Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Autostima+++ - Diventa chi sei - cover
LER

Autostima+++ - Diventa chi sei

Enrico Chelini

Editora: EPC

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

L’autostima - ovvero l’amor proprio e il valore che ogni individuo attribuisce a se stesso - è tutto fuorché scontata. Quante volte, guardandoci allo specchio, abbiamo avuto la sensazione di sentirci inadeguati, di non essere all’altezza delle nostre aspettative e di quelle degli altri? Quante volte, davanti a un appuntamento importante per la nostra vita, quando eravamo vicini ad afferrare il successo, siamo stati bloccati dalla paura e ci siamo trincerati dietro un laconico: “È sempre la stessa storia: non ce la farò mai!”? Basta farsi condizionare dalla paura e dalla disistima! Smettiamo di utilizzare scuse per alterare la realtà pensando di proteggerci! In questo secondo libro, ti condurrò, attraverso esempi concreti, ad avere un mindset diverso. Leggendo questo manuale potresti scoprire che la vita che stai vivendo non è altro che una somma di esperienze che stai evitando di vivere. Sconvolgente vero? Il nostro dovere è vivere la vita che vogliamo: siamo gli unici a sapere cosa è giusto per noi.
Disponível desde: 29/02/2024.
Comprimento de impressão: 176 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Greatest Secret The - Il segreto più grande - cover

    Greatest Secret The - Il segreto...

    Rhonda Byrne

    • 0
    • 0
    • 0
    Con The Secret, nel 2006, Rhonda Byrne ha dato vita a un fenomeno globale. Quel libro fondamentale, capace di cambiare la vita delle persone, ha aiutato i lettori a comprendere i poteri inespressi che si trovano nel profondo di ciascuno di noi. Ma il viaggio di Rhonda non era ancora finito, perché qualcosa dentro di lei le diceva che c'era altro da scoprire. Ed è stata proprio la sua instancabile ricerca, durata quattordici anni, a permetterle di trovare la verità universale contenuta in questo audiobook.
    Con un enorme balzo in avanti The Greatest Secret condurrà l'ascoltatore oltre il mondo materiale e in un reame spirituale dove ogni cosa è possibile. Gli insegnamenti contenuti in questo audiobook svelano pratiche accessibili a tutti che possono essere subito utilizzate e profonde rivelazioni che dissolveranno paure e incertezze, ansie e dolore. Arricchito dalle parole illuminanti dei più grandi maestri spirituali del passato e del presente, The Greatest Secret è un capolavoro che indica agli ascoltatori di tutto il mondo la strada per non soffrire più e avere una vita piena di gioia.
    "The Secret ti ha mostrato come puoi essere, fare o avere tutto ciò che vuoi nella vita. Non è cambiato nulla: quegli insegnamenti sono validi ancora oggi. Ma il libro che hai tra le mani rivela la più grande scoperta che ognuno di noi potrà mai fare, mostrandoti come liberarti dalla negatività, dai problemi e da tutto ciò che non vuoi, per giungere a una vita di perenne felicità e beatitudine."
    Da The Greatest Secret
    Con il contributo speciale delle parole di:
    Julian Barbour, Deepak Chopra, Anthony de Mello, Jan Frazier, Joel Goldsmith, Dr. David R. Hawkins, Byron Katie, Krishna, J. Krishnamurti, Robert Lanza, Lao Tzu, Lester Levenson, Nisargadatta Maharaj, Ramana Maharshi, Papaji, Max Planck, Rumi, Peter Russell, Eckhart Tolle, Alan Watts e Paramahansa Yogananda.
    Ver livro
  • Diventare un non fumatore: Come riconoscere facilmente le cause della sua dipendenza dalla nicotina eliminarle passo dopo passo e smettere di fumare in modo duraturo - cover

    Diventare un non fumatore: Come...

    Armin Schober

    • 0
    • 0
    • 0
    L'uomo è una creatura abitudinaria. Sicuramente avrà già sentito questo detto da qualche parte. Ma perché si mette questa citazione all'inizio di una guida per superare la dipendenza da nicotina? Beh, il significato del proverbio è che l'uomo ama ripetere esattamente ciò che si dimostra buono per lui.
    Con la conoscenza delle conseguenze del consumo di nicotina e dei benefici per la salute che può aspettarsi una volta smesso di fumare, diventerà un esperto in questo campo. La parte più importante, tuttavia, sono i consigli pratici e gli esercizi che la aiuteranno a diventare il conquistatore della sua dipendenza e a cambiare le sue abitudini in una direzione diversa.
    Scoprirà esattamente cosa deve fare nelle pagine seguenti di questa guida. Perché: il momento giusto è adesso.
    Ver livro
  • Quella maledetta paura di non essere all'altezza - Corso di autostima con esercizi pratici - cover

    Quella maledetta paura di non...

    Raffaele Morelli

    • 0
    • 0
    • 0
    La nostra interiorità è pervasa da un profondo senso di insicurezza e dal pensiero ricorrente di non essere all'altezza: siamo sempre insoddisfatti, viviamo nel giudizio perenne su noi stessi e qualsiasi meta raggiungiamo non è mai abbastanza. Abbiamo paura di parlare davanti agli altri, di esprimere un'opinione, di essere al centro dell'attenzione, per timore di essere giudicati. Questa paura assume mille volti e diventa ansia dell'esame, di sostenere una conversazione, dell'autorità, del fallimento...
    Eppure non c'è errore più grande di cercare l'autostima fuori di sé, di collegarla ai risultati che otteniamo, all'approvazione degli altri. Perché l'autostima è un cammino verso qualcosa che già è dentro di noi, che "vede" la nostra unicità e giorno dopo giorno la realizza.
    In questo libro, Raffaele Morelli ci indica la via per superare la nostra paura di non valere abbastanza e per ritrovare la stima di noi stessi. Ognuno dei capitoli rappresenta una lezione e si conclude con un'esperienza pratica. E così, pagina dopo pagina, esercizio dopo esercizio, impareremo a lasciare andare le aspettative che abbiamo su noi stessi, smetteremo di credere alle opinioni dominanti che impongono un ideale di perfezione senza ombre, per rivolgerci invece a quel silenzio interiore che custodisce la nostra unicità e la nostra evoluzione.
    Basterà modificare ogni giorno per qualche istante il nostro atteggiamento mentale per riuscire finalmente ad avvicinarci al nostro Sé, la cui perdita è la vera causa dei disagi che ci affliggono: "Bastano pochi attimi per cambiare totalmente il modo di vedere noi stessi. Pochi istanti di percezione producono gocce di cambiamento inimmaginabili".
    contributori LE Alberto Bonavia
    Ver livro
  • Era solo un gioco - Giovani e giovanissimi tra trasgressione legge e educazione - cover

    Era solo un gioco - Giovani e...

    Domenico Storri, Gemma Gualdi

    • 0
    • 0
    • 0
    Il mondo dei giovani è spesso in balia delle proprie pulsioni, agendo frequentemente in modo istintivo e dannoso per se stesso e per la società. Ne derivano situazioni che hanno importanti risvolti psicologici e morali, ma anche conseguenze legali, spesso gravi. Nascondersi dietro la scusa: "Era solo un gioco" non protegge un giovane dall'essere condannato, ad esempio, per maltrattamenti o lesioni personali, così come affermare: "Io guardavo e basta" dall'accusa, ad esempio, di concorso nei reati sessuali. Ecco l'indice degli argomenti: 1. L'abuso di alcool come passatempo e strumento per socializzare 2. L'uso abituale di droghe per sentirsi vivi e per anestetizzare la vita 3. Prestazioni sessuali fra giovanissimi e abusi sessuali di gruppo 4. Le aggressioni a estranei per divertimento e le risse da strada come conferma di aggregazione 5. Il bullismo e il cyberbullismo 6. L'uso irresponsabile dei social: scambio di immagini sensibili e revenge porn 7. Molestie e atti persecutori quando la relazione a due finisce 8. Pornografi a tra giovanissimi e pedopornografia: un bombardamento di genitalità immediata e violenta 9. Condotte di autolesionismo e disprezzo della vita 10. Risvolti psicologici e legali della volontà di cambiare genere Su ciascun tema i due autori, con le loro competenze, spiegano da un lato quali sono le leggi, i reati e le procedure legali e dall'altro quali sono le motivazioni, i problemi e i possibili interventi educativi.
    Ver livro
  • Riconquista il tuo tempo - cover

    Riconquista il tuo tempo

    Andrea Giuliodori

    • 0
    • 0
    • 0
    Quante volte ci siamo detti che vorremmo avere più tempo per noi stessi, le nostre passioni, le nostre ambizioni? E quante volte abbiamo accantonato i nostri sogni perché "non abbiamo tempo" per inseguirli? In questo libro chiaro ed efficace Andrea Giuliodori - ingegnere, ex-manager e autore del seguitissimo EfficaceMente.com - ci accompagna lungo una giornata immaginaria, e ci svela, ora dopo ora, strategie pratiche e concrete per riconquistare il nostro tempo. Scritto con uno stile diretto e dissacrante, Riconquista il tuo tempo ci insegna a riappropriarci del nostro bene più prezioso e a fare spazio ai nostri veri sogni. Se anche tu in questo momento ti senti in trappola, se senti che il tuo tempo ti sta sfuggendo di mano o se senti di non averne mai abbastanza per fare quel che desideri davvero, in questo libro scoprirai una nuova filosofia per guardare alle tue giornate e consigli di immediata applicazione per tornare a investire saggiamente e, soprattutto, felicemente il tempo della tua vita. contributori LE Andrea Giuliodori
    Ver livro
  • Dietro le quinte dell'amore - cover

    Dietro le quinte dell'amore

    Katia Doria

    • 0
    • 0
    • 0
    Ci sono libri che, letti una volta, si ripongono sullo scaffale, con l'impressione che possano già appartenere al passato. Altri che, appena chiusa l'ultima pagina, subito li si ricomincia, intuendo che hanno da darci molto di più a ogni nuova lettura. Il libro che il lettore ha fra le mani fa parte di questa seconda categoria.
    
    Dietro le quinte dell'Amore è un viaggio intimo e coraggioso nell'universo femminile e nelle sue relazioni più sacre, dove corpo, anima e desiderio si intrecciano. Katia Doria ci conduce in un dialogo autentico tra amore umano e amore divino, narrando con parole vibranti ciò che spesso si tace: il mistero del corpo, la sofferenza, la forza del desiderio, la ricerca di senso. Un libro che sfida i tabù, celebra la bellezza ferita dell'essere e invita a riscoprire la sacralità dell'amore vissuto con verità e passione e la bellezza dell'incontro autentico, dove l'amore terreno diventa riflesso dell'amore divino, in un abbraccio che cura e trasforma.
    
    Una testimonianza che nasce dall'esperienza personale, che commuove, scuote e trasforma e si pone, immediatamente e a pieno titolo, tra i grandi libri di spiritualità contemporanea.
    Ver livro