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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  색 공간 - 컴퓨터 비전의 스펙트럼 탐색

  Fouad Sabry

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  색상 공간이란 무엇인가요?
   
  색상 공간은 주어진 공간에서 특정 색상 배열을 의미합니다. 다양한 물리적 장치에서 지원되는 색상 프로파일링과 함께 이러한 표현이 아날로그 또는 디지털 표현을 포함하는지 여부에 관계없이 반복 가능한 색상 표현을 지원할 수 있습니다. 색상 공간이 임의적일 수 있습니다. 이 경우 물리적으로 구현된 색상은 색상 이름이 일치하는 물리적 색상 견본 세트에 할당되거나 수학적 정밀도로 구조화될 수 있습니다. "색 공간"의 개념은 특정 디지털 파일이나 장치의 색상 기능에 대한 지식을 얻는 데 활용할 수 있는 유용한 개념 도구입니다. 다른 장치에서 색상을 복제하려고 시도하는 과정에서 색상 공간은 그림자/강조 세부 사항 및 색상 채도가 보존될 수 있는지 여부와 이러한 측면 중 하나가 감소되는 정도를 나타낼 수 있습니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 색 공간
   
  2장: 빨간색, 녹색, 파란색 색상 모델
   
  3장: 시안색, 마젠타색, 노란색, 키(검은색)색상 모델
   
  4장: 빨간색, 녹색, 파란색 색상 공간
   
  5장: 색조, 채도, 밝기및 색상, 채도, 명도
   
  6장: 색도
   
  7장: 국제조명위원회l a b 색 공간
   
  8장: 색역
   
  9장: 회색조
   
  10장: 어도비 벽돌 빨간색, 녹색, 파란색 색상 공간
   
  (ii) 색상 공간에 대한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 색상 공간을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자, 모든 종류의 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들 색상 공간.

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  제미니 암호화폐 거래소 - 진화하는 디지털 자산 생태계에서...

  Fouad Sabry

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  빠르게 진화하는 디지털 금융 세계에서 스테이블코인은 암호화폐와 블록체인 기술의 미래를 형성하는 핵심 요소로 부상하고 있습니다. "제미니 암호화폐 거래소"는 암호화폐 분야를 정의하는 핵심 주체, 기술, 그리고 혁신에 대한 포괄적이고 흥미로운 탐구를 제공합니다. 이 책은 해당 분야의 전문가, 학부생 또는 대학원생, 또는 단순히 암호화폐에 관심 있는 사람 모두에게 스테이블코인, 거래소, 그리고 글로벌 디지털 경제에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 제미니(암호화폐 거래소): 제미니가 스테이블코인 거래에서의 역할에 초점을 맞춰 안전하고 신뢰할 수 있는 거래소로서 어떻게 차별화되는지 알아보세요.
   
  2: 크라켄(암호화폐 거래소): 스테이블코인 관련 서비스를 중심으로 크라켄이 시장에 미친 영향에 대해 알아보세요.
   
  3: 아이코(초기 코인 공개): 이 장에서는 아이코가 암호화폐 투자에 어떻게 혁명을 일으켰는지, 그리고 아이코에서 스테이블코인의 역할에 대해 자세히 살펴봅니다.
   
  4: 바이낸스: 암호화폐 거래소 시장에서 바이낸스의 지배력과 스테이블코인에 대한 대응 방식을 알아봅니다.
   
  5: 암호화폐: 암호화폐의 시작부터 진화까지, 암호화폐의 근본적인 측면을 살펴보고, 이러한 성장에서 스테이블코인이 차지하는 역할에 중점을 둡니다.
   
  6: 마이애미 인터내셔널 홀딩스: 마이애미 인터내셔널 홀딩스와 암호화폐 시장, 특히 스테이블코인과의 연관성을 분석합니다.
   
  7: 비트고: 비트고의 안전한 암호화폐 솔루션과 더 나은 위험 관리를 위해 스테이블코인을 통합하는 방법에 대해 알아봅니다.
   
  8: 비트코인의 역사: 비트코인의 탄생부터 현재 암호화폐 시장에서의 역할, 그리고 스테이블코인과의 관계에 이르기까지 비트코인의 진화 과정을 추적합니다.
   
  9: 팍소스 트러스트 컴퍼니: 팍소스 트러스트 컴퍼니의 운영 방식, 특히 스테이블코인 및 블록체인 기술과의 협력을 살펴봅니다.
   
  10: 열린 지식 교환: 열린 지식 교환가 거래소 환경에 기여하는 방식과 글로벌 사용자를 위한 스테이블코인 거래를 지원하는 방식을 살펴봅니다.
   
  11: 코인베이스: 이 장에서는 암호화폐 거래소의 선도적인 플랫폼으로서 코인베이스의 역할과 스테이블코인 통합을 조명합니다.
   
  12: 테더(암호화폐): 테더가 스테이블코인 모델을 통해 변동성이 큰 암호화폐 시장을 안정화하는 데 얼마나 중요한 역할을 하는지 알아봅니다.
   
  13: 백트: 백트가 기존 금융 시스템에서 암호화폐와 스테이블코인의 도입을 어떻게 촉진하는지 알아봅니다.
   
  14: 비트파이넥스: 비트파이넥스가 특히 스테이블코인과 관련된 고급 거래 옵션을 통해 암호화폐 시장에 어떻게 기여하는지 살펴봅니다.
   
  15: 그레이스케일 인베스트먼트: 스테이블코인 투자를 중심으로 기관 투자자에게 암호화폐를 제공하는 그레이스케일 인베스트먼트의 역할을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  16: 상장지수펀드(상장지수펀드(상장지수펀드(상장지수펀드(상장지수펀드(etf))))): 이 장에서는 암호화폐 시장에서 상장지수펀드(상장지수펀드(상장지수펀드(상장지수펀드(etf))))의 중요성과 스테이블코인이 상장지수펀드(상장지수펀드(상장지수펀드(상장지수펀드(etf))))에 어떻게 통합되는지 설명합니다.
   
  17: 제네시스(암호화폐 회사): 제네시스가 기존 금융과 암호화폐, 특히 스테이블코인 간의 격차를 해소하는 데 어떻게 기여하는지 살펴봅니다.
   
  18: 디지털 커런시 그룹: 스테이블코인과 블록체인 기술 도입 촉진에 있어 디지털 커런시 그룹의 역할을 알아보세요.
   
  19: 비트코인 ​​캐시: 비트코인 ​​캐시가 비트코인보다 확장성이 뛰어난 솔루션을 제공하는 방식과 스테이블코인과의 관계를 이해합니다.
   
  20: 암호화폐 버블: 이 장에서는 암호화폐 버블의 부침을 살펴보고, 변동성 완화에 있어 스테이블코인의 역할을 강조합니다.
   
  21: 이더리움: 이더리움이 탈중앙화 금융(디파이)에 미치는 영향과 스테이블코인이 이더리움 생태계에 어떻게 필수적인지 알아봅니다.
   
  이 책은 단순히 스테이블코인의 기본을 다루는 데 그치지 않습니다. 스테이블코인이 더 광범위한 금융 생태계에 어떻게 통합되는지에 대한 심층적인 이해를 제공하여 전문가, 학생, 그리고 애호가 모두에게 실질적인 지식을 제공합니다. 주요 거래소와 암호화폐 혁신에 초점을 맞춘 이 책은 독자들이 디지털 금융 세계를 탐색하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다.

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  컴퓨터 비전 그래프 컷 - 컴퓨터 비전의 그래프 컷 탐색

  Fouad Sabry

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  컴퓨터 비전 그래프 컷이란 무엇인가요
   
  컴퓨터 비전 분야에 적용되는 그래프 컷 최적화를 사용하면 다양한 하위 수준 컴퓨터 비전 문제를 효율적으로 해결할 수 있습니다. 이미지 평활화, 스테레오 대응 문제, 이미지 분할, 객체 공동 분할 등 에너지 최소화 측면에서 공식화할 수 있는 기타 여러 컴퓨터 비전 문제 등의 문제입니다. 이러한 에너지 최소화 문제의 대부분은 그래프의 최대 흐름 문제를 해결하여 근사화할 수 있습니다. 컴퓨터 비전의 이러한 문제에 대한 대부분의 공식화에서 최소 에너지 솔루션은 솔루션의 최대 사후 추정에 해당합니다. 많은 컴퓨터 비전 알고리즘에는 그래프 절단이 포함되지만 "그래프 절단"이라는 용어는 특히 최대 흐름/최소 절단 최적화를 사용하는 모델에 적용됩니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 컴퓨터 비전의 그래프 컷
   
  2장: 최대 흐름 최소 -컷 정리
   
  3장: 이미지 분할
   
  4장: 컷(그래프 이론)
   
  5장: 최소 컷
   
  6장: 유역(이미지 처리)
   
  7장: 그랩컷
   
  8장: 랜덤 워커 알고리즘
   
  9장: 그래프 잘라내기 최적화
   
  10장: 비디오 매트
   
  (ii) 컴퓨터 비전 그래프 컷에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 컴퓨터 비전 그래프 컷 사용에 대한 실제 사례 분야.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자, 기본적인 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들 모든 종류의 컴퓨터 비전 그래프 컷에 사용됩니다.

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  라돈 변환 - 시각적 데이터에 숨겨진 패턴 밝히기

  Fouad Sabry

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  라돈 변환이란 무엇입니까
   
  수학에서 라돈 변환은 평면에 정의된 함수 f를 (2- 평면에 정의된 함수 Rf로 취하는 적분 변환입니다. 차원) 평면의 선 공간. 특정 선에서의 값은 해당 선에 대한 함수의 선 적분과 같습니다. 이 변환은 1917년 요한 라돈(Johann Radon)에 의해 도입되었으며, 그는 역변환에 대한 공식도 제공했습니다. 라돈은 3차원 변환을 위한 공식을 추가로 포함했는데, 여기서 적분은 평면에 적용됩니다. 이것은 나중에 더 높은 차원의 유클리드 공간으로 일반화되었고, 적분 기하학의 맥락에서 더 광범위하게 일반화되었습니다. 라돈 변환의 복잡한 아날로그는 펜로즈 변환으로 알려져 있습니다. 라돈 변환은 물체의 단면 스캔과 관련된 투영 데이터로부터 이미지를 생성하는 단층촬영에 널리 적용할 수 있습니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰 및 검증:
   
  1장: 라돈 변환
   
  2장: 푸리에 변환
   
  3장: 베셀 함수
   
  4장: 컨볼루션 정리
   
  5장: 이산 푸리에 변환
   
  6장: 푸리에 급수
   
  7장: 적분 부분
   
  8장: 분수 푸리에 변환
   
  9장: 멜린 변환
   
  10장: 포아송 커널
   
  (II) 라돈 변환에 관한 대중의 주요 질문입니다.
   
  (III) 다양한 분야에서 라돈 변환을 사용하는 실제 사례입니다.
   
  이 책의 대상
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자 및 모든 종류의 라돈 변환에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.
   
   
   
   

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