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  Stile di Attaccamento...

  Alex Kingsman

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  ✓ Vuoi permettere lo sviluppo di relazioni sane e autentiche? 
  ✓ Vuoi ricominciare a fidarti in amore? 
  ✓ Sei bloccato in un ciclo di caos emotivo? 
  Scopri di più in questo audiolibro, scritto specificamente per chi ha uno stile di attaccamento disorganizzato. Il ricercatore sugli stili di attaccamento, Alex Kingsman, fornisce una lista completa di esercizi che aiutano i lettori a superare le sfide dell’attaccamento timoroso evitante. Ogni esercizio si basa su tecniche supportate da evidenze scientifiche e sulla profonda comprensione dei modelli emotivi, offrendo ai lettori gli strumenti necessari per coltivare relazioni più sicure e stabili. 
  Questa guida include una lista completa di esercizi pratici sviluppati meticolosamente attraverso anni di ricerca, per aiutare i lettori a navigare e superare le sfide uniche dell’attaccamento disorganizzato, come: 
  Extra bonus 🎁Lasciare andare il passatoMigliorare l'onestà e l'intimitàGestire i conflitti in modo sicuro e trovare pace con il partner e con se stessiLiberarsi dai modelli di auto-sabotaggioCostruire resilienza emotivaPermettersi di fidarsi di nuovoEvitare l'escalationTrovare sollievo e abbassare la guardia 
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  Se sei esausto dalla spirale intensa del “tira e molla” e desideri ardentemente una relazione appagante, puoi trasformare queste emozioni in catalizzatori per la guarigione. La tua determinazione e intensità possono renderti attraente anziché frainteso.

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  Tecniche sistemiche di...

  Maximilian Seeberg

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  Nella vita professionale, ci si trova costantemente di fronte a situazioni che presentano sfide o addirittura si trasformano in problemi seri. I team finiscono spesso per avere lunghe discussioni che alla fine non riescono a produrre una soluzione veramente soddisfacente. Per poter affrontare le difficoltà in modo efficiente, è quindi molto importante padroneggiare le capacità di dialogo adeguate. Si può ottenere molto con la giusta tecnica di interrogazione.In questo libro, imparerà quando e come utilizzare quali domande e quali vantaggi presentano le singole domande. Tuttavia, il loro utilizzo richiede un po' di pratica. Per prepararla a questo, la aiuteranno suggerimenti ed esempi pratici, che saranno presentati più avanti. Per comprendere a fondo il significato delle domande, imparerà prima a conoscere il background teorico delle domande e della comunicazione tra le persone in generale.

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  Domina il tuo tempo - La guida...

  Marco Romano

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  Domina il tuo tempo è la guida definitiva per riprendere il controllo delle tue giornate e raggiungere i tuoi obiettivi con chiarezza e determinazione. In un mondo frenetico dove il tempo sembra sfuggirci di mano, questo audiolibro ti offre strumenti pratici, strategie efficaci e un nuovo modo di pensare alla gestione del tempo. 
  Imparerai a:Definire le tue priorità e concentrarti su ciò che conta davvero.Superare le distrazioni e sviluppare abitudini vincenti.Pianificare con efficacia senza rinunciare alla flessibilità.Liberarti dal senso di colpa e valorizzare ogni momento della tua giornata. 
  Con uno stile diretto e coinvolgente, l'autore ti accompagnerà in un percorso di trasformazione personale, offrendoti ispirazione e consigli concreti per vivere una vita più equilibrata e appagante. 
  Se vuoi smettere di rincorrere il tempo e iniziare a dominarlo, questo audiolibro è ciò che fa per te.

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  Osa Crederci Scopri la Strada...

  F.T.S. Favorisci Tuo Sviluppo

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  Hai mai sentito il peso dei dubbi soffocare i tuoi sogni? Ti sei mai chiesto come trasformare il realismo in una forza che alimenta la tua passione e il tuo entusiasmo? Questo libro ti invita a un viaggio profondo e trasformativo dentro te stesso, per riscoprire il tuo potenziale e costruire la vita che desideri. 
  In "Osa Crederci", esplorerai come:Superare gli ostacoli con perseveranza e determinazione.Ritrovare il significato dei valori supremi che guidano le tue scelte.Accendere il tuo entusiasmo per affrontare le sfide quotidiane con energia e positività.Integrare il realismo con una visione propositiva, trasformando i limiti in opportunità.Riscoprire te stesso e il tuo scopo, liberandoti da paure e insicurezze. 
  Con un approccio che unisce psicologia, riflessioni pratiche e ispirazione, questo libro è una guida per chiunque voglia riconnettersi con la propria essenza e aprire le porte a nuove possibilità. 
  Se stai cercando la chiave per superare le difficoltà e vivere con autenticità e coraggio, "Osa Crederci" ti mostrerà la strada per ritrovare te stesso e abbracciare un futuro pieno di opportunità. 
  Inizia il tuo viaggio oggi: osa crederci e trasforma i tuoi sogni in realtà.

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  Uso della cannabis nella...

  Pharmacology University

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  Il dolore è uno dei principali motivi di consultazione nei centri sanitari di tutto il mondo, è un sintomo sgradevole che si sviluppa da una risposta neurologica a uno stimolo fisico o chimico; che rappresenta un danno reale o potenziale ai tessuti e può condizionare vari aspetti della vita di chi ne soffre, deteriorandone soprattutto la qualità di vita. 
  In questo audiolibro, esploriamo l'argomento degli effetti della cannabis per alleviare il dolore. Iniziamo concettualizzando cos'è il dolore e qual è la sua funzione nel corpo, per poi indagare il ruolo del sistema endocannabinoide nella parte del sistema nervoso responsabile della trasmissione del dolore, essendo questa la base scientifica dei risultati descritti in questo testo. Avendo compreso questo, vengono affrontati gli aspetti più importanti degli studi che supportano l'uso della cannabis e dei suoi derivati per il trattamento del dolore, successivamente, le proprietà dei cannabinoidi applicate alla gestione di questa condizione vengono affrontate da un approccio scientifico e quindi conoscendo testimonianze di pazienti con varie malattie in cui uno dei sintomi è il dolore; conoscendo così le esperienze di miglioramento della qualità della vita di queste persone grazie all'utilizzo della pianta. Infine, vengono esplorati alcuni preparati fatti in casa a base di cannabis, che possono essere utili per la gestione di alcuni tipi di dolore, nonché alcune condizioni in cui l'uso della pianta potrebbe essere controindicato.

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  Dieta dell'Intestino In italiano...

  Charlie Mason

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  State lottando su come far entrare correttamente i batteri buoni nel vostro intestino? 
  Tutti gli alimenti che mangiamo hanno un beneficio per i nostri valori nutrizionali. Tuttavia, alcuni degli alimenti che mangiamo possono essere dannosi per il nostro intestino. 
  Quando il nostro intestino non è sano, anche il nostro sistema non lo è. Perderemo il sonno, forse diventeremo depressi e persino aumenteremo di peso. I problemi intestinali sono una preoccupazione di oltre il 50% della popolazione negli Stati Uniti 
  Questo libro vi aiuterà ad ottenere una salute intestinale corretta attraverso il consumo di buoni alimenti batterici e probiotici, insieme a cibi fermentati! Questo libro sarà un punto fermo per voi nel cambiare il vostro stile di vita e nel mantenere la vostra salute intestinale. 
  Ci sono diverse ricette in questo libro che si dovrebbe aiutare a trovare le ricette giuste per le vostre esigenze. Si sono inoltre forniti con la possibilità di avere un primo passo per ottenere la vostra salute dell'intestino sotto controllo. 
  Di seguito è riportato un elenco di ogni ricetta che è disponibile per voi qui:Pane Tostato Dolce E SalatoAvena Con Semi Di Papavero Al LimoneCereali Per La Colazione Con Banane, Mirtilli E NociTofu Strapazzato sul Pane TostatoMuffin Con Semi Di Papavero Al LimoneFrullato Di Curcuma Di MoreMuffin Con Spezie Di ZuccaPatè Di Noci Ai FunghiInsalata Di Cereali Agli AgrumiZuppa Di Carote Allo ZenzeroZuppa Di Lenticchie Al LimoneE molto altro ancora!

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