomo profondamente riservato, e per lui essere riservati significava mantenere il contenuto vergognoso della propria vita intima lontano dagli sguardi della gente. Poteva esistere per lui una malattia peggiore dell'Alzheimer?"
  
  Jonathan Franzen ha scritto il racconto Il cervello di mio padre a un anno dalla morte del padre. In modo minuzioso ha raccontato il suo decadimento cognitivo, ricostruendo quella che chiama "la disintegrazione" del suo genitore. Una definizione cruda ma azzeccata che segnala il rifiuto di Franzen di ridurre la personalità umana "a insieme circoscritti di coordinate neurochimiche".
  
  A vent'anni dal racconto di Franzen, Stefano Cappa – neurologo e neuroscienziato cognitivo – integra le conoscenze sulla demenza alla luce delle più recenti scoperte scientifiche, evidenziando la necessità di trovare le cause dell'Alzheimer così come di qualunque altra malattia.

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  Guarigione dell'Ansia - Un...

  Meditazione.online

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  Un audiolibro-meditazione unico nel suo genere.In questo percorso intenso e trasformativo, Giorgia Albertin ti accompagna in un viaggio di guarigione profonda dell’ansia a livello energetico, emozionale e corporeo.Attraverso parole sincere, esperienze personali e pratiche guidate, scoprirai che l’ansia non è un nemico da combattere… ma un messaggio da ascoltare.Ogni capitolo è un incontro: con il tuo corpo, le tue emozioni, la tua bambina interiore… fino a ritrovare la parte di te che non ha più paura.Cosa troverai in questo audiolibro:Spiegazioni semplici e intuitiveTecniche concrete per gestire l’ansia anche nei momenti acutiMeditazioni guidate per ogni fase del percorsoUn linguaggio caldo, autentico e accogliente 
  Non è una terapia. Non è una lezione. È un viaggio d’amore verso te stessa.

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