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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  파지 요법 - 슈퍼버그가 면역이 될 때 항생제의 대안

  Fouad Sabry

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  파지 요법이란?
   
  파지 요법, 바이러스 파지 요법 또는 파고테라피로도 알려진 박테리오파지의 치료적 사용은 감염성 질병의 치료로 정의될 수 있습니다. 유해한 박테리아에 의해 이 치료 기술은 20세기 초에 등장했지만, 2차 세계대전 이후 세계 대부분의 지역에서 점차 항생제 사용으로 대체되었습니다. 박테리오파지는 박테리아 세포에 자신을 부착한 다음 박테리아 세포에 게놈을 주입하는 일종의 바이러스입니다. 박테리오파지는 파지라고도 합니다. 박테리아 게놈은 바이러스의 게놈으로 성공적으로 교체되어 박테리아 감염이 중단됩니다. 복제할 수 없기 때문에 감염을 담당하는 박테리아 세포는 대신 추가 파지를 생성합니다. 파지는 높은 수준의 특이성으로 인해 매우 특정한 박테리아 종에 대해서만 효과적입니다.
   
  혜택
   
  (I) 통찰력 및 검증 다음 주제:
   
  1장: 파지 요법
   
  2장: 항생제
   
  3장: 항균제 내성
   
  4장: 박테리오파지
   
  5장: 콜리스틴
   
  6장: 다제내성
   
  7장: 녹농균
   
  8장: 카르바페넴
   
  9장: 폴리펩티드 항생제
   
  10장: Steffanie A. Strathdee
   
  11장: 효소
   
  12장: Ceftolozane/tazobactam
   
  13장: 파고번
   
  14장: ESKAPE
   
  15장: 세피데로콜
   
  16장: 혁신적인 파지 응용 및 치료제 센터
   
  17장: Locus Biosciences
   
  18장: Benjamin Chan
   
  19장: Robert T. Schooley
   
  20장: Martha Clokie
   
  21장: 다제내성균
   
  (II) Answeri 파지 요법에 대한 대중의 주요 질문.
   
  (III) 많은 분야에서 파지 요법을 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 간단히 설명하기 위한 17개의 부록, 266 파지 요법의 기술에 대한 360도 완전한 이해를 갖기 위해 각 산업 분야의 새로운 기술을 이해합니다.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생 , 애호가, 애호가 및 모든 종류의 파지 치료에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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  비대칭 전쟁 - **비대칭 전쟁: 현대 전투에 대한 전략...

  Fouad Sabry

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  비대칭 전쟁이란 무엇입니까
   
  비대칭 전쟁은 상대적인 군사력, 전략 또는 전술이 크게 다른 교전국 간의 전쟁 유형입니다. 이러한 유형의 전쟁에는 반드시 그런 것은 아니지만 종종 상비군에 대항하는 불법 전투원의 지위를 가질 수 있는 반군 또는 저항 운동 민병대가 관여합니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 비대칭 전쟁
   
  2장: 재래식 전쟁
   
  3장: 게릴라전
   
  4장: 저항 운동
   
  5장: 군사 전략
   
  6장: 인민 전쟁
   
  7장: 저- 강도 갈등
   
  8장: 소모전
   
  9장: 비재래식 전쟁
   
  10장: 반란
   
  (ii) 대중에 대한 답변 비대칭 전쟁에 관한 주요 질문입니다.
   
  이 책은 누구를 위한 것인가요?
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 그 이상을 원하는 사람들 모든 종류의 비대칭 전쟁에 대한 기본 지식 또는 정보입니다.
   
   

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  행동 과학 - 로봇공학에서 인간과 유사한 의사결정 및...

  Fouad Sabry

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  행동 과학과 로봇 과학 간의 복잡한 연결을 살펴보세요. 이 분야는 심리학, 신경 과학, 인지 과학이 첨단 기술과 교차하는 분야입니다. 이 책은 보다 직관적이고 적응적인 로봇 시스템을 개발하는 데 있어 인간 행동의 역할을 이해하는 데 없어서는 안 될 가이드를 제공합니다. 전문가, 학생, 애호가를 위해 설계되었으며, 인간 행동과 로봇의 융합에 관심이 있는 모든 사람에게 필수적인 기초적인 통찰력과 새로운 이론을 제공합니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 행동 과학: 로봇 공학에서의 기초 원리와 그 응용을 살펴봅니다.
   
  2: 인지 신경 과학: 인간-로봇 상호작용에 영향을 미치는 뇌 기능을 살펴봅니다.
   
  3: 제한된 합리성: 로봇 공학과 일체 포함 설계에서의 의사 결정 한계에 대해 설명합니다.
   
  4: 행동 경제학: 적응적 로봇 반응을 향상시키기 위해 경제적 행동을 분석합니다.
   
  5: 신경 경제학: 로봇 시스템을 개선하기 위해 의사 결정 신경 과학을 연결합니다.
   
  6: 합리적 에이전트: 자율 로봇을 위한 합리적 행동 모델을 소개합니다.
   
  7: 신경 마케팅: 소비자 행동에 대한 통찰력을 인간 중심 로봇 시스템에 적용합니다.
   
  8: 감정 과학: 사회적 로봇 공학과 관련된 감정 처리를 조사합니다.
   
  9: 하워드 누스바움: 인지 및 로봇 연구를 형성하는 기여를 강조합니다.
   
  10: 선택 아키텍처: 의사 결정 환경이 로봇 설계 선택에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다.
   
  11: 기초 과학(심리학): 인간 중심 로봇 공학의 심리적 기반을 제공합니다.
   
  12: 소비자 신경 과학: 신경 반응이 사용자 친화적 로봇 공학을 형성하는 방식을 탐구합니다.
   
  13: 심리학 하위 분야: 행동적으로 적응하는 로봇 공학을 알려주는 영역을 탐구합니다.
   
  14: 인지적 편견 완화: 일체 포함 및 로봇 시스템의 편견을 다룹니다.
   
  15: 넛지 이론: 미묘한 디자인 요소를 조사하여 사용자 로봇 상호 작용에 영향을 미칩니다.
   
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  17: 신경 관리: 로봇공학과 일체 포함에 관리 신경과학을 통합합니다.
   
  18: 엘리자베스 a. 펠프스: 인간-로봇 상호작용에 대한 감정의 영향에 대한 그녀의 연구를 검토합니다.
   
  19: 조르지오 코리첼리: 로봇공학에서 의사 결정 연구에 대한 그의 기여를 살펴봅니다.
   
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  로봇공학의 맥락에서 행동 과학을 연구함으로써 독자는 이해를 증진시키는 강력한 통찰력을 얻고, 보다 반응성이 뛰어나고 인간 중심적인 로봇 시스템을 만드는 데 도움이 됩니다. 이 책은 행동 과학과 로봇공학 간의 격차를 메우고자 하는 사람들에게 필수적이며, 산업과 학문 분야에서 매우 귀중한 책입니다.

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  트위스트로닉스 - 물리학 양자 재료 및 나노 기술의 성배

  Fouad Sabry

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  Twistronics란 무엇인가
   
  "twistronics"로 알려진 연구 분야에서는 2차원 재료 층 사이의 각도를 변경하면 재료의 전기적 특성에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 조사합니다. 이중층 그래핀과 같은 일부 물질의 층 사이의 각도는 물질의 전기적 거동에 큰 영향을 미쳐 비전도성에서 초전도성까지의 방식으로 거동할 수 있음이 밝혀졌습니다. 그래핀 초격자에 대한 이론적 설명에서 하버드 대학의 Efthimios Kaxiras가 이끄는 연구 그룹은 이 단어를 처음으로 사용했습니다.
   
  당신이 얻는 이점
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰 및 검증:
   
  1장: Twistronics
   
  2장: 초전도
   
  3장: 색다른 초전도체
   
  4장: 고온 초전도체
   
  5장: 상온 초전도체
   
  6장: 그래핀
   
  7장: 초격자
   
  8장: Hofstadter의 나비
   
  9장: 텅스텐 디텔루라이드
   
  10장: 근접 효과(초전도성)
   
  11장: Pomeranchuk 냉각
   
  12장: 슈퍼스트라이프
   
  13장: 이중층 그래핀
   
  14장: Allan H. MacDonald
   
  15장: Alexander V. Balatsky
   
  16장: 단층 재료
   
  17장: Eva Andrei
   
  18장: 그래핀의 전자 특성
   
  19장: Pablo 자릴 o-Herrero
   
  20장: Antonio H. Castro Neto
   
  21장: Rafi Bistritzer
   
  (II) Twistronics에 대한 대중의 주요 질문에 답하기
   
  (III) 다양한 분야에서 트위스트론을 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 360도 전체 이해를 위해 각 산업에서 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록 Twistronics의 기술.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열광자, 애호가 및 기본 이상의 것을 원하는 사람 모든 종류의 트위스트론에 대한 지식 또는 정보입니다.

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