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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  제스처 인식 - 모션 언어의 잠금 해제

  Fouad Sabry

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  제스처 인식이란 무엇입니까
   
  제스처 인식은 인간 제스처의 인식 및 해석과 관련된 컴퓨터 과학 및 언어 기술의 연구 개발 영역입니다. 컴퓨터 비전의 하위 분야인 이 분야는 수학적 알고리즘을 사용하여 제스처를 해석합니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증 :
   
  1장: 제스처 인식
   
  2장: 포인팅 장치 제스처
   
  3장: 사용자 인터페이스
   
  4장: 감성 컴퓨팅
   
  5장: 휴대용 프로젝터
   
  6장: 유형의 사용자 인터페이스
   
  7장: 다중 모드 상호 작용
   
  8장: 음성 사용자 인터페이스
   
  9장: 유선 장갑
   
  10장: 멀티 터치
   
  (ii) 동작 인식에 관해 대중이 가장 많이 묻는 질문에 답합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 동작 인식을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부생, 대학원생, 매니아, 애호가, 그리고 모든 종류의 제스처 인식에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.
   
   
   
   

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  텔레로보틱스 - 현대 로봇공학에서의 원격 상호작용 및 제어 탐구

  Fouad Sabry

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  기술이 광대한 거리를 연결하는 시대에, "텔레로보틱스"는 다양한 분야에서 원격 상호작용과 제어를 포괄적으로 탐구합니다. 이 중요한 텍스트는 기본 개념을 제시할 뿐만 아니라 원격 수술 및 행성 탐사와 같은 획기적인 응용 분야도 탐구합니다. 전문성을 향상시키고자 하는 전문가이든, 지식을 심화시키고자 하는 학부생이나 대학원생이든, 로봇공학의 가능성에 흥미를 느끼는 열광자이든, 이 책은 비용을 훨씬 초과하는 지식을 제공할 것을 약속하는 귀중한 자료입니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 텔레로보틱스: 로봇공학에서 원격 작동의 기본 원리를 탐구합니다.
   
  2: 노마드 로버: 탐사를 위해 설계된 모바일 로봇의 기능을 발견합니다.
   
  3: 촉각 기술: 터치 피드백이 원격 상호작용을 향상시키는 방법을 알아봅니다.
   
  4: 원격 존재: 먼 곳에서 가상으로 존재하는 기술을 살펴봅니다.
   
  5: 원격 수술: 멀리서 수술 절차의 역학과 윤리를 이해합니다.
   
  6: 원격 제어 차량: 제어 가능한 로봇 차량의 설계와 응용에 대해 알아보세요.
   
  7: 혼합 현실: 증강 현실과 가상 현실이 원격 경험을 어떻게 변화시키는지 조사하세요.
   
  8: 로보넛: 우주 임무에서 휴머노이드 로봇의 개발과 역할을 분석하세요.
   
  9: 원격 조작: 다양한 환경에서 원격 조작의 복잡성을 파악하세요.
   
  10: 원격 조작기: 원격 환경에서 정밀 작업을 위해 설계된 로봇 팔을 연구하세요.
   
  11: 에릭 파울로스: 에릭 파울로스가 로봇 분야에 기여한 선구적 업적에 대해 알아보세요.
   
  12: 가상 픽스처: 가상 보조 장치를 통해 원격 작업 실행을 개선하는 방법을 알아보세요.
   
  13: 화성으로의 유인 임무: 로봇이 행성 간 탐사에서 중요한 역할을 하는 방법을 알아보세요.
   
  14: 애니봇: 애니봇 기술로 휴머노이드 로봇의 혁신을 조사하세요.
   
  15: 행성 간 오염: 우주에서 생물학적 오염을 방지하는 과제를 이해하세요.
   
  16: 케이10 로봇: 케이10 탐사 로봇의 설계와 기능을 검토합니다.
   
  17: 적응형 협력 제어: 적응형 시스템이 협력 로봇 작업을 어떻게 향상시키는지 알아봅니다.
   
  18: 미로서지: 미로서지 프로젝트와 수술 로봇에 대한 의미를 알아봅니다.
   
  19: 텔레노이드 r1: 텔레노이드 r1의 설계와 원격 존재 커뮤니케이션의 목적을 살펴봅니다.
   
  20: 화성 탐사선: 화성 탐사를 위한 이 로봇의 설계와 목적을 이해합니다.
   
  21: 루노호트 프로그램: 역사적인 루노호트 임무와 로봇에 대한 중요성을 알아봅니다.
   
  "원격 로봇"을 여행하면서 거리가 혁신에 장벽이 되지 않는 미래를 위한 길을 열어주는 로봇의 인간 역량을 향상시키는 혁신적 잠재력을 발견하게 될 것입니다. 이 책은 로봇 과학의 최전선에 머물고자 하는 모든 사람에게 꼭 읽어야 할 책입니다.

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  플라잉 카 - 미래는 생각보다 가깝다

  Fouad Sabry

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  하늘을 나는 자동차란?
   
  도달 가능한 항공기라고도 하는 하늘을 나는 자동차는 표준 자동차와 일반 자동차의 임무를 모두 수행할 수 있는 일종의 차량입니다. 비행기. 이 문서의 맥락에서 이는 오토바이 방식으로 도로에서 사용될 수도 있는 자동차를 의미합니다. 사람들이 하늘을 나는 자동차에 대해 이야기할 때 호버카도 포함되는 경우가 있습니다.
   
  혜택
   
  (I) 다음에 대한 통찰력 및 검증 주제:
   
  1장: 비행 자동차
   
  2장: 항공기
   
  3장: VTOL
   
  4장: 오토자이로
   
  5장: CarterCopter
   
  6장: 팁 제트기
   
  7장: 자이로다인
   
  8장: 로터크래프트
   
  장 9: 개인용 항공기
   
  10장: Carter PAV
   
  11장: Terrafugia 전환
   
  12장: VTOL X-Plane
   
  13장: AeroMobil s.r.o. AeroMobil
   
  14장: Terrafugia TF-X
   
  15장: Krossblade Aerospace Systems
   
  16장: Lilium Jet
   
  17장: Airbus A^3 Vahana
   
  18장: Volocopter 2X
   
  19장: 베타 기술
   
  20장: Boeing 여객기
   
  21장: Klein Vision AirCar
   
  (II) 플라잉 카에 대한 대중의 주요 질문에 답변
   
  (III) 다양한 분야에서 플라잉 카를 사용하는 실제 사례
   
  (IV) 하늘을 나는 자동차 기술에 대한 360도 완전한 이해를 위해 각 산업의 266가지 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록.
   
  누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 플라잉 카에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람

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  생물학 - 삶과 기계의 교차점을 공개하다

  Fouad Sabry

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  진화하는 로봇공학 세계에서 생물학의 기본을 이해하는 것은 차세대 엔지니어, 과학자, 혁신가에게 필수적입니다. 로봇공학 과학 시리즈의 일부인 생물학은 생물학적 개념을 로봇공학에 연결하여 전문가, 학생, 열광자에게 인공 지능, 로봇공학, 자동화의 미래 개발을 주도하는 데 중요한 지식을 제공합니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 생물학: 로봇공학과 생물에서 영감을 받은 설계의 기초가 되는 생물학적 개념에 대한 소개.
   
  2: 세포(생물학): 로봇공학의 세포 네트워크와 평행을 이루는 생명의 구성 요소인 세포를 탐구합니다.
   
  3: 미생물: 생물학적 시스템에서 미생물이 하는 역할을 강조하여 로봇 소형화에 영감을 줍니다.
   
  4: 공생: 생물학에서의 공생 관계와 협업 로봇공학에서의 유사점을 살펴봅니다.
   
  5: 도메인(생물학): 생물학적 도메인을 정의하여 분류된 로봇 시스템과 연관시킵니다.
   
  6: 3도메인 시스템: 생명체를 세 가지 도메인으로 분류하여 생물학적 로봇을 위한 프레임워크를 제공합니다.
   
  7: 오페론: 원핵생물의 유전자 조절에 초점을 맞추고 자율 로봇 제어 시스템에 대한 통찰력을 제공합니다.
   
  8: 단세포 유기체: 간단한 유기체를 연구하여 미니멀하고 단일 기능의 로봇을 위한 디자인에 영감을 줍니다.
   
  9: 수동 수송: 에너지 효율적인 로봇 공학에 정보를 제공할 수 있는 세포 메커니즘을 탐구합니다.
   
  10: 마지막 보편적 공통 조상: 로봇 진화의 기원과 평행을 이루는 생명의 기원을 탐구합니다.
   
  11: 세포 신호 전달: 세포 통신을 조사하여 고급 로봇 간 통신 시스템에 영감을 줍니다.
   
  12: 세균 세포 구조: 박테리아 구조를 조사하여 복잡한 환경에 맞게 설계된 로봇 시스템을 안내합니다.
   
  13: 원핵생물: 원핵생물 세포를 분석하여 간단하고 견고한 로봇 시스템과 유사점을 찾습니다.
   
  14: 고균: 고균의 회복력을 탐구하고, 혹독한 환경에서 회복력 있는 로봇 시스템을 구축하기 위한 교훈을 제공합니다.
   
  15: 진핵생물: 진핵 세포의 복잡성에 초점을 맞추고, 다기능 로봇 공학에 대한 정보를 제공합니다.
   
  16: 세포의 진화: 세포 진화를 추적하고, 로봇 기술의 진화에 대한 모델을 제공합니다.
   
  17: 세포 가설: 세포 조상에 대한 가설을 소개하고, 진화 로봇 공학에 대한 새로운 접근 방식을 고취합니다.
   
  18: 로키아케오타: 최근에 발견된 이 그룹을 조사하고, 로봇 공학의 적응성에 대한 새로운 관점을 제공합니다.
   
  19: 해양 원핵생물: 해양 유기체를 연구하고, 수중 로봇 탐사를 위한 설계에 정보를 제공합니다.
   
  20: 2도메인 시스템: 대체 분류 시스템을 재검토하고, 로봇 진화에 대한 새로운 관점을 제공합니다.
   
  21: 세포 핵: 세포핵과 유전 물질에 초점을 맞추고, 고급 로봇 공학과 복잡한 데이터 시스템을 병행합니다.
   
  생물학은 단순한 과학적 지식 이상을 제공합니다. 로봇 혁신에 필요한 생물학적 기초를 제공합니다. 실제 세계 응용 프로그램과 최첨단 설계에 대한 영감을 제공하는 이 책은 생물학과 로봇 공학 간의 격차를 메웁니다. 전문가, 학부생 및 대학원생, 취미인 모두에게 적합하며, 독자에게 빠르게 성장하는 로봇 공학 분야에 기여하는 데 필요한 통찰력을 제공합니다.

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