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  Terzo tempo

  Annamaria Anelli

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  'Queste pagine sono per te che sei una donna (non necessariamente, comunque); sei una mamma (ma anche no); sei una freelance (non per forza). No, non ho le idee poco chiare, è che sono convinta che certe esperienze siano comuni a noi donne in generale, che abbiamo o no una cadrega fissa. Quello che cambia è che per noi freelance il pavimento ballerino è ballerino sempre e, quando si ferma un momento e non ci dà la solita sensazione di precarietà, ci aspettiamo che da lì a breve una enorme faglia squarcerà la nostra casa. È difficile affrontare il quotidiano sapendo di essere senza paracadute, ma è anche un'enorme sfida. Ci inventiamo tutti i giorni un nuovo obiettivo per cui alzarci e fare bella la giornata; un modo per conciliare figli e corse, clienti e mancanza di clienti, compagni e mancanza dei suddetti. Ne piangiamo e ne ridiamo tra noi, ci consigliamo e ci facciamo coraggio grazie a quella splendida enorme piccola aperta chiusa sorridente arcigna «cosa» che è la rete. Noi donne-mamme e, soprattutto, noi donne-mamme-freelance siamo un miscuglio di forza e debolezza e questo è il nostro vero punto di forza.' In questo piccolo e arguto manuale Annamaria Anelli ci regala punti di vista, consigli, tecniche e strategie per surfare nella vita quotidiana e soprattutto per ricavarsi il mitico «terzo tempo», quella dimensione di cura di sé che ciascuna donna, soprattutto se mamma e lavoratrice freelance, deve imparare a regalarsi, se non con una certa regolarità, almeno più spesso che può.

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  Gestione del tempo - Incrementa...

  Giovanni Rigters

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  Applicando la gestione del tempo alla tua vita quotidiana, recupererai grandi quantità di tempo perso a causa di semplici errori e cattive abitudini, ottenendo l'unica cosa che tutti vorrebbero avere: più tempo. Questo libro esplora le varie tecniche che ti aiutano a gestire il tuo tempo in modo efficace, rendendoti di conseguenza più produttivo ed efficiente. Quando avrai finito di leggerlo, avrai a tua disposizione tutti gli strumenti necessari per non sentirti mai più a corto di tempo.

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  Esercizi per passare all'azione

  Marina Innorta

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  L'ansia spesso nasce laddove c'è un vuoto, una distanza, tra la realtà e i nostri desideri. È vero che in questi casi è sempre utile accettare le cose per come sono, radicarci nel nostro presente e sottrarci alla pressione che ci dice di essere diversi, di cambiare, di alzare l'asticella. Ma questo non vuol dire che dobbiamo restare seduti a crogiolarci nei nostri problemi. Al contrario, è proprio a partire dall'accettazione delle cose come stanno che possiamo cominciare a darci da fare, con calma e in modo rispettoso verso noi stessi, per portare nella nostra vita i cambiamenti che desideriamo. Questi esercizi sono organizzati in un vero e proprio percorso, una guida in quattro tappe per aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi: partire dai nostri valori più autentici, fare un piano d'azione, muovere i primi passi, essere pronti ad affrontare le difficoltà. Una cassetta degli attrezzi essenziale per chi ha un progetto personale o professionale da realizzare e sente il bisogno di una mappa per orientarsi nel cambiamento.

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  Superare il crepacuore e la...

  Anna-Maria Perlich

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  Tristezza, solitudine, notti insonni e la domanda probabilmente onnipresente del "perché" - non è un segreto: il cuore spezzato fa male. Sta attraversando una fase simile della sua vita e ha la sensazione di non riuscire più a vedere una vera via d'uscita? Allora ha già fatto il primo passo nella giusta direzione acquistando questa guida. E posso garantirle una cosa in anticipo: Non è solo, anche se è sopraffatto da sentimenti di grave impotenza e solitudine.

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  Il Super Senso

  Paolo Borzacchiello

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  Quello che hai tra le mani è uno strumento potentissimo. Un romanzo, forse. Uno speciale corso di crescita personale, forse. Oppure, tutto questo insieme e molto altro ancora.
  Tu leggi. Leggi e basta. Al resto penserà il libro.
  contributori LE Dario Agrillo

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  Codice della toilette Manuale...

  Horace-Napoléon Raisson

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  Raisson, letterato, giornalista, fondatore del quotidiano "Le Sténographe", attaché al Ministero delle Finanze, scrisse all'inizio dell'Ottocento alcuni manuali di bon ton e bon vivre, come il Code Civil e il Code Gourmand,  dove illustra le regole, a volte non scritte, della società dell'epoca.
  Nel Codice della Toilette, spiega non solo le norme di una corretta igiene personale e le cure necessarie per mantenere salute e bellezza, ma anche quegli accorgimenti nell'abbigliamento, nel presentarsi in pubblico, i dettami della moda che era necessario conoscere per essere gentiluomini e gentildonne comme il faut.

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