La Dieta Mentale dei Sette Giorni

Emmett Fox

Summary

LA DIETA MENTALE DEI SETTE GIORNI
Non importa quanto radicato possa essere il problema, quanto disperata la prospettiva, quanto intricato l’imbroglio, quanto grande l’errore. Una comprensione sufficiente dell’amore lo dissolverà tutto.
Oggigiorno, la dieta è uno dei temi con più preminenza nell’interesse pubblico. Giornali e riviste sono colmi di articoli sull’argomento. Gli scaffali delle librerie sono carichi di volumi che svelano i misteri delle proteine, gli zuccheri, le vitamine e così via. In questo momento tutto il mondo è attento all’alimentazione sana. Gli esperti in materia affermano che fisicamente uno diventa ciò che mangia, che il corpo è composto dal cibo consumato in passato. Ciò che mangi oggi, dicono loro, entrerà nel flusso sanguigno dopo poche ore, e questo flusso è il responsabile di costruire i tessuti che compongono il corpo: ed eccoti qui.
Naturalmente, nessuna persona sensata ha nulla da obbiettare su quanto si è appena detto. Tutto sommato è vero, e l’unica cosa sorprendente è che il mondo ci abbia impiegato così tanto tempo per scoprirlo, ma in questo articolo tratterò l’argomento della dieta a un livello assai più profondo e con vasti effetti. Mi riferisco, certo, alla dieta mentale.
Il fattore più importante della tua vita è la dieta mentale con cui vivi. È l’alimento con il quale riempi la tua mente che determina l’intero carattere della tua vita. Sono i pensieri che ti permetti di pensare, gli argomenti su cui acconsenti alla tua mente di soffermarsi, che determinano ciò che sei e ti circonda.
«E quanto i tuoi giorni duri il tuo vigore» (Dt 33:25). Tutto nella tua vita oggi – lo stato del tuo corpo, sano o malato; la tua fortuna, prospera o impoverita; la tua famiglia, felice o il contrario; la situazione attuale di ogni fase della vita infatti – è condizionato dai pensieri e sentimenti che hai nutrito nel passato, dal tono abituale del tuo modo di pensare precedente. E la tua vita domani, la prossima settimana e l’anno prossimo, sarà interamente condizionata dai pensieri e sentimenti che sceglierai di nutrire da questo momento in poi.

Available since: 02/07/2023.

Body, Mind & Spirit

Other books that might interest you

Uso della cannabis per...

Pharmacology University

In questo audiobook, capirete se ci sono possibilità che i cannabinoidi -le sostanze derivate dalla cannabis- possano essere indicati per il trattamento di pazienti con diagnosi di questo disturbo. E per farlo, devi conoscere la storia, l'epidemiologia, i fattori di rischio, le fasi, l'alterazione dei sistemi e come si fa la diagnosi, imparerai anche tutto sull'incredibile sistema endocannabinoide e come è coinvolto nella regolazione dell'umore, la sua distribuzione nell'organismo, i suoi recettori e tutte le funzioni omeostatico-fisiologiche che svolge nel nostro sistema nervoso centrale, così come alcuni studi clinici che mostrano che i fitocannabinoidi -soprattutto il CBD- possono essere utilizzati come un possibile trattamento antidepressivo per una soddisfacente evoluzione clinica del paziente. 
Se siete interessati a saperne di più sui benefici della cannabis medica e su come può migliorare la qualità di vita delle persone che hanno la salute mentale alterata dalla depressione, vi invitiamo a godervi questo audiobook che Pharmacology University vi propone

Show book

PENSIERO INNOVATIVO PUOI...

LIBROTEKA

PENSIERO INNOVATIVO PUOI PENSARLO , PUOI CREARLO!!Aprite la vostra mente alla creazione! 
 Cos'è il pensiero innovativo? 
  
Il pensiero innovativo è un pensiero che va al di là di ciò che si può vedere. È fantasioso. È la capacità di guardare oltre l'ovvio. È creativo ed è diverso. Un pensatore innovativo può guardare qualcosa di ordinario e vedere lo straordinario. 
L'innovazione è una questione di invenzione. Si tratta di riuscire a trovare qualcosa che nessuno ha mai fatto prima. Essere un pensatore innovativo significa avere una mente che non funziona come quella logica e realistica della maggior parte delle persone. 
Il pensiero innovativo è un dono. Poter andare oltre l'ovvio non è una cosa che tutti possono fare. Alcune persone nascono naturalmente con questo dono, mentre altre devono lavorare per allenare il loro cervello a pensare fuori dagli schemi. 
 QUESTO LIBRO VI ALLENERÀ AD APRIRE LA VOSTRA MENTE AI CREATIVI!DIVENTARE UN ESSERE INNOVATIVO!

Show book

PASSAGGI DORATI VERSO LA LIBERTÀ...

LIBROTEKA

PASSAGGI DORATI VERSO LA LIBERTÀ FINANZIARIAUna potente guida alla libertà finanziaria 
  
I PENSIERI portano a SENTIRE, I PENSIERI portano ad ATTIVITÀ e le ATTIVITÀ portano a RISULTATI! 
TUTTO INIZIA DAI TUOI PENSIERI, CHE SONO PRODOTTI DAL TUO CERVELLO! 
Non è incredibile che il nostro cervello sia praticamente la base della nostra vita, eppure la maggior parte di noi non ha idea di come funzioni questo potente dispositivo? 
QUESTA È LA CHIAVE PER LA LIBERTÀ FINANZIARIA, PER CAMBIARE MENTALITÀ! 
 INIZIA A CAMBIARE LA TUA VITA ORA!

Show book

Sii Te Stesso Cambia il Mondo

Dr. Dain Heer

Questo è un libro molto diverso. È scritto per i sognatori di questo mundo, le persone che sanno che qualcosa di diverso è possibile, ma che prima non hanno mai avuto gli strumenti. Comme sarebbe se gli strumenti esistessero? Le possibilitá che hai sempre sognato sono possibili! This is a very different book. It is written for the dreamers of this world-the people who know that something different is possible-but who have never had the tools before. What if I told you that the tools exist? The possibilities you've always dreamed of are possible! The book will provide you with a set of practical and dynamic tools and processes that empowers you to know what is true for you and who you truly BE. What if you, being you, can change everything-your life, relationships, body, money situation...and the world?

Show book

Definizione degli obiettivi

LIBROTEKA

L'impostazione dell'obiettivo è un processo che consiste nell'esporre intenzionalmente il desiderio o il bisogno di una nuova abilità o progetto in modo graduale. Una volta che l'obiettivo è chiaramente identificato, si crea un piano d'azione per raggiungerlo. La definizione degli obiettivi richiede un piano ponderato e una serie di passi per avere successo. Richiede duro lavoro e dedizione. Stabilire un obiettivo è fondamentalmente decidere di prendere il controllo della propria vita identificando dove si vuole andare e lavorando per arrivarci.
Perché è importante avere obiettivi nella vita
Per alcuni, avere obiettivi nella vita può sembrare una perdita di tempo, ma, in generale, è una pratica fondamentale da adottare. Qualsiasi esperto ve lo suggerirà per aiutarvi a garantire il vostro successo. Sia che vi piaccia dove siete ora o che abbiate problemi nella vostra vita, stabilite alcuni obiettivi di vita che sono importanti per voi in modo da poter lavorare per raggiungerli. Questo metodo funziona perché, al di là dell'obiettivo in sé, l'esperienza di lavorare per raggiungerlo porta molta più gioia, eccitazione e tessuto alla vostra vita. Senza obiettivi, non si ha nulla per cui guardare avanti ed è facile cadere nella disperazione.
Ma quando sai dove stai andando e come ci arriverai, la vita diventa divertente, eccitante e degna di essere vissuta. In un certo senso, stabilire degli obiettivi nella vita è stabilire il tuo piano o la tua mappa stradale per la vita e come pensi di percorrerla.

Show book

VITTORIA SUL PERVERTITO...

Elena Demarh

Siete stanchi di vivere nella morsa di relazioni tossiche?  
Volete guarire le vostre ferite emotive e riprendere il controllo della vostra vita?  
Se è così, questo libro è la vostra luce nell'oscurità. 
Immergetevi in un viaggio profondamente illuminante che vi condurrà attraverso le pieghe delle relazioni distruttive e vi darà gli strumenti per uscirne più forti che mai. L'autrice, esperta nella gestione delle relazioni tossiche e nella guarigione dai traumi, condivide potenti intuizioni, consigli pratici e testimonianze stimolanti per aiutarvi a : 
  
·        Identificare i sottili segnali di manipolazione e tossicità. 
·        Liberarvi dalla morsa delle relazioni tossiche. 
·        Ricostruire l'autostima e la fiducia in se stessi. 
·        Sviluppare relazioni sane e autentiche. 
·        Coltivare la resilienza e la crescita personale. 
  
Questo libro non è solo una guida, è una boccata d'aria fresca per chi cerca di rompere le catene del passato e di reinventarsi. Ogni pagina offre una nuova prospettiva, una rinnovata speranza e un percorso chiaro verso una vita soddisfacente. Se siete pronti a voltare pagina rispetto alle relazioni tossiche e ad aprirvi alla guarigione e alla rinascita, questo libro è il vostro compagno perfetto.

Show book