Maison d'édition: Sergio Cairati
I lanifici britannici hanno una storia lunga e complessa, segnata da fasi di grande prosperità e da momenti di difficoltà. Nonostante le sfide, il settore laniero britannico ha lasciato un'impronta indelebile nella storia della moda, creando tessuti iconici e stili riconoscibili in tutto il mondo.
La procrastinazione porta a molti effetti negativi e dannosi, ed è fondamentale che tu impari a riconoscere i segni e ad agire per smettere di procrastinare. Se riconosci di poter avere questo problema, è ora che ti alzi e faccia qualcosa al riguardo. Non lasciare che la procrastinazione ti rovini la vita, le relazioni e il lavoro. Ecco alcuni suggerimenti che abbiamo per te, per incoraggiarti a smettere di procrastinare.Voir livre
A te, che stai leggendo queste righe. Se sei qui, forse è perché qualcosa ci unisce, anche senza saperlo. Le coincidenze, in fondo, non esistono. Il libro giusto per quando la vita ti travolge e tu hai solo voglia di sederti e dire: «Basta così!» Cosa succede quando i sogni fanno acqua da tutte le parti, il Kamasutra diventa un pericolo pubblico e l'unica cosa elastica che ti resta è l'autostima… a tratti? Nasce una raccolta di pensieri ironici, pillole di saggezza e riflessioni esistenziali con il sorriso, sorte nel caos e scritte con il cuore. Tra ansie, sogni sgonfiati, attacchi di filosofia da supermercato e desideri di fuga permanente, questo libro è un abbraccio ironico a chi si sente fuori posto, troppo o troppo poco… comunque abbastanza per essere felice. Perché, in fondo, non saremo stelle ma ombrelli gialli, per dare un lampo di colore quando il grigio penetra ovunque.Voir livre
Pensate di dover andare in palestra e lavorare fino a quando non vi sentite male per perdere peso e migliorare la vostra forma fisica e i vostri livelli di forza? Ripensateci. Potreste fare tutto questo e molto di più, e tutto ciò di cui avete bisogno è il vostro peso corporeo per farlo! Il vostro corpo è una macchina incredibile, più forte e più capace di quanto sapete, ed è in questo libro che imparerete come migliorare e adattare le vostre routine di fitness per sfruttare i vostri esercizi di allenamento con il peso corporeo per migliorare i risultati. Quando avete tutto ciò di cui avete bisogno proprio lì davanti a voi (il vostro corpo), avete il dovere di prendere il controllo della vostra forma fisica e del vostro fisico e di raggiungere gli obiettivi di fitness che vi siete prefissati. Contrariamente a quanto si crede, non c'è bisogno di molte attrezzature pesanti, di pesi liberi o di macchine per ottenere i risultati che tanto desiderate vedere. Il corpo umano può fornire una resistenza sufficiente da solo per apportare un cambiamento. Potenza, resistenza, velocità, flessibilità, forza, coordinazione, equilibrio e tutta una serie di altre abilità biomotorie possono essere costruite e sviluppate nel tempo usando la potenza del proprio corpo per farlo. L'allenamento a corpo libero sta diventando sempre più popolare. Anche gli atleti professionisti stanno sfruttando e utilizzando il potere dell'allenamento callistenico, facendolo diventare parte del loro regime di fitness. Spingere, tirare, bilanciare, piegare, torcere e accovacciarsi possono sembrare semplici esercizi a corpo libero, ma forniscono un potente pugno come vedrete presto avanzando negli esercizi di questo libro.Voir livre
Scopri l'audiolibro straordinario creato da Ubiliber in collaborazione con Paola Maugeri! 🎨📚🌊 Registrato a Malmö, in Svezia, di fronte all'infinito Oceano, questo audiolibro è un'esperienza unica che ti porterà in un viaggio sensoriale e spirituale.🎶 Le meravigliose musiche e i suoni della Svezia, raccolti con tanta passione, avvolgono ogni parola e ti trasportano in un mondo di pace e serenità.🧘♀️ L'audiolibro presenta ben 108 storie buddhiste scritte da Ajahn Brahm, un rinomato monaco buddhista. Queste storie sono intrise di saggezza e umorismo, e ti ispireranno a trovare la gioia nella vita quotidiana. Al lavoro, in famiglia, a scuola, al supermercato e persino all'interno dei monasteri capita la giusta dose di sfighe che porta così a convincersi che sia la negatività il filtro attraverso il quale dare un senso alla nostra vita. I giorni neri sembrano succedersi senza soluzione di continuità e noi siamo lì, sempre pronti a lamentarci, o peggio a reagire rispondendo con la stessa moneta delle avversità. Sbagliamo però se pensiamo che sia un circolo vizioso dal quale è impossibile svincolarsi. Soprattutto siamo nel torto più totale se crediamo che sbuffare, arrabbiarci, urlare contro alla gente ci porterà alla soluzione del problema. La risposta per Ajanh Brahm, l'amato autore di "Una camionata di merda", sta tutta in un sorriso. Le sue storie sono brevissime, brillanti e così ben oliate di humor che mai sospetteremmo di poter vedere del buono nelle situazioni più scomode. Con una leggerezza che non rinuncia mai alla profondità, siamo allora guidati a guardare ciò che ci capita da una prospettiva diversa, che ci insegnerà a stare lontani da giudizi affrettati rispetto a qualunque situazione, dal pestare una m… al trovarsi faccia a faccia con un ladro in casa.🌞 Porta il buon umore nella tua vita con questo eccezionale audiolibro, che ti aiuterà a scoprire l'essenza della felicità e della tranquillità interiore.📢 Non perdere l'opportunità di immergerti in questa straordinaria avventura spirituale e sensoriale. Acquista ora l'audiolibro e lasciati trasportare dall'arte, dalla musica e dalla saggezza delle 108 storie buddhiste! © 2023 Unione Buddhista ItalianaVoir livre
In un mondo in continua evoluzione, dove le interazioni umane spesso determinano il nostro successo e la nostra felicità, è essenziale padroneggiare l'arte delle relazioni. “Relazioni sane e produttive” è la guida indispensabile per chiunque voglia migliorare la propria comunicazione, rafforzare i propri legami personali e professionali e navigare efficacemente nel complesso panorama delle relazioni umane. Scoprite come trasformare le vostre relazioni: - Sviluppare capacità di comunicazione efficace: Imparate ad ascoltare attivamente, a esprimere chiaramente le vostre esigenze e a rispondere con empatia. - Padroneggiare la gestione dei conflitti: Scoprite tecniche collaudate per allentare le tensioni e risolvere i disaccordi in modo costruttivo. - Coltivare relazioni positive: Creare legami autentici e duraturi con colleghi, amici e persone care applicando i principi del rispetto reciproco e della cooperazione. - Rafforzare l'intelligenza emotiva: Comprendere meglio le proprie emozioni e quelle degli altri per migliorare le interazioni quotidiane. - Ottimizzare l'ambiente di lavoro: Imparate a collaborare efficacemente in team, a ispirare fiducia e a motivare gli altri a raggiungere obiettivi comuni. Questo libro vi fornisce gli strumenti necessari per trasformare le vostre relazioni e migliorare significativamente la qualità della vostra vita. È una guida pratica e stimolante per chiunque voglia migliorare la qualità delle proprie interazioni e costruire relazioni più forti e significative.Voir livre
In un mondo in cui molti attendono passivamente che la fortuna gli sorrida, quest'opera rivela una verità trasformatrice: le opportunità non sono frutto del caso, ma il risultato di una preparazione intenzionale e strategica. Immaginate di poter attrarre naturalmente le occasioni che corrispondono alle vostre aspirazioni più profonde. Questo libro vi guida in un viaggio affascinante in cui imparerete a decodificare la vera natura delle opportunità, quei momenti cruciali che possono ridefinire la vostra traiettoria professionale e personale. Lontano dalle promesse vuote e dalle ricette miracolose, scoprirete come forgiare una postura interiore solida, quella forza invisibile che fa tutta la differenza tra coloro che colgono la propria occasione e coloro che la lasciano passare. Comprenderete perché la visibilità autentica, l'espressione sincera del vostro valore e la costruzione di un ecosistema propizio sono i pilastri di una vita ricca di possibilità. Attraverso strategie concrete e collaudate, padroneggerete l'arte sottile delle connessioni umane significative, imparerete a distinguere le vere opportunità dai miraggi e svilupperete quella capacità preziosa di trasformare l'intenzione in azione concreta. Ma non è tutto: scoprirete anche come coltivare la resilienza di fronte agli imprevisti e come diventare voi stessi una fonte di opportunità per chi vi circonda. Questa guida pratica e ispirante si rivolge a tutti coloro che rifiutano di essere semplici spettatori della propria esistenza. Che siate imprenditori, professionisti in transizione, studenti ambiziosi o semplicemente qualcuno che aspira a qualcosa di più, queste pagine contengono le chiavi per creare attivamente la vita che meritate. Perché la vera fortuna è essere pronti quando si presenta.Voir livre
