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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  광학 렉테나 - 열에서 전력 생성

  Fouad Sabry

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  광학 렉테나란?
   
  가시광선 또는 적외선으로 작동하는 렉테나를 광학 렉테나라고 합니다. 전자기파를 직류 전기로 변환하는 것은 안테나와 다이오드로 구성된 회로인 렉테나를 사용하여 이루어집니다. 광학 렉테나는 라디오나 마이크로웨이브 렉테나와 같은 방식으로 작동하지만 전파나 마이크로웨이브 대신 적외선이나 가시광선을 전기로 변환합니다. Rectennas는 오랫동안 사용되어 왔습니다.
   
  혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 광학 렉테나
   
  2장: 포토다이오드
   
  3장: 밴드 갭
   
  4장: 갈륨 비소
   
  5장: Rectenna
   
  6장: 와이드 밴드갭 반도체
   
  7장: 인듐 인화물
   
  8장: 광검출기
   
  장 9: 태양광 효과
   
  10장: 열광전지
   
  11장: 하이브리드 태양 전지
   
  12장: 3세대 태양광 전지
   
  13장: 다중 접합 태양 전지
   
  14장: 광전지의 탄소 나노튜브
   
  15장: 유기 태양 전지
   
  16장: 고체
   
  17장: Shockley-Queisser 한계
   
  18장: 투명 전도성 필름
   
  19장: 플라즈모닉 태양 전지
   
  20장: 태양 전지 연구
   
  21장: 무광 태양광 발전
   
  (II) 광학 직선에 대한 대중의 주요 질문에 답하기 nna.
   
  (III) 많은 분야에서 광학 렉테나를 사용하는 실제 사례
   
  (IV) 각 산업에서 266개의 최신 기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록 광학 렉테나 기술에 대한 360도 전체 이해.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 광학 렉테나에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람

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  언캐니 밸리 - 인간과 유사한 로봇과 기계 현실주의의 한계 탐구

  Fouad Sabry

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  기술과 인간이 만나는 복잡한 세계를 탐험하세요. 이 책은 로봇과 인간의 지각 사이의 매혹적인 경계를 탐구하며 로봇의 발전이 정체성과 감정에 대한 우리의 이해에 어떤 ​​도전을 주는지 살펴봅니다. 전문가, 학생 또는 열광자이든, 로봇 과학을 통한 이 통찰력 있는 여정은 인간-로봇 관계가 우리의 미래를 어떻게 형성하는지에 대한 관점을 넓혀줄 것입니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 언캐니 밸리: 로봇이 거의 인간처럼 보이지만 놀랍게도 엉뚱한 현상을 발견하세요.
   
  2: 안드로이드(로봇): 인간의 행동을 모방하는 안드로이드의 진화와 디자인을 밝혀보세요.
   
  3: 로봇: 로봇의 기본적 측면과 현대 사회에서의 역할을 탐구하세요.
   
  4: 휴머노이드 로봇: 인간과 유사한 형태를 가진 로봇과 그 응용 분야를 조사하세요.
   
  5: 로봇 페티시즘: 로봇에 대한 애착을 발달시키는 심리적 영향을 분석하세요.
   
  6: 원격 존재: 로봇 기술을 통한 원격 상호 작용에 대해 알아보세요.
   
  7: 가이노이드: 여성을 표현하는 로봇과 그 문화적 중요성에 대해 연구합니다.
   
  8: 모리 마사히로(로봇공학자): 언캐니 밸리의 배후에 있는 정신 이론을 탐구합니다.
   
  9: 소셜 로봇: 사회적 상호 작용에 참여하도록 설계된 로봇을 조사합니다.
   
  10: 였다: 획기적인 휴머노이드 로봇 였다와 그 발전 사항을 발견합니다.
   
  11: 데이비드 핸슨(로봇공학 설계자): 실물과 같은 로봇을 이끄는 예술적 비전을 이해합니다.
   
  12: 액트로이드: 지금까지 만들어진 가장 인간과 비슷한 안드로이드 중 하나를 탐구합니다.
   
  13: 안드로이드 과학: 인간과 로봇 상호 작용 연구에 초점을 맞춘 분야를 탐구합니다.
   
  14: 아이큐브: 인간 아이처럼 배우고 행동하도록 설계된 로봇을 만나보세요.
   
  15: 히로시 이시구로: 실물과 같은 로봇 제작의 선구자의 작업을 조사합니다.
   
  16: 객체 동작 복합: 로봇이 인간의 행동을 해석하고 반응하는 방식을 이해합니다.
   
  17: 이븐 시나 로봇: 역사적 박식가에서 영감을 받은 로봇을 만나보세요.
   
  18: 인공 공감: 감정 지능을 개발하는 로봇에 대해 알아보세요.
   
  19: 핸슨 로보틱스: 인간-로봇 미학의 경계를 넓히는 회사를 알아보세요.
   
  20: 문학 속 로봇: 문학 속 로봇의 묘사와 그 영향에 대해 알아보세요.
   
  21: 일본 로봇: 로봇과 일본의 독특한 관계를 살펴보세요.
   
  이 책은 로봇의 진화하는 풍경을 탐색하고 비용을 훨씬 능가하는 지식을 얻고자 하는 모든 사람에게 꼭 읽어야 할 책입니다. 매 페이지마다 최첨단 기술이 인간 상호작용과 사회적 규범의 미래를 어떻게 재정의하는지 알게 될 것입니다.

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  시민사회에 대한 군사지원 - 현대 국방 작전의 전략적 지원...

  Fouad Sabry

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  시민사회 군사원조란
   
  시민사회 군사원조(macc)는 군대가 민간사회에 서비스를 제공하는 것을 가리키는 표현입니다. 이는 많은 국가, 특히 영국에서 사용됩니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 시민 사회에 대한 군사 지원
   
  2장: 민방위
   
  3장: 수색 및 구조
   
  4장: 민군에 대한 군사 지원
   
  5장: 야전 병원
   
  6장: 비상 관리
   
  7장: 허리케인 카트리나에 대한 국제적 대응
   
  8장: 허리케인 카트리나 재해 구호
   
  9장: 국방부(아일랜드)
   
  10장: 재해 대비 및 대응팀
   
  (ii) 시민 사회에 대한 군사 지원에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 것인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성 팬, 취미 활동가 및 시민사회를 위한 모든 종류의 군사 지원에 대해 기본적인 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.
   
   

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  그래픽 관점 - 컴퓨터 비전의 시각적 인식 탐구

  Fouad Sabry

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  그래픽 관점이란 무엇입니까
   
  선형 또는 점 투영 관점은 그래픽 아트의 두 가지 유형의 그래픽 투영 관점 중 하나입니다. 다른 하나는 평행 투영입니다. 선형 원근법은 일반적으로 눈에 보이는 이미지를 평평한 표면에 대략적으로 표현한 것입니다. 투시도는 종이와 같은 2차원 매체에 3차원 장면을 표현하는 데 유용합니다.
   
  혜택
   
  (i) 통찰력 및 다음 주제에 대한 검증:
   
  1장: 관점(그래픽)
   
  2장: 레온 바티스타 알베르티
   
  3장: 레오나르도 다빈치
   
  4장: 루카 파치올리
   
  5장: 마사초
   
  6장: 필리포 브루넬레스키
   
  7장: 피에로 델라 프란체스카
   
  8장: 르네상스 예술
   
  9장: 비트루비우스적 인간
   
  10장: 삼위일체(마사치오)
   
  (ii) 대중이 가장 많이 묻는 질문에 답하기 그래픽 관점에 대해 설명합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 그래픽 관점을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책의 대상
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 모든 종류의 그래픽 관점에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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