Maison d'édition: Youcanprint
Questo libro ti aiuterà ad alimentare le domande, la motivazione per raggiungere le tue ambizioni e aumentare la tua consapevolezza. Una carrellata di frasi motivazionali selezionata e ampliata da commenti.
Se volete cambiare il vostro stile di vita e le vostre abitudini di salute, allora vi siete avventurati nel posto giusto! Cambiare il proprio stile di vita per meglio adattarsi alla propria salute è molto più facile a dirsi che a farsi. Quando si vuole liberarsi di quei chili di troppo, si pensa che tagliare le calorie faccia il resto e ti renda magicamente più magro; purtroppo non è così. Mentre abbandonare gli snack e gli alimenti grassi e ricchi di carboidrati non è una brutta cosa, molte persone si lasciano trasportare e non riescono a consumare proteine e fibre per attenersi a una drastica dieta ipocalorica. Smettete di cercare di convincervi che dovete costringervi a mangiare verdure al vapore, frutta, latticini a basso contenuto di grassi e insalate a basso contenuto calorico. Ed è ora di smettere di credere che saltare totalmente i pasti vi aiuterà a raggiungere una versione più in forma di voi stessi. Era ora che vi imbatteste in un libro di cucina che vi farà davvero bene nel vostro viaggio verso un voi più sano! Mentre le diete a basso contenuto di carboidrati non sono cadute ieri dal retro di un camion di rape, sono state direttamente collegate a benefici come:Riduzione del rischio di cancroDiminuzione del rischio di sviluppare malattie cardiacheMigliori prestazioni cognitiveMigliore controllo dei livelli di zucchero nel sangue e insulinaDiminuzione della famePerdita di peso più veloceSono sicuro che vi sono piaciuti tutti questi benefici, ma non siete sicuri di come incorporare una dieta ipocalorica in modo sano.Voir livre
Continui a subire disturbi come tensione, digestione lenta o crampi mestruali? Ma non vuoi sempre prendere subito le pillole e preferisci procedere un modo naturale e olistico? E il trattamento dovrebbe essere anche semplice, poco costoso e idealmente applicabile universalmente? Allora la coppettazione ti offre il perfetto "pacchetto facile e sereno a 360 gradi" di auto trattamento delicato e questo libro ti mostra perché il metodo millenario della pressione negativa aiuta con i tuoi grandi e piccoli disturbi, completamente senza effetti collaterali indesiderati. Che si tratti di dolore, tensione o disturbi estetici, la coppettazione è la terapia adatta se vuoi provare un'auto trattamento da solo. Il principio alla base è tanto semplice quanto efficace: la pressione negativa aumenta la circolazione sanguigna, che attiva davvero i poteri curativi del corpo. Questo è il motivo per cui questo metodo facile può essere utilizzato su un'ampia varietà di parti del corpo, per un'ampia varietà di scopi e con le precise istruzioni passo dopo passo di questa guida puoi constatarlo! Scopri come ottenere un miglioramento impressionante del tuo benessere, grazie a un'applicazione di coppettazione mirata in un lasso di tempo preciso, scopri l'opzione di applicazione meccanica per un miglioramento impressionante in breve tempo. Questo libro ti mostra le svariate possibilità della coppettazione, offrendoti una facile introduzione ai tuoi primi trattamenti. Se ti piace immergerti ancora più a fondo nell'affascinante mondo dei metodi di guarigione olistica, con il materiale bonus sulla Medicina Tradizionale Cinese sei nel posto giusto. Scopri adesso come trarre il massimo vantaggio dalle varie tecniche. Ottieni subito questa guida competente sulla coppettazione, così puoi avere sempre una potente alternativa agli antidolorifici & Co a portata di mano!Voir livre
Cerchi un cammino verso una vita soddisfatta e piena di felicità? Vuoi comprendere il concetto di karma e, soprattutto, sapere come utilizzarlo al meglio per te? Allora questo libro è proprio quello che fa per te! "Prima o poi, ognuno ottiene ciò che si merita." Questa affermazione è familiare a tutti noi. Eppure, la vita a volte ci sembra ingiusta. Come può essere che il collega arrogante, che tratta male tutti, abbia comunque successo e salga nella carriera? Come può essere che la madre che distribuisce sempre torte a tutti i vicini perda il suo bambino? Come può essere che io lasci che il mio nuovo partner mi tratti male e mi sfrutti di nuovo, nonostante mi fossi ripromesso dopo l'ultima relazione fallita di restare forte? Alcune persone attribuiscono questi eventi della vita al destino, alla ricompensa o alla punizione. Ma il buddismo offre una spiegazione diversa: il Karma. Concetti come "Fai del bene e il bene ti tornerà" o "Il karma non ha data di scadenza" si applicano qui. Sembra allettante, vero? Lo è. L'idea del karma ci aiuta a comprendere gli esempi sopra citati, a capire il corso della vita e a riconoscere la giustizia. È rassicurante sapere che il collega arrogante prima o poi riceverà ciò che si merita, che la madre generosa sarà ricompensata o che posso spezzare io stesso il ciclo vizioso delle relazioni negative. Cosa puoi aspettarti da questo libro:✓ Le basi dell'insegnamento buddista del karma e come applicarle alla tua vita ✓ Come, grazie alla "Guida alla trasformazione del karma", puoi eliminare la negatività dalla tua vita quotidiana e diventare più felice in tutta la tua esistenza ✓ Quali otto sentieri devi percorrere per superare permanentemente la sofferenza personale ✓ Da dove origina il fiume della vita e come può aiutarti finalmente a goderti il momento presente ✓ Cosa rivelano le tue abitudini di acquisto sul tuo karma e come liberarti dei fardelli materiali ✓ Un semplice esercizio per riconoscere meglio le connessioni e valutare (i tuoi) problemi in modo più obiettivo, pur lasciando spazio alle emozioni ✓ Cosa ha a che fare lo specchio karmico con il tuo posto di lavoro – e come dissolvere le tensioni professionali con gli strumenti giusti ✓ E molto altro ancora... Acquista questo libro ora per iniziare a utilizzare presto gli insegnamenti buddisti del karma per te stesso e trovare una soddisfazione più profonda e una felicità interiore!Voir livre
Sebbene il numero delle persone singole sia in aumento in tutto il mondo, le donne senza partner né figli continuano a essere oggetto di curiosità o di giudizio. La singolitudine non è considerata un'opzione: anche nei film, nelle serie tv, nei libri, le protagoniste che non hanno un partner immancabilmente lo trovano prima della parola Fine. Quasi che una vita fuori dalla coppia non contenesse potenzialità narrativa. Quasi che, eliminando la coppia dall'esistenza, non restasse granché di significativo. Ma è davvero così? Convinta della necessità di controbilanciare questa narrazione stereotipata, Gabriella Grasso ha intervistato scrittrici, giornaliste ed esperte di singles studies dall'Australia all'India, dalla Gran Bretagna agli Stati Uniti, per condividere ricerche ed esperienze personali. Ha poi ascoltato i racconti di una trentina di donne italiane tra i trenta e i sessantanove anni che abitano in grandi città o in provincia, che vivono il loro status con consapevolezza e gioia, senza escludere che possa modificarsi ma affrancate dall'ossessione della ricerca. Intrecciando questa polifonia di voci alla propria, l'autrice affronta temi come amicizia, sesso, maternità, viaggio e spiritualità per comporre un ritratto della vita "senza vincoli" privo delle tinte fosche della solitudine e dell'inadeguatezza. Perché tutte le donne hanno il diritto di dire addio al fantasma del fallimento e a pensarsi libere (e felici).Voir livre
Anche lei è stanco di recarsi al lavoro ogni giorno solo per cercare di far passare velocemente il tempo? Mettere ogni giorno tutte le sue forze ed energie nel suo lavoro, sperando solo di tornare presto a casa? Di guardare ogni sera al giorno successivo già privo di motivazione? È così per un gran numero di persone, anche per coloro che hanno effettivamente focalizzato la loro selezione lavorativa sulla ricerca di qualcosa che corrisponda ai loro interessi. Naturalmente, questo può rendere la vita molto difficile; dopo tutto, lavorare è un'attività che trascorriamo quasi tutta la vita, in quanto garantisce la nostra sopravvivenza finanziaria. Se si trova in questa situazione, che sembra senza speranza, ha scelto il libro giusto.Infatti, qui imparerà non solo cosa esattamente lo stress costante, le preoccupazioni e la mancanza di motivazione stanno facendo a lei e alla sua salute, ma anche cosa può fare al riguardo. Perché sì, è possibile lavorare senza questa inerzia. È persino possibile rilassarsi di più al lavoro che nel tempo libero. Così facendo, non solo il tempo passa velocemente, ma lo si gode davvero. Per farlo, deve solo riuscire a lavorare in modo fluido.Voir livre
In un mondo sull’orlo di cambiamenti epocali, le visioni di Baba Vanga offrono un inquietante specchio sul nostro futuro. Questa enigmatica veggente bulgara, capace di anticipare disastri e trasformazioni globali, continua a sollevare interrogativi profondi sulle dinamiche nascoste che plasmano il destino dell’umanità. In Baba Vanga: Il futuro che ci attende, scoprirete come le sue profezie abbiano toccato temi come il controllo delle élite, il potere occulto, l’impatto della tecnologia sulla società e le sfide imminenti che potrebbero cambiare per sempre il nostro modo di vivere. Ogni pagina vi condurrà in un viaggio affascinante tra storia, mistero e riflessioni sulle forze che guidano il nostro presente e futuro. Un’opera perfetta per chi ama il paranormale, i misteri e le cospirazioni, ma anche per chi cerca risposte alle grandi domande sul destino collettivo. Acquistatelo ora e preparatevi a guardare il mondo con occhi nuovi.Voir livre
