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La Meditazione Trascendentale - Un Viaggio Verso la Pace Interiore - cover

La Meditazione Trascendentale - Un Viaggio Verso la Pace Interiore

Crembiale Pino

Maison d'édition: Pino Crembiale

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Synopsis

La Meditazione Trascendentale: Un Viaggio Verso la Pace Interioredi Pino CrembialeLa meditazione trascendentale è una pratica semplice e naturale capace di condurre la mente verso stati di profondo rilassamento e chiarezza interiore. In questo libro scoprirai le origini di questa antica tecnica, i principi fondamentali che la rendono unica e una guida pratica per iniziare a meditare in modo efficace.Attraverso spiegazioni chiare e accessibili, l’autore ti accompagna passo dopo passo alla scoperta dei benefici concreti della meditazione trascendentale: riduzione dello stress e dell’ansia, miglioramento della concentrazione, maggiore energia vitale, sonno rigenerante e un equilibrio duraturo nella vita quotidiana.Un testo adatto a chiunque desideri avvicinarsi alla meditazione – anche senza esperienza – e integrare una pratica potente e trasformativa nella propria routine, per ritrovare pace, armonia e benessere a 360 gradi.
Disponible depuis: 18/09/2025.

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