Diventa Non Fumatore - Mentalmente Emotivamente Fisicamente - Come trasformarti naturalmente in un felice non fumatore senza privazioni lotte o ricadute e senza dover "resistere" per tutta la vita con il Metodo Quitterz
Alessandro Ettorre
Verlag: Bookness
Beschreibung
DIVENTA NON FUMATORE - Mentalmente, Emotivamente e Fisicamente con il Metodo Quitterz Stanco di smettere e ricominciare? Hai già provato di tutto senza successo?Se ogni volta che spegni una sigaretta senti di iniziare una battaglia persa in partenza, questo libro fa per te. Non è l'ennesimo manuale su come smettere di fumare. È una mappa per riscoprire la tua libertà, riscrivere la tua identità e liberarti per sempre, senza sforzi, dalla necessità di fumare. Alessandro Ettorre non ti promette soluzioni magiche, ma ti accompagna passo dopo passo verso verso un'introspezione autentica, per comprendere cosa devi fare prima di buttare l'ultima sigaretta. . Ti aiuterà a capire su quali aree lavorare se vuoi diventare davvero un felice non fumatore, anziché uno che prova a smettere, ma non ce la fa mai. Non sarai più un "fumatore che ha smesso", ma diventerai finalmente un felice non fumatore.Chi è Alessandro Ettorre e perché è la guida giusta per questo percorsoAlessandro Ettorre è il fondatore del Quitterz Club, una community in crescita che accompagna centinaia di persone verso la libertà dal fumo. Dopo anni di tentativi falliti, dipendenza fisica, emotiva e mentale, ha intrapreso un percorso personale di rinascita, culminato con la creazione di un metodo innovativo che "applica la crescita personale, l'intelligenza emotiva e la riprogrammazione mentale sullo smettere di fumare.". Non è un medico, ma un ex fumatore che ha vissuto sulla propria pelle ogni fallimento, e che ha imparato come trasformare quel dolore in consapevolezza, e quella consapevolezza in libertà.Il tuo problema non è il fumo, ma il motivo per cui fumiSe sei convinto che la nicotina sia il tuo problema, sei fuori strada. Il vero ostacolo è dentro di te: nella tua identità, nelle emozioni che non sai gestire, nelle convinzioni limitanti che ti trattengono nella caverna del fumatore. Hai già provato con la forza di volontà e hai fallito? Non è colpa tua: hai semplicemente usato gli strumenti sbagliati.All'interno di questo libro imparerai...• Perché la "forza di volontà" è solo la punta dell’iceberg della dipendenza• Perché i tuoi tentativi di smettere sono falliti e continueranno a fallire finché non comprenderai cosa si nasconde sotto l’acqua• Il vero motivo per cui fumi: un viaggio nei condizionamenti mentali ed emotivi che in questo momento non vedi, ma influenzano in ogni istante le tue azioni (compresa il fumare)• Le 4 catene invisibili che ti tengono prigioniero: più forti della nicotina, più subdole della dipendenza fisica• Il conflitto invisibile tra mente conscia e subconscia che determina ogni tuo fallimento (ed in cosa consiste la riprogrammazione del subconscio)• Perché aspettare "il momento giusto" è la scusa che ti tiene bloccato nella caverna del fumatore• La differenza tra essere un "fumatore che cerca di smettere" e una persona libera dal bisogno di fumare• Gli strumenti di introspezione per identificare i tuoi reali blocchi emotivi e mentali• Il Diario del Quitterz: uno strumento di auto-analisi per portare alla luce ciò che ti tiene legato al fumo• Molto, molto altro…La tua libertà inizia da una sceltaOgni viaggio inizia con un passo. Questo libro non è una cura miracolosa, ma una guida pratica, sincera e potente. Se sei pronto a smettere di cercare fuori ciò che solo tu puoi cambiare dentro, Diventa Non Fumatore è il tuo punto di partenza. Non lasciare che questo libro finisca dimenticato su uno scaffale: leggilo, vivilo, trasformati. La tua nuova vita inizia oggi.
Verfügbar seit: 30.06.2025.
