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  A causa dell'interesse per i composti naturali derivati dalle piante, la Cannabis sativa L. è una specie vegetale con importanza agronomica e farmaceutica, che è stata utilizzata fin dall'inizio dell'umanità; ha più di 500 composti, tra cui cannabinoidi, terpeni, acidi grassi e flavonoidi. I fitocannabinoidi hanno mostrato interesse medico e industriale negli ultimi decenni, in particolare con il Δ9-tetraidrocannabinolo (THC) e il cannabidiolo (CBD) per le loro caratteristiche terapeutiche nel trattamento di varie condizioni fisiologiche e psicologiche. 
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  La maggior parte delle persone preferiscono una vita facile, ma poi si lamentano che le cose non sono come vogliono loro. Se vuoi avere successo nella vita, il modo migliore per farlo è prendere a modello qualcuno che ha sperimentato lo stesso o simile successo. La maggior parte delle persone non lo fa e tende a seguire i consigli di persone che non hanno raggiunto ciò che vogliono ottenere. In questa potente guida ti mostreremo 9 modi per sviluppare un atteggiamento vincente nel minor tempo possibile. Se stai cercando un miracolo notturno, rimarrai molto deluso, perché non esiste. Ma se siete disposti a usare le tecniche in modo coerente, allora otterrete i risultati che volete.

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  Questo punto sembra abbastanza facile, vero? Probabilmente pensate che tutto quello che dovete fare è capire quali parole sono negative e astenersi dall'usarle di nuovo. Beh, la dura realtà è che questo è più facile a dirsi che a farsi. I nostri pensieri possono uscire praticamente dal nulla. Se sei stato un pensatore negativo per molto tempo, allora sentirai queste parole negative nella tua mente, che ti piaccia o no. È qui che entrano in gioco l'autoconsapevolezza e l'autocontrollo. Se sei consapevole di te stesso, saprai esattamente quando stai per lanciarti in una filippica piena di negatività, che sia contro te stesso o contro qualcun altro. 
  Lo saprai perché puoi sentire la negatività che si accumula dentro di te. Se siete consapevoli di voi stessi, la smetterete. Spegnere il fuoco con l'acqua, per così dire. In questo modo, non farai male a te stesso o agli altri con il tuo attacco verbale. Allora, cosa fare? Beh, puoi mettere a tacere la tua voce interiore negativa o puoi cambiare quei pensieri negativi in pensieri positivi. È una vostra scelta. A seconda della situazione, puoi tenere la bocca chiusa se senti di non riuscire a trovare le parole giuste (positive) da dire. Poi, quando ti sei schiarito la mente e hai pensato bene, pronuncia quelle parole positive. Ti sentirai meglio e la persona o le persone con cui stai parlando non saranno influenzate dalla negatività. Tutti dovremmo capire come funzionano le parole. Sono potenti, questo è certo. Quindi prendi l'abitudine di dire parole positive con un atteggiamento più positivo.

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  Affrontare la solitudine

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  Se ti senti solo mentre ascolti questo, non sei solo. La ragione per cui ho messo insieme questo contenuto è perché so come ci si sente. La solitudine è un argomento che mi tocca da vicino perché ho attraversato molte volte le profondità dei sentimenti vuoti e senza senso e non sono nuova a questo tipo di sensazione. 
    
  Ho sentito ogni singolo momento di sopraffazione. Le lunghe, lunghissime ore che sembrano giorni, le notti solitarie in cui piango in silenzio, bagnando di lacrime il mio cuscino salato, la mancanza di voglia di affrontare il giorno dopo e l'idea di voler farla finita. 
    
  Non importa se hai una ragazza/fidanzato, un marito o una moglie. Non importa quanto tu sia vicino a loro, ci sono parti di te che semplicemente non capiscono! Il dolore non se ne va dopo essersi confidato con il suo migliore amico, il suo gruppo di amici o anche il suo consulente. Nessuno sembra capirti eppure vuoi che sentano il tuo dolore. 
    
  Sono in empatia con te, amico mio. Davvero. 
    
  Ma ho buone notizie per tutti noi cuori solitari là fuori. Sono sopravvissuto e ho un modo per risolvere, se non alleviare il dolore, almeno. Le mie storie e i miei scritti in questo audiolibro hanno lo scopo di realizzare alcune cose: 
    
  Comprendi la teoria della solitudine per capire meglio te stesso. 
  Comprendere i sentimenti associati alla solitudine. 
  Sviluppate un sano sentimento d'amore che vi aiuti a superare i problemi. 
  Passi pratici per rompere il ciclo della solitudine. 
    
  Sostituisci i sentimenti di solitudine con pensieri sani. 
    
  È mia sincera speranza che dopo aver letto questo libro, sarete meglio equipaggiati per affrontare la solitudine. Anche se non ti senti solo, potresti conoscere qualcuno che lo è. Usate queste informazioni per aiutarli e rendere il loro mondo un posto migliore.

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