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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
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  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  선반 그래픽 - 컴퓨터 비전을 통해 선반 그래픽의 시각적...

  Fouad Sabry

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  선반 그래픽이란 무엇입니까?
   
  3 치수 컴퓨터 그래픽에서 선반 처리된 객체는 스플라인의 점이나 고정 축을 중심으로 설정된 다른 점을 회전하여 꼭지점 형상이 생성되는 3 치수 모델입니다. 선반은 부분적일 수 있습니다. 회전량이 반드시 완전한 360도일 필요는 없습니다. 초기 소스 데이터를 제공하는 점 세트는 방사형 대칭 축을 포함하는 평면을 따라 객체를 통과하는 단면으로 생각할 수 있습니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 선반(그래픽)
   
  2장: 버킷 인수
   
  3장: 코리올리 힘
   
  4장: 구
   
  5장: 회전
   
  6장: 캠
   
  7장: 오른손 법칙
   
  8장: 금속 가공
   
  9장: 마그누스 효과
   
  10장: 회전면
   
  (ii) 선반 그래픽에 관한 대중의 주요 질문에 답변합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 선반 그래픽을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자 및 모든 종류의 선반 그래픽에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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  로봇 보조 수술 - 수술 절차의 정밀성과 혁신을 발전시키다

  Fouad Sabry

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  "로봇 지원 수술"에서 저자인 푸아드 사브리는 로봇과 의료 시술의 획기적인 교차점을 탐구하며 최첨단 기술이 수술 분야를 어떻게 변화시키고 있는지에 대해 조명합니다. 이 포괄적인 가이드는 독자에게 다양한 유형의 로봇 지원 수술, 이를 뒷받침하는 기술, 의료 관행의 미래를 형성하는 전문가에 대한 심층적인 정보를 제공합니다. 의료 전문가, 학생 또는 애호가이든 이 책은 로봇을 통해 수술의 미래를 이해하는 데 필수적인 리소스가 됩니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 로봇 지원 수술: 이 장에서는 로봇 지원 수술의 개념을 소개하고 현대 의학에서의 중요성과 의료 분야에서 진화하는 역할을 설명합니다.
   
  2: 복강경 수술: 복강경 수술의 장점에 초점을 맞추고 로봇 시스템이 어떻게 정밀도를 높이고 환자 회복 시간을 단축하는지 자세히 설명합니다.
   
  3: 자궁적출술: 자궁적출술을 수행하는 데 로봇 시스템을 사용하는 것에 대해 논의하며 향상된 수술 결과와 최소 침습성을 강조합니다.
   
  4: 원격 수술: 외과의가 원격으로 로봇을 제어하여 전문 치료에 대한 접근성을 확대하는 원격 수술의 잠재력을 살펴봅니다.
   
  5: 니센 펀도플리케이션: 로봇 보조가 니센 펀도플리케이션을 수행하는 데 어떻게 사용되어 위식도 역류 질환(역류성 식도염) 치료의 정확도를 개선하는지 자세히 설명합니다.
   
  6: 전립선 절제술: 전립선 절제술에서 로봇의 역할을 살펴보고 전립선암 환자의 정확도와 회복을 개선하는 방법을 강조합니다.
   
  7: 직관적 수술: 로봇 보조 수술 분야의 선도 기업인 직관적 수술을 소개하고 의료 로봇 분야에 기여한 내용을 살펴봅니다.
   
  8: 스피겔 탈장: 스피겔 탈장 치료에서 로봇의 역할을 다루며 복잡한 복부 수술을 지원하는 시스템의 능력을 보여줍니다.
   
  9: 복강경 근치적 전립선 절제술: 로봇 시스템이 전립선암 치료에 중요한 시술인 복강경 근치적 전립선 절제술을 어떻게 향상시키는지 논의합니다.
   
  10: 컴퓨터 지원 수술: 컴퓨터 지원 수술의 더 광범위한 범주를 탐구하여 로봇과 컴퓨터 기술을 통합하여 수술 정밀도를 향상하는 방법을 보여줍니다.
   
  11: 단일 포트 복강경: 단일 포트 복강경의 부상을 조사하여 로봇이 단 하나의 절개로 최소 침습 수술을 어떻게 지원하는지 보여줍니다.
   
  12: 비뇨기과 로봇: 신장 수술에서 전립선 제거에 이르기까지 비뇨기과 내 로봇 수술의 발전을 살펴보고 환자 결과와 수술 정밀도를 모두 개선합니다.
   
  13: 다빈치 수술 시스템: 가장 인기 있는 로봇 플랫폼 중 하나인 다빈치 수술 시스템을 심층적으로 살펴보고 다양한 수술에 대한 적용 사례를 논의합니다.
   
  14: 마니 메논: 로봇 전립선 수술의 선구자인 마니 메논 박사에 초점을 맞추고, 이 분야에서의 그의 혁신을 탐구합니다.
   
  15: 아슈토시 테와리: 로봇 전립선 절제술에 대한 아슈토시 테와리 박사의 기여를 강조하고, 그의 기술과 암 치료에 대한 영향을 논의합니다.
   
  16: 사타구니 탈장 수술: 사타구니 탈장 수술에서 로봇 기술을 사용하는 방법을 살펴보고, 그것이 어떻게 수술 결과를 향상시키고 합병증 위험을 줄이는지 설명합니다.
   
  17: 마이클 스티펠만: 특히 비뇨기과와 골반 수술 분야에서 마이클 스티펠만 박사의 로봇 수술 분야에서의 획기적인 업적을 논의합니다.
   
  18: 비풀 파텔: 로봇 전립선 절제술 분야에서 비풀 파텔 박사의 전문성을 탐구하고, 이 기술을 개척하고 환자의 회복을 개선하는 데 있어서 그의 역할을 논의합니다.
   
  19: 벤 챌라콤브: 벤 챌라콤브 박사의 연구와 로봇 보조 전립선암 수술에 대한 기여, 그리고 결과 개선을 위한 그의 접근 방식에 초점을 맞춥니다.
   
  20: 데클런 g. 머피: 데클런 g. 머피 박사의 로봇 수술, 특히 전립선암 치료에 대한 작업과 이 기술에 대한 그의 옹호를 살펴봅니다.
   
  21: 니틴 쉬리바스타바: 다양한 의료 분야에서 니틴 쉬리바스타바 박사의 로봇 수술을 혁신적으로 사용한 것에 대해 살펴보며 그의 미래 지향적 접근 방식을 강조하면서 책을 마무리합니다.
   
  로봇 보조 수술은 의료 분야의 미래를 나타내며 환자에게 전례 없는 정밀성과 최소 침습적 옵션을 제공합니다. 이 책은 로봇 수술과 그 응용 분야에서 앞서 나가고자 하는 모든 사람에게 없어서는 안 될 자료입니다.

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  가상 화폐 미국 법률 - 디지털 경제에서 익명성과 투명성 규제

  Fouad Sabry

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  디지털 화폐가 경제를 재편하고 있는 세상에서, 이러한 자산을 관할하는 복잡한 법적 환경을 이해하는 것은 필수적입니다. "가상 화폐 미국법"은 미국에서 암호화폐를 둘러싼 변화하는 법률과 규정을 심층적으로 탐구하여 암호화폐 텀블러 분야의 전문가, 학생, 그리고 애호가들에게 중요한 관점을 제공합니다. 이 책은 암호화폐의 법적, 재정적, 그리고 형사적 영향에 대한 포괄적인 통찰력을 제공합니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 미국의 가상화폐법: 이 장에서는 미국 가상화폐법의 기반을 소개하고, 주요 법적 원칙, 규제 체계, 그리고 디지털 자산의 성장에 따른 법률의 변화를 살펴봅니다.
   
  2: 암호화폐와 범죄: 암호화폐와 불법 활동의 교차점을 살펴보고, 디지털 화폐가 범죄에 어떻게 악용되는지, 그리고 이러한 문제를 해결하기 위한 노력에 대한 통찰력을 제공합니다.
   
  3: 국세청 형사 수사: 탈세, 자금 세탁 및 기타 금융 범죄를 포함한 암호화폐 관련 범죄에 대한 국세청의 접근 방식을 중점적으로 살펴보고, 집행 메커니즘을 조명합니다.
   
  4: 디지털 화폐: 디지털 화폐의 특징, 용도, 그리고 디지털 화폐 통합에 따른 법적 장벽을 중심으로 광범위한 금융 시스템에서 디지털 화폐의 역할을 논의합니다.
   
  5: 2006년 불법 인터넷 도박 단속법: 이 법이 암호화폐 거래, 특히 온라인 도박과 관련하여 미치는 영향과 암호화폐가 이러한 규제를 우회하는 데 어떻게 활용되는지 살펴봅니다.
   
  6: 암호화폐 텀블러: 이 장에서는 암호화폐 텀블러의 메커니즘과 법적 문제점을 다루며, 거래 추적을 은폐하는 텀블러의 역할과 그 법적 의미를 강조합니다.
   
  7: 애국법 제3편: 애국법 제3편이 암호화폐 규제에 미치는 영향, 특히 자금세탁 방지 노력 및 테러 자금 조달 방지에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  8: 비트코인의 역사: 비트코인의 탄생부터 현재 대표적인 암호화폐로서의 지위에 이르기까지 비트코인의 역사적 개요를 제공하고, 비트코인의 법적 및 경제적 지위를 형성한 중요한 이정표를 살펴봅니다.
   
  9: 비트코인의 경제학: 가치 동인, 변동성, 세계 경제에서의 역할 등 비트코인의 경제적 토대를 심층적으로 살펴보고, 금융 및 규제 논의와의 관련성을 강조합니다.
   
  10: 암호화폐: 암호화폐의 종류, 용도, 그리고 규제 및 법률 준수 측면에서 제기되는 과제를 포함하여 암호화폐 전반에 대한 포괄적인 고찰을 제공합니다.
   
  11: 애국법 제3편 비부: 애국법 비부 조항의 특정 조항들을 심층적으로 살펴보고, 해당 조항들이 암호화폐 거래에 어떻게 적용되는지, 그리고 해당 조항들이 부과하는 규제 요건은 무엇인지에 중점을 둡니다.
   
  12: 금융범죄단속망(금융 범죄 단속 네트워크): 암호화폐 감독, 특히 자금세탁방지 정책 시행에 있어 금융범죄단속망(핀센)의 역할을 분석합니다.
   
  13: 비트코인 ​​현금 자동 입출금기: 비트코인 ​​현금 자동 입출금기을 둘러싼 법적 체계, 비트코인 ​​현금 자동 입출금기의 증가 추세, 그리고 신원 확인 및 규정 준수 측면에서 이러한 플랫폼이 제기하는 규제 과제를 살펴봅니다.
   
  14: 암호화폐 거래소: 암호화폐 거래소가 직면한 법적 과제, 즉 허가, 규제 감독, 자금세탁방지 및 사기 방지 관련 문제에 중점을 둡니다.
   
  15: 가상화폐: 가상화폐에 대해 심층적으로 살펴보고, 현대 금융에서 가상화폐의 역할, 법적 분류, 그리고 가상화폐 사용을 통제하기 위해 시행되는 규제 조치를 살펴봅니다.
   
  16: 미국의 은행 규제: 미국 은행들이 암호화폐를 어떻게 다루고 있는지, 그들이 직면한 규제 환경, 그리고 디지털 화폐를 기존 은행 시스템에 통합하는 데 있어 직면하는 과제를 살펴봅니다.
   
  17: 자금세탁: 암호화폐와 자금세탁의 관계를 논하고, 금융 범죄에서 가상화폐의 불법 사용을 방지하기 위한 규제 조치를 살펴봅니다.
   
  18: 통화: 디지털 시대의 통화 개념을 살펴보고, 기존 법정화폐와 암호화폐를 비교하며, 경제 시스템에서 각각의 역할을 분석합니다.
   
  19: 은행비밀보호법: 이 장에서는 은행비밀보호법이 가상화폐에 어떻게 적용되는지 설명하고, 디지털 자산을 취급하는 금융기관에 대한 규제 요건을 자세히 설명합니다.
   
  20: 국가 또는 지역별 암호화폐의 합법성: 암호화폐의 합법성에 대한 세계적인 관점을 제시하고, 각국의 규제, 과세 및 법적 지위에 대한 접근 방식을 비교합니다.
   
  21: 유럽의 암호화폐: 유럽의 암호화폐를 규제하는 규제 체계에 초점을 맞추고, 미국 규제와의 차이점과 유사점을 강조하며, 비교 분석을 제공합니다.
   
  이 책은 누구에게나 매우 귀중합니다.

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  암호화폐 버블 - 솔라나 블록체인 생태계의 시장 역학 이해

  Fouad Sabry

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  디지털 격변의 시대에 블록체인의 경제적, 정치적, 사회적 함의를 이해하는 것은 선택 사항이 아니라 필수입니다. 『암호화폐 버블』은 변동성이 큰 암호화폐 시장을 정치학이라는 더 넓은 영역으로 확장하여, 솔라나 블록체인 플랫폼의 관점에서 권력 구조, 규제 갈등, 그리고 세계 경제의 변화를 조명합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 암호화폐 버블: 과거 암호화폐 붐과 붕괴의 원인과 정치적 영향을 추적합니다.
   
  2: 저스틴 선: 암호화폐의 대중적 담론 형성에 대한 선의 정치적 영향력을 분석합니다.
   
  3: 바이낸스: 바이낸스의 지정학적 전략과 글로벌 규제 마찰을 살펴봅니다.
   
  4: 디지털 커런시 그룹: 디지털 커런시 그룹(dcg)이 정책, 영향력, 그리고 시장 인식에 미치는 역할을 살펴봅니다.
   
  5: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 혁신과 블록체인 정치에서의 위치를 ​​자세히 살펴봅니다.
   
  6: 실버게이트 은행: 암호화폐 뱅킹과 실버게이트의 규제 동향을 분석합니다.
   
  7: 암호화폐: 암호화폐를 정치 권력과 재정적 자유의 도구로 규정합니다.
   
  8: 테더(암호화폐): 테더가 시장과 경제 거버넌스에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  9: 테라(블록체인): 테라의 붕괴와 정책적 파장을 살펴봅니다.
   
  10: 서클(회사): 서클이 스테이블코인 정책 논의 형성에 미친 역할을 검토합니다.
   
  11: 탈중앙화 금융: 디파이를 파괴적인 정치 및 금융 세력으로 논합니다.
   
  12: 제미니(암호화폐 거래소): 제미니의 규제 접근 방식과 정치적 입장을 분석합니다.
   
  13: 블록체인닷컴: 디지털 금융 민주화에서 이 회사의 역할을 평가합니다.
   
  14: 코인베이스: 코인베이스의 기업공개(기업공개(기업공개(기업공개(기업공개(ipo)))))와 미국 암호화폐 규제에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  15: 스테이블코인: 스테이블코인의 경제적 영향과 규제 감독을 연구합니다.
   
  16: 비트코인 ​​캐시: 이념적 분열과 암호화폐 거버넌스에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  17: 아캄 인텔리전스: 블록체인 감시와 데이터 정치를 검토합니다.
   
  18: 판테라 캐피털: 투자 흐름과 정책 형성에서의 역할을 살펴봅니다.
   
  19: 미국 달러 코인: 변화하는 통화 정책 하에서 미국 달러 코인의 성장을 분석합니다.
   
  20: 비트코인: 경제 주권과 정치적 혼란에서 비트코인의 역할을 분석합니다.
   
  21: 팍소스 트러스트 컴퍼니: 팍소스를 암호화폐와 국가 감독을 연결하는 다리로 살펴봅니다.
   
  전문가, 학생, 애호가, 그리고 취미인 모두에게 이 책은 솔라나와 같은 디지털 화폐와 블록체인 플랫폼이 정치 시스템과 어떻게 교차하고, 규제를 재편하고, 경제력을 재정의하는지에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다. 이러한 지식의 가치는 그것이 제공하는 우위에 비하면 아무것도 아닙니다.

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