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Voci Spezzate - Tra lacrime e luce - cover

Voci Spezzate - Tra lacrime e luce

Elia Figus

Maison d'édition: Youcanprint

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Synopsis

Questa è la storia vera di Mary, una donna che ha subito abusi e violenze inimmaginabili nella sua infanzia, in un paese latinoamericano. Oggi vive in Italia, ma continua a lottare contro i suoi demoni. La sua vita è segnata da ferite profonde e indimenticabili. Quando decide di raccontare la sua storia, la sua mente vacilla. Ogni parola è una lama che le riapre vecchie cicatrici. Rivivere quegli orrori, raccontarli sono un pugno sullo stomaco. Una testimonianza cruda e potente di ciò che le è stato fatto e di come è sopravvissuta.  Vuole che il mondo sappia cosa le hanno fatto, e cosa ha fatto lei per sopravvivere. Questo libro è il suo coraggio, la sua sfida, il suo sogno. Questo libro è la sua vita.
Disponible depuis: 09/05/2025.

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