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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  비트코인 프로토콜 - 컬러드 코인에서 디지털 머니와...

  Fouad Sabry

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  탈중앙화 시스템으로 재편되는 세상에서 비트코인 ​​프로토콜을 이해하는 것은 기술 전문가뿐만 아니라 금융, 거버넌스, 디지털 혁신의 미래에 투자하는 모든 사람에게 필수적입니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)의 '컬러드 코인(컬러 동전)' 시리즈에 속하는 비트코인 ​​프로토콜은 블록체인 진화의 핵심에 대한 포괄적이면서도 간결한 로드맵을 제공합니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 비트코인 ​​프로토콜: 비트코인 ​​핵심 프로토콜 설계의 기본 메커니즘과 중요성
   
  2: 탈중앙화 애플리케이션: 블록체인 기반 디앱 구축 방식을 살펴보고 디지털 유용성을 재정의합니다.
   
  3: 너보스 네트워크: 암호화 자산을 지원하는 계층형 아키텍처로서 너보스를 심층적으로 분석합니다.
   
  4: 채굴 풀: 집단 채굴 활동의 구조와 전략을 분석합니다.
   
  5: 피로(암호화폐): 고급 암호화 도구를 통해 피로의 개인정보 보호 접근 방식을 다룹니다.
   
  6: 분산원장: 분산원장을 탈중앙화 시스템의 근간으로 살펴봅니다.
   
  7: 모네로: 모네로가 프라이버시와 연결 불가능한 거래에 중점을 두는 이유를 분석합니다.
   
  8: 이더리움 클래식: 이더리움의 초기 체인의 기원과 원리를 자세히 설명합니다.
   
  9: 비트코인: 비트코인의 영향력, 도입 및 지속적인 유산에 대한 전반적인 관점을 제시합니다.
   
  10: 세그윗: 세그윗이 거래 효율성 향상에 미치는 역할을 설명합니다.
   
  11: 블록체인: 블록체인 기술의 핵심 구조와 목적을 분석합니다.
   
  12: 암호화폐 지갑: 디지털 자산을 저장하고 보호하는 도구를 살펴봅니다.
   
  13: 제로코인 프로토콜: 익명 암호화폐를 향한 한 걸음으로 제로코인을 소개합니다.
   
  14: 이중 지출: 블록체인이 거래 사기 위험을 어떻게 해결하는지 설명합니다.
   
  15: 비트코인 ​​확장성 문제: 비트코인 ​​네트워크 확장의 과제와 해결책을 살펴봅니다.
   
  16: 프라이버시와 블록체인: 투명성과 기밀성 간의 균형을 논합니다.
   
  17: 작업 증명: 비트코인의 보안을 뒷받침하는 합의 메커니즘을 설명합니다.
   
  18: 미사용 거래 출력: utxo가 비트코인 ​​원장의 무결성을 유지하는 방식을 간략하게 설명합니다.
   
  19: 암호화폐: 더 광범위한 암호화폐 환경과 경제적 함의를 제시합니다.
   
  20: 라이트닝 네트워크: 빠르고 저렴한 거래를 위한 비트코인의 레이어 2 솔루션을 다룹니다.
   
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  이 책은 미래를 형성하는 디지털 시스템을 이해하고자 하는 전문가, 학생, 그리고 호기심 많은 사람들에게 필수적인 도구입니다. 정치학자들은 탈중앙화 거버넌스, 집단 행동, 시스템 설계에서 유사점을 발견하며, 블록체인이 시민 시스템과 권력 구조에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 밝힙니다. 학계와 실무 모두에서 이 책이 제공하는 통찰력은 가격보다 훨씬 더 큰 가치를 지닙니다.

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  뇌 이식 - Elon Musk가 제안한 두뇌 칩인...

  Fouad Sabry

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  뇌 이식이란?
   
  뇌 이식은 생물학적 피험자의 뇌에 직접 연결되는 기술 장치입니다. 이러한 장치는 종종 뇌의 표면에 놓거나 뇌의 피질에 부착됩니다. 뇌 이식은 때때로 신경 이식이라고도 합니다. 뇌졸중이나 다른 두부 외상의 결과로 기능 장애가 발생한 뇌 영역을 우회할 수 있는 생의학 보철물을 구축하는 것은 현대 뇌 임플란트의 주요 목표 중 하나이며, 오늘날 수행되는 대부분의 연구의 주요 초점이기도 합니다. . 여기에는 시각의 경우와 같은 감각의 대체가 포함됩니다. 동물 연구에서 과학적 목적을 위해 뇌 활동을 기록하기 위한 목적으로만 다른 유형의 뇌 임플란트가 사용되는 경우가 있습니다. 일부 유형의 뇌 임플란트에는 신경 시스템과 컴퓨터 칩 간의 인터페이스 생성이 필요합니다. 이 연구는 뇌?컴퓨터 인터페이스로 알려진 더 큰 연구 주제의 맥락에서 수행되고 있습니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (I) 통찰, 다음 주제에 대한 검증:
   
  1장: 뇌 이식
   
  2장: 사이버웨어
   
  3장: 뇌?컴퓨터 인터페이스
   
  4장: BrainGate
   
  5장: 신경 보철
   
  6장: 원격 제어 동물
   
  7장: 신경 공학
   
  8장 : 단일 장치 기록
   
  9장: Hybrot
   
  10장: Mark Gasson
   
  11장: 시각 보철물
   
  12장: 미세 전극 배열
   
  13장: 사이보그
   
  14장: 신경영양 전극
   
  15장: 해마 보철물
   
  16장: 뇌 기술
   
  17장: 스텐트 전극 기록 배열
   
  18장: 만성 전극 이식
   
  19장: 피질 이식
   
  20장: Neuralink
   
  21장: 신경 먼지
   
  (II) 브레이에 대한 대중의 주요 질문에 답하기 n 임플란트.
   
  (III) 많은 분야에서 뇌 임플란트를 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 각 산업에서 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록 뇌 임플란트 기술에 대한 360도 전체 이해도가 있습니다.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 뇌 임플란트에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 분

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  비트코인 거래소 암호화폐 거래소 - 비트코인 역사 속 다크...

  Fouad Sabry

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  비트코인 역사 시리즈의 핵심인 비트코인를 통해 암호화폐 역사의 어두운 골목길과 눈부신 돌파구를 탐험해 보세요. 이 책은 암호화폐의 정치적, 기술적, 범죄적 교차점을 파헤치며, 디지털 금융의 권력 역학을 이해하는 데 필수적인 자료입니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 비트코인: 비트코인의 부침과 암호화폐 시장 투명성에 미친 영향을 추적합니다.
   
  2: 크라켄(암호화폐 거래소): 안전하고 규제된 거래소로서 크라켄의 성장을 기록합니다.
   
  3: 비트파이넥스: 유동성 형성에 있어 비트파이넥스의 핵심 역할과 논란의 여지가 있는 시장 지위를 살펴봅니다.
   
  4: 마운트곡스: 비트코인 ​​인프라에 대한 초기 신뢰를 뒤흔든 악명 높은 붕괴 사건을 재조명합니다.
   
  5: 라자루스 그룹: 악명 높은 암호화폐 강도 사건과 전 세계적인 긴장에 연루된 사이버 범죄 조직의 프로필을 다룹니다.
   
  6: 알렉산더 비닉: 비트코인 운영자 혐의자의 체포 및 기소와 그 법적 파급 효과에 대해 자세히 설명합니다.
   
  7: 셰이프시프트: 개인정보 보호에 중점을 둔 암호화폐 거래 플랫폼에서 셰이프시프트의 혁신을 검토합니다.
   
  8: 아캄 인텔리전스: 현대 암호화폐에서 블록체인 감시 및 포렌식 추적 도구를 소개합니다.
   
  9: 2016년 비트파이넥스 해킹: 해킹의 규모, 여파, 그리고 거래소 보안에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  10: 비트코인의 역사: 비트코인의 기원, 초기 사용 사례, 그리고 문화적 이정표를 요약합니다.
   
  11: 암호화폐 거래소: 암호화폐 거래소의 진화, 규제, 그리고 세계적 영향을 살펴봅니다.
   
  12: 모네로: 개인정보 보호 코인으로서 모네로의 설계와 익명 거래에서의 역할을 논의합니다.
   
  13: 암호화폐: 암호화폐를 기존 시스템을 재편하는 정치적, 경제적 원동력으로 규정합니다.
   
  14: 코인데스크: 코인데스크가 대중의 인식과 시장 내러티브 형성에 어떤 역할을 했는지 조명합니다.
   
  15: 블록체인 분석: 거래 추적 및 불법 행위 적발에 사용되는 기술을 조사합니다.
   
  16: 암호화폐 텀블러: 자금 출처를 은폐하는 텀블러의 기능과 그에 따른 논란을 설명합니다.
   
  17: 암호화폐와 범죄: 암호화폐가 사기, 자금 세탁, 사이버 범죄에 어떻게 사용되는지 살펴봅니다.
   
  18: 비트코인: 비트코인의 철학적 뿌리, 시장 발전, 그리고 세계 금융에 미치는 영향을 다룹니다.
   
  19: 비트스탬프: 유럽에서 가장 초기 규제 거래소 중 하나인 비트스탬프의 역할을 살펴봅니다.
   
  20: 쿠코인: 쿠코인의 등장과 알트코인 거래 및 커뮤니티 성장에 있어 쿠코인의 글로벌 영향력을 다룹니다.
   
  21: btcc(회사): 중국에서 가장 초기이자 가장 영향력 있는 거래소 중 하나인 btcc의 역사를 살펴봅니다.
   
  이 책은 전문가, 학생, 그리고 암호화폐 애호가들에게 암호화폐가 글로벌 시스템과 어떻게 얽혀 있는지 이해하도록 돕습니다. 이 책에 담긴 지식은 단순히 돈만 주는 것이 아니라, 디지털 파워와 금융 변화를 이해하는 관문이 될 것입니다.

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  0엑스 분산형 거래소 인프라 - 분산형 거래 시스템에서...

  Fouad Sabry

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  "0엑스 탈중앙화 거래소 인프라" 책은 탈중앙화 금융(디파이)의 복잡한 세계를 이해하는 데 필수적인 안내서입니다. 블록체인 기술의 부상과 함께 디파이는 투명성, 자율성, 그리고 새로운 투자 기회를 제공하면서 금융 환경을 혁신했습니다. 이 책은 탈중앙화 거래소(덱스)와 다양한 블록체인 플랫폼이 금융의 미래를 어떻게 변화시키고 있는지에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다. 전문가, 학생, 또는 열정적인 애호가 등 누구에게나 이 책은 현대 디파이 생태계를 탐색하는 데 필수적인 지식을 제공합니다.
   
  챕터 간략 개요:
   
  1: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 이 챕터에서는 자산의 피2피(피어투피어) 거래를 가능하게 하는 탈중앙화 거래소 프로토콜인 0엑스를 소개합니다. 0엑스는 디파이 분야의 핵심 구성 요소로, 원활한 거래를 위한 인프라를 제공합니다.
   
  2: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고성능 블록체인과 속도, 낮은 거래 비용, 그리고 성장하는 생태계를 중심으로 탈중앙화 금융 확장에 있어 솔라나의 역할에 대해 알아봅니다.
   
  3: 탈중앙화 금융: 이 장에서는 탈중앙화 금융의 기반을 다루고, 접근성과 투명성 향상을 위해 기존 금융 시스템이 어떻게 탈중앙화 대안으로 대체되고 있는지 살펴봅니다.
   
  4: 암호화폐 버블: 암호화폐 버블의 역학, 시장 안정성에 미치는 영향, 그리고 탈중앙화 시스템이 디파이 분야에서 이러한 위험을 어떻게 완화하는지 살펴봅니다.
   
  5: 예언자(소프트웨어): 예언자는 개인이 이벤트 결과에 베팅할 수 있는 탈중앙화 예측 시장입니다. 이 장에서는 디파이 세계에서 예언자의 중요성과 탈중앙화 금융 애플리케이션에서의 활용에 대해 살펴봅니다.
   
  6: 스택 블록체인: 스택 블록체인과 비트코인의 보안을 스마트 계약과 연결하여 비트코인 ​​네트워크에서 디파이 솔루션을 용이하게 하는 혁신적인 접근 방식을 살펴봅니다.
   
  7: 폴카 도트(블록체인 플랫폼): 이 장에서는 폴카 도트의 상호 운용 가능한 블록체인 설계와 탈중앙화 금융의 멀티체인 미래를 창출할 수 있는 잠재력을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  8: 유니스왑: 가장 유명한 탈중앙화 거래소 중 하나인 유니스왑은 디파이의 핵심 참여자입니다. 이 장에서는 유니스왑의 자동화된 마켓메이킹 시스템과 유동성 공급에 미치는 영향을 설명합니다.
   
  9: 컨센시스: 블록체인 기술의 선두주자인 컨센시스와 더 넓은 디파이 생태계를 지원하는 탈중앙화 애플리케이션 및 인프라 구축에서의 컨센시스의 역할에 대해 알아봅니다.
   
  10: 토큰노믹스: 토큰노믹스는 암호화폐 토큰의 경제 구조를 의미합니다. 이 장에서는 토큰노믹스의 원리와 지속 가능한 디파이 프로젝트 구축에 있어 토큰노믹스의 중요성을 설명합니다.
   
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  12: 크립토펑크: 크립토펑크는 가장 초기이자 가장 인기 있는 nft 컬렉션 중 하나입니다. 이 장에서는 크립토펑크가 디파이 공간에 미치는 영향과 nft가 디지털 소유권을 어떻게 변화시키고 있는지 살펴봅니다.
   
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