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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  탄두 - 섀도우 오브 컨플릭트: 무기고 공개

  Fouad Sabry

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  탄두란 무엇입니까
   
  탄두는 미사일, 로켓, 어뢰 또는 폭탄을 통해 전달되는 폭발성 물질이나 독성 물질을 포함하는 장치의 일부입니다.
   
  혜택
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 탄두
   
  2장: 폭발물
   
  3장: 핵무기
   
  4장: 성형폭약
   
  5장: 중성자 폭탄
   
  6장: 폭탄
   
  7장: 핵 벙커 파괴자
   
  8장: 차르 봄바
   
  9장: 핵무기 설계
   
  10장: 핵폭발의 영향
   
  (ii) 탄두에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자, 모든 종류의 탄두에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.
   
   

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  비트코인 경제학 - 글로벌 가치 네트워크와 디지털 자산...

  Fouad Sabry

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  비트코인의 관점에서 경제학과 정치학의 획기적인 융합을 살펴보세요. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)의 저명한 비트코인 ​​현금 자동 입출금기 시리즈 중 하나인 『비트코인 경제학(비트코인 경제학)』은 디지털 경제 혁명에 대한 설득력 있는 로드맵을 제시합니다. 전문가, 학생, 그리고 암호화폐 애호가 모두에게 필수적인 이 책은 비용 이상의 가치를 제공하며, 통찰력, 연구, 그리고 실행을 촉진합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 비트코인 ​​경제학: 비트코인의 경제 모델, 디플레이션 설계, 그리고 그 파괴적인 재정적 영향을 살펴봅니다.
   
  2: 국가 또는 지역별 암호화폐의 합법성: 전 세계 암호화폐 규제와 정책이 도입 및 시행에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  3: 도지코인: 도지코인의 기원, 인기, 그리고 암호화폐에 미치는 경제적, 문화적 영향을 살펴봅니다.
   
  4: 서클(원): 서클의 사업 모델과 스테이블코인 및 주류 암호화폐 도입에서의 역할을 간략하게 설명합니다.
   
  5: 모네로: 모네로의 개인정보 보호 기능과 경제적 자유와 규제에 미치는 영향을 자세히 설명합니다.
   
  6: 스테이블코인: 스테이블코인의 안정성 메커니즘, 거래에서의 활용, 그리고 통화 정책적 함의에 대해 논의합니다.
   
  7: 비트코인 ​​캐시: 비트코인 ​​캐시의 기원과 확장성 및 경제적 거래 속도에 대한 입장을 제시합니다.
   
  8: 가상화폐: 가상화폐를 정의하고 온라인 및 경제 환경에서의 진화 과정을 살펴봅니다.
   
  9: 암호화폐 버블: 암호화폐 시장의 변동성, 과대광고 주기, 그리고 경제 버블의 징후를 살펴봅니다.
   
  10: 디지털 화폐: 디지털 화폐의 발전 과정과 그 정치적, 경제적 의미를 추적합니다.
   
  11: 암호화폐와 범죄: 암호화폐가 불법 금융에 어떻게 사용되는지, 그리고 그것이 제기하는 정책적 과제를 살펴봅니다.
   
  12: 비트파이넥스: 거래소 유동성, 논란, 그리고 시장 영향력에 대한 비트파이넥스의 역할을 자세히 설명합니다.
   
  13: 암호화폐 거래소: 거래소가 경제 플랫폼으로서 어떻게 기능하는지, 그리고 그 규제 체계는 무엇인지 설명합니다.
   
  14: 비트코인: 비트코인의 기원, 기능, 그리고 전 세계적으로 사회정치적 역할을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  15: 코인베이스: 코인베이스의 사용자 증가, 기업공개(기업공개(기업공개(기업공개(기업공개(ipo))))), 그리고 암호화폐 주류화에서의 코인베이스의 역할을 살펴봅니다.
   
  16: 암호화폐: 광범위한 암호화폐와 그 경제적 목적을 소개합니다.
   
  17: 비트코인의 역사: 비트코인의 탄생부터 현재까지의 연혁을 기록합니다.
   
  18: 코인데스크: 코인데스크의 미디어 영향력과 시장 및 정책 형성에서의 역할을 조명합니다.
   
  19: 스텔라(결제 네트워크): 저렴한 국가 간 결제 및 금융 포용성을 위한 스텔라의 사명을 분석합니다.
   
  20: 비트스탬프: 비트스탬프의 설립, 유럽 시장 진출, 그리고 규제 준수의 진화에 대해 자세히 설명합니다.
   
  21: 아이코: 자금 조달 수단으로서의 아이코, 아이코의 경제적 위험, 그리고 정부 정책 대응을 살펴봅니다.
   
  디지털 화폐가 지정학적, 경제적 결정에 영향을 미치는 세상에서, 정치학적 관점에서 비트코인을 이해하는 것은 단순히 중요할 뿐만 아니라 필수적입니다. 『비트코인 경제학』은 독자들에게 이러한 변화를 이해하고 미래를 형성하는 데 기여할 수 있는 도구를 제공합니다.

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  얼굴 인식 시스템 - 시각적 지능의 힘 활용

  Fouad Sabry

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  얼굴 인식 시스템이란?
   
  얼굴 인식 시스템은 잠재적으로 디지털 이미지나 비디오 프레임의 사람 얼굴을 얼굴 데이터베이스와 일치시킬 수 있는 기술입니다. 이러한 시스템은 일반적으로 id 확인 서비스를 통해 사용자를 인증하는 데 사용되며, 주어진 이미지에서 얼굴 특징을 찾아내고 측정하는 방식으로 작동합니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 얼굴 인식 시스템
   
  2장: 얼굴 인식
   
  3장: 생체인식
   
  4장: 생체 인식 포인트
   
  5장: 딥페이스
   
  6장: 얼굴 소프트웨어 개발 키트
   
  7장: 아마존 인식
   
  8장: 클리어뷰 인공지능
   
  제9장: 아담 하비(아티스트)
   
  10장: 신원 대체 기술
   
  (ii) 얼굴 인식 시스템에 관한 대중의 주요 질문에 답변합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 얼굴 인식 시스템을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자, 그리고 모든 종류의 안면 인식 시스템에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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  레벨 설정 방법 - 컴퓨터 비전의 발전 레벨셋 방식 탐구

  Fouad Sabry

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  레벨 설정 방법이란 무엇입니까?
   
  레벨 세트 방법 (l s m)은 레벨 세트를 표면 및 형상의 수치 분석을 위한 도구로 사용하기 위한 개념적 프레임워크입니다. l s m은 객체를 매개변수화할 필요 없이 고정 데카르트 그리드의 곡선 및 표면과 관련된 수치 계산을 수행할 수 있습니다. l s m을 사용하면 날카로운 모서리가 있는 모양과 토폴로지를 변경하는 모양에 대한 계산을 더 쉽게 수행할 수 있습니다. 이러한 특성으로 인해 l s m은 에어백이 팽창하거나 물에 떠 있는 기름 방울과 같이 시간에 따라 변하는 객체를 모델링하는 데 효과적입니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 레벨 설정 방법
   
  2장: 나비에-스토크스 방정식
   
  3장: 그린의 기능
   
  4장: 혈액학
   
  5장: 자기회귀 모델
   
  6장: 블라시우스 경계층
   
  7장: 전체 변동 감소
   
  8장: 고두노프의 정리
   
  9장: 와류 격자 방법
   
  10장: 위상장 모델
   
  (ii) 레벨 설정 방법에 관한 대중의 주요 질문에 답변합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 레벨 설정 방법을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자 및 모든 종류의 레벨 설정 방법에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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