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  손자병법 (The Art of War) [Korean]

  지상 손무의

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  전략과 리더십에 관한 고전적 논문 
  손무의 "전쟁의 기술"은 수세기 동안 독자들을 사로잡은 전략과 전쟁에 관한 시대를 초월하며 심오한 논문이다. 2천 년 전에 쓰여진 이 고대 중국 고전은 갈등의 본질과 승리를 달성하는 기술에 대한 깊은 통찰력을 제공하면서 그 시대만큼 오늘날에도 관련이 있다. 
   손무의 손자병법은 단순한 군사 전술을 넘어선 인간 정신의 지혜와 인간 행동의 역학을 포괄한다. 지혜와 선견지명을 가지고 인생의 새로운 도전을 하고자 하는 모든 사람을 위한 인생지침서이다.  
  이 오디오북:갈등에 대한 총체적인 접근법을 제시하면서 본인과 상대방, 또한 본인이나 상대방이 살아가는 환경을 이해하는 것이 얼마나 중요하는지를 강조한다;대인관계나 바즈니스 갈등을 해결하는 데에 도움을 줄뿐만 아니라 경쟁에 성공하는 방법에 대한 영감과 조언의 원천이 될 수 있다;협상, 외교, 의사 결정의 뉘앙스를 밝히면서 인간과 인간 간의 상호작용의 복잡성을 설명해준다;인내와 인내로 전략적 사고, 적응성 및 장기 목표 추구를 옹호한다;성공으로 이끄면서 일상의 싸움이나 개인적인 도전에서 도움이 되는 전략, 전술 및 통찰력을 밝혀준다. 
  간결하면서도 심오한 격언으로 '전쟁의 예술'은 시간과 문화, 규율을 초월한 문학 걸작이다. 군사전략가부터 비즈니스 리더까지 또한 정치인부터 철학자까지 세대에 걸쳐 사람들에게 지속적으로 영감을 주는 지혜의 보물이다. 손무의 작품은 인간 조건의 복잡성과 어떤 노력이든 승리를 무조건 달성하는 기술에 대한 귀중한 통찰력을 제공하며 시대를 초월한 고전으로 남아 있다. 
    
  Original title: The Art of War 
  ©2023 ABP Publishing. Translation Haeun Kwak. ℗2023 ABP Publishing

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  과도한 생각을 극복하기 - 과도한 생각과 걱정 우울감...

  Peter I. O.

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  “과도한 생각을 극복하기” 책은 독자들이 끊임없이 생각하는 것에 대해 직면하도록 돕기 위해 고안된 안내서입니다. 오늘날의 빠른 세상 속에서, 많은 사람이 걱정과 자기 회의의 끊임없는 굴레 안에 갇히는 자신을 발견하곤 합니다. 이 책은 이러한 양상의 이면에 존재하는 이유를 파악하고, 불안과 우울한 감정과의 연관성을 보여줄 것입니다.
  
  '과도한 생각을 극복하기' 책은 독자들이 끊임없이 생각하는 것에 대해 직면하도록 돕기 위해 고안된 안내서입니다. 오늘날의 빠른 세상 속에서 많은 사람들이 걱정과 자기 회의의 끊임없는 굴레 안에 갇히는 자신을 발견하곤 합니다. 이 책은 이러한 양상의 이면에 존재하는 이유를 파악하고, 불안과 우울한 감정과의 연관성을 보여줍니다.
  이 책에서 독자들은 다음의 통찰력을 습득할 수 있을 것입니다.
  1. 과도하게 생각하는 습관을 인식하기 : 생활 속에서 과도하게 생각한다는 것이 어떤 것인지를 명확하게 이해하고, 뇌에서 특정한 생각들을 계속해서 반복하는 순간을 인지할 수 있게 될 것입니다.
  2. 유발 요인 알아내기 : 과도한 생각을 유발하는 특정한 사건, 상황들 혹은 감정들을 정확하게 찾아내어 근본적 원인을 직접적으로 다룰 수 있도록 합니다.
  3. 신체적인 연관성 이해하기 : 과도한 생각이 일으키는 신체적 증후와 증상들, 이를테면 불면증과 긴장감 등을 인식하고 순환으로 이어지기 전에 억제하도록 도움을 줄 것입니다.
  4. 생각과 감정을 관련짓기 : 과도한 생각이 자주 불안과 걱정, 우울과 같은 감정으로 직결된다는 것을 이해하고 감정 반응에 대한 더 깊은 통찰력을 얻게 될 것입니다.
  5. 명상 연습하기 : 현재의 순간으로 끌어오도록 설계된 명상 운동을 몸으로 배우는 것을 통해 생각의 소용돌이로부터 즉각적인 경감을 제공할 것입니다.
  6. 생각의 패턴에 도전하기 : 인지적 전략들로 무장하여, 소진하게 하는 생각의 패턴을 더욱 긍정적이고 건설적으로 변화하도록 할 것입니다.
  7. 경계를 정하기 : 명확한 정신적인 한계치를 정하는 것을 배우고, 상황이나 결정들에 대해 너무 자세히 분석하는 것으로부터 필요한 휴식을 보장하도록 합니다.
  8. 실습해보기 : 일상화 할 수 있도록 고안된 실행 가능한 단계별 운동을 통해 계속해서 마음을 진정시키고 집중하는 데 애쓰도록 할 것입니다.
  9. 실제 인생의 이야기와 연관짓기 : 과도하게 생각하는 습관을 관리하는 데 있어서 성공한 사람들이 직접 체험한 이야기를 통해서 공감과 동기부여를 제공합니다.
  10. 미래를 위한 준비하기 : 단순히 과도하게 생각하는 현재를 관리하는 것을 넘어서, 정신적으로 명확성을 유지하도록 보장하는 수단과 지식을 제공하여 예전의 습관으로 되돌아가는 것을 예방할 것입니다.
  
  독자는 이 책의 페이지를 넘기면서 위에서 언급한 통찰력과 그 밖에도 여러가지 훌륭하고 유익한 내용들을 확인할 수 있을 것입니다.
  또한, 이 책에서는 생각의 패턴에서 빠져나올 수 있는 실용적인 단계들을 제공합니다. 따라 하기 쉬운 운동들과 확실한 전략들을 통해서 마음을 진정시키는 방법들을 배우고, 더욱더 평화롭고 중심이 잡힌 삶을 살 수 있을 것입니다. 더욱 명료한 정신과 내면의 평화로 이끄는 길을 찾고 있다면, 이 책이 필요한 수단들을 제공해 줄 것입니다.
  
  
  
  
  
  
  
  PUBLISHER: TEKTIME

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  사람을 얻는 지혜

  발타자르 그라시안

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  니체, 쇼펜하우어가 극찬한, 인간 본성과 관계에 대한 최고의 통찰
  발타자르 그라시안의 대표작 국내 최초 스페인어 완역본 
  치열한 궁중 암투에서도 끝까지 살아남게 해준 
  300개의 빛나는 현실적 지혜 
  “이처럼 정교하고 세련된 인생 지침은 이제껏 만나지 못했다” _니체 
  “이 책은 평생 들고 다니며 읽어야 할 인생의 동반자다!” _쇼펜하우어
  저자가 활동했던 17세기 스페인 귀족 세계는 겉으로는 화려함을 과시했으나, 안으로는 속임수와 음모, 배신이 가득했다. 정중한 궁정 행동 지침만 가득할 뿐, “지혜로우면서도 현실적인 선택”에 관한 실용적인 가르침은 부족했다. 그라시안은 많은 함정과 악한 행동을 미리 경고하면서 그런 상황에서 자신을 지키는 손에 잡히는 지혜를 전하고자 했다. 
  이 책은 쇼펜하우어, 몽테뉴, 파스칼 같은 17~18세기 유럽의 기라성 같은 철학자와 사상가들에게 큰 영향을 미쳤는데, 특히 쇼펜하우어는 독일어로 직접 번역하기 위해 스페인어를 따로 배웠을 정도였다. 이후 프리드리히 니체도 이 책을 극찬했고, 영어판도 베스트셀러에 오르며 세계적으로도 선풍적인 인기를 얻었다. 
  바로크 시대 유럽의 모럴리스트들은 성서에 나온 예시와 경구를 바탕으로 당연한 대답만 내놓았기에 결론도 뻔했다. 그러나 그라시안의 글은 최악의 상황에서도 적극적인 해결책을 모색했기에 몇백 년이 지난 지금 읽어도 와닿는 부분이 많다. 이것은 그의 글이 시공간을 초월해 인간과 삶의 중요한 원리들을 꿰뚫고 있기 때문이다. 
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  까칠한 재석이가 폭발했다

  윤 정은

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  “우리는 왕따를 반대합니다.”
  
  청소년들 사이에서 폭발적인 인기를 얻고 있는 ‘까칠한 재석이’ 시리즈의 다섯 번째 이야기다. 학생들에게 큰 사랑을 받은 〈까칠한 재석이〉 시리즈는 통통 튀는 매력의 캐릭터, 청소년들의 고민이 현실감 있게 담겨서 시리즈가 거듭될수록 더 큰 인기를 얻고 있다.
  
  『까칠한 재석이가 폭발했다』의 황재석은 학교생활을 괴롭게 만들고 심지어 자살에까지 이르게 하는 ‘학교 폭력’과 ‘왕따’ 문제에 정면으로 맞서 학교라는 공간에서 발생하는 문제들이 사건으로 펼쳐지고 해결하기 위한 재석과 친구들의 치열한 노력이 치밀한 구성으로 그려진다. 마치 실제 현장에 있는 것만 같은 구체적인 상황 묘사와 섬세한 심리묘사 속에 담긴 실제적인 비판들이 돋보인다.
  
  고정욱 작가는 “우리 아이들은 소중한 존재다. 만약 학교 가기가 싫고 왕따를 당해 죽고 싶은 마음이 생기고, 함께 공부하는 친구들이 두려워진다면 그것은 제대로 된 학교가 아니다. 단 한 사람이라도 고통 받는 학생이 있다면 그 말에 귀 기울이는 학교, 대화를 통해 아픔을 보듬어주는 사회가 되어야 한다. 그래서 이 책을 썼다”고 말했다.
  
  표지 일러스트 작업엔 ‘성장 웹툰, 왕따 웹툰’이라 불리는 다음(Daum)의 인기 웹툰 [TEN]을 그린 이은재 작가가 동참해주어 의미를 더했다.

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  진정한 행복을 찾아서

  김 현건

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  “행복이란 자기가 생각하고 말하고 행동하는 것이 조화를 이루는 것이다.”
  - 마하트마 간디
  
  모든 사람이 진정으로 행복해지는 법을 배우고 싶어 합니다. 확실히, 지금 이 순간에도 세상 사람들 대부분은 행복을 추구하고 있습니다. 이 추구는 아마도 많은 사람들이 “행복의 개념”을 배웠던 바로 그 순간부터 시작됐을 것입니다.
  
  진정으로 행복해지기 위해 정말로 무엇이 필요할지 궁금해본 적이 있나요? 많은 사람들이 인간관계, 돈, 성공을 추구하지만 실제로 행복이 외부에서 오는 것이 아님을 깨닫게 되는 시점이 있습니다. 본질적으로 행복은 내면의 깊은 곳에서 오는 것이며, 내부의 비밀스런 장소에서 당신이 해방시켜주기를 기다리고 있습니다.
  
  행복은 오래도록 당신 안에 있어온 것입니다. 내면의 행복을 발견하는 것은 양파의 껍질을 벗기는 것과 비슷합니다. 각각의 껍질은 당신의 생각, 두려움, 부정적인 믿음을 나타냅니다. 각각의 껍질을, 즉 진정한 자신이 아닌 것을 천천히 벗겨나감에 따라, 점차적으로 핵심 즉 참나에 가까워집니다. 그리고 바로 그런 뒤에, 인생의 목적과 의미를 발견하게 됩니다. 마침내 참된 자신을 발견하고 행복의 진정한 의미를 배우게 됩니다.
  
  진정으로 행복하고자 한다면, 자신을 옷장 안에 가두고 남은 인생 내내 명상할 필요는 없습니다. 진실로 행복해지기 위해서는 먼저 배워야 할 것들이 있습니다. 그리고 이 작은 책에서 마침내 행복의 의미를 알기 위해 무엇이 필요한지 찾을 수 있을 것입니다.

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