Verlag: Babelcube
Le parole preziose di una madre alla propria figlia, attraverso una lettera il cui testo esprime tutto il suo amore con una serie di indicazioni per un futuro felice e appagante, ma anche costruttivo all’interno della società in cu si vive.
A cura dell'Istituto per il Benessere e la Riduzione dello StressPiù di nove ore di autentici suoni della natura: il delicato ticchettio della pioggia, scrosci leggeri, piogge nella foresta, temporali lontani, dolci piogge estive e intensi acquazzoni – con musica e senza.L'accompagnamento sonoro ideale per chi desidera rilassarsi, addormentarsi, concentrarsi o semplicemente ritrovare un momento di pace. Questa registrazione ti offre ben nove ore di pioggia rilassante per immergerti in un'atmosfera di serenità.Contenuto: 11 tracce di pioggia registrate con tecnologie all'avanguardia per una qualità audio straordinaria. In aggiunta, sei composizioni che fondono alla perfezione i suoni rilassanti della pioggia con melodie delicate, ideali per sciogliere ogni tensione.Effetto immediato: queste registrazioni ti trasportano istantaneamente in uno stato di calma profonda e possono anche offrire sollievo a chi soffre di acufene. Concediti un viaggio sonoro in un universo di puro relax.Nota: Il campione audio contiene estratti di diverse tracce incluse in questa registrazione!Zum Buch
Dovete vedere questo per crederci! Rimarrete sorpresi dalle prelibatezze che vi attendono nel libro di Cucina Lenta Vegana: Top 31 Ricette Vegane a Cottura Lenta. Non solo avrete una guida passo a passo, ma sarà anche semplice da capire. Questa è un'anteprima di ciò che è in serbo se decidete di possedere la vostra copia:Muesli Speziato con Frutta e NociPasta Spinaci e CarciofiCasseruola di Melanzane all'Italiana con Ricotta di Anacardi e TofuBudino di Riso al Cocco e UvettaCavolfiore - Riso - Ciotole di Sushi con Tofu Questi sono alcuni degli esempi nutrizionali di come si impara Vegano è una scelta di dieta molto più sanaRiduzione dei grassi saturi per migliorare la salute cardiovascolare:Carboidrati necessari per evitare di bruciare i tessuti muscolariScelte proteiche più sane, comprese noci e cereali Conoscete il modo migliore per scoprire tutti i dettagli, prendete subito la vostra copia! Buona cucina lenta!Zum Buch
Ellen Notbohm torna con una nuova guida sull'autismo, questa volta dedicata agli insegnanti. Partendo dalla propria esperienza personale, individua le «10 cose» essenziali che gli insegnanti dovrebbero tenere a mente quando si rapportano con alunni e alunne con autismo, per aiutarli a crescere e imparare. Dopo il successo di 10 cose che ogni bambino con autismo vorrebbe che tu sapessi, Ellen Nothbom torna con un nuovo libro per aiutare gli insegnanti in modo pratico e guidarli nel loro modo di pensare e agire di fronte alle sfide che alunni e alunne con autismo richiedono quotidianamente. Tenendo presente la propria esperienza personale, l'autrice assume la prospettiva di bambini e bambine con autismo per descrivere ai docenti le «10 cose» essenziali da tenere a mente in classe: ad esempio, come comprendere gli schemi di pensiero e di elaborazione delle informazioni caratteristici dell'autismo, come realizzare un ambiente favorevole per l'apprendimento e come comunicare con le persone di ogni età con autismo in modo funzionale e significativo. Le dieci cose che ogni insegnante deve sapere: Siamo tutti sia insegnanti sia studenti e studentesse; Stiamo una squadra: il successo dipende dalla nostra capacità di lavorare tutti assieme; Penso in modo diverso. Fa' in modo che quello che insegni abbia senso per me; Il comportamento è comunicazione: per te, per me, per noi; Se non riusciamo a comunicare, nessuno di noi imparerà molto; Insegna a me nella mia interessa; Sii curioso, anzi… sii molto curioso! Posso fidarmi di te? Credici! Considerami come un adulto competente e attieniti a questa immagine di me. «C'erano, e ci sono tuttora, un grande bisogno e un crescente disponibilità a comprendere il mondo così come viene percepito dai bambini con autismo. Questo libro è diventato realtà principalmente per due ragioni. La prima è che, dal momento in cui ho sentito la parola "autismo" utilizzata in riferimento a mio figlio Bryce, sono stata determinata a far sì che la mia famiglia affrontasse il fatto senza risentimenti e senza recriminazioni, nel modo più costruttivo, positivo e sano possibile. La seconda ragione è che, sebbene avessi già (ovviamente) assunto il mio ruolo di genitore, mi sono presto resa conto che avrei dovuto rivestire anche quello dell'insegnante per molte, molte altre cose oltre alle buone maniere a tavola e all'allacciare le scarpe. Avrei dovuto insegnare cose che ancora non conoscevo neanche lontanamente. In altre parole, dovevo imparare prima di poter insegnare.»Zum Buch
Questa meditazione nasce dall’esperienza personale di una notte di ansia intensa, in cui sembrava impossibile trovare pace. Da quel momento è diventata un rifugio, un abbraccio, uno spazio di respiro. Verrai accompagnato a: 🌿 respirare consapevolmente e calmare il cuore agitato 🌿 ascoltare il corpo e sciogliere le tensioni 🌿 accogliere l’ansia senza giudizio, trasformandola in un messaggio 🌿 visualizzare un luogo interiore di sicurezza e pace È una pratica pensata per chi soffre di ansia, attacchi di panico o insonnia. Ti aiuterà a ritrovare radici, calma e la forza di andare avanti, un respiro alla volta. Puoi ascoltarla in ogni momento difficile, soprattutto la sera o quando l’ansia diventa troppo forte. 💜 Ricorda: non sei solo. La tua ansia non ti definisce. Dentro di te c’è sempre uno spazio di pace a cui puoi tornare.Zum Buch
Non è semplice la vita per chi è in cerca di sesso, amore e relazioni nell'universo digitale. E non è semplice neppure per chi vive un rapporto con solide radici nel mondo fisico, ma si trova, quotidianamente, a dover fare i conti con le innumerevoli dating app, regole e interazioni che scandiscono le relazioni sentimentali contemporanee sul versante della Rete. Di questo complesso e articolato panorama (virtuale), gli autori analizzano gli elementi salienti, provando a fornire una risposta semplice, concreta ed esaustiva ai mille interrogativi che, dagli incontri digitali, al sesso virtuale fino ai miti e tabù tecnologici, ciascun utente della Rete si è trovato ad affrontare… fino e dal momento in cui, improvvisamente, tutto è cambiato...Zum Buch
Che tu stia affrontando sfide personali, cercando di ottimizzare la tua salute o desiderando semplicemente aggiungere più gioia alla tua vita quotidiana, questo libro ti fornirà conoscenze illuminanti, consigli pratici e una fonte di ispirazione. Ti invita a riscoprire il riso, una risorsa naturale e potente, e a usarlo come alleato per vivere con più leggerezza, felicità e resilienza. Ogni capitolo offre una prospettiva unica sulle molteplici sfaccettature del riso: il suo ruolo nella gestione dello stress, il suo impatto sulle relazioni umane e il suo uso terapeutico sia nella vita quotidiana che in contesti medici. L'autore ti guida attraverso strategie concrete per integrare il riso nella tua vita, sottolineando il suo potenziale per migliorare il tuo benessere generale. Questo libro va oltre una semplice lettura: è un invito a trasformare la tua vita. Ti incoraggia ad adottare il riso non come un piacere momentaneo, ma come una pratica essenziale per un'esistenza sana ed equilibrata. Attraverso un'analisi approfondita del potere curativo del riso, quest'opera combina brillantemente scoperte scientifiche e racconti ispiratori, mostrando come il riso possa trasformare positivamente la nostra salute mentale e fisica. Dalle storie commoventi di persone che hanno superato le avversità grazie all'umorismo alle spiegazioni precise sui benefici fisiologici del riso, questo libro è una risorsa indispensabile per chiunque cerchi di migliorare la propria vita attraverso l'umorismo e la gioia.Zum Buch
