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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
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  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  오픈소스 로봇공학 - 접근 가능한 기술을 통한 혁신과 협업 진전

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  "오픈소스 로보틱스"는 로봇의 최첨단 세계를 탐구하고자 하는 전문가, 학생 및 열광자에게 꼭 읽어야 할 책입니다. 이 책은 오픈소스 기술의 가장 영향력 있는 측면과 로봇 분야에 미치는 혁신적 영향을 강조합니다. 로봇 시스템에 뛰어들고 싶어 하는 취미인이든 더 깊은 이해를 추구하는 학자이든, 이 포괄적인 가이드는 정보를 얻을 뿐만 아니라 실용적인 통찰력도 갖추도록 보장합니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 오픈소스 로보틱스: 오픈소스 로보틱스의 기본, 장점 및 협업 개발에서의 역할을 살펴봅니다.
   
  2: 군집 로보틱스: 집단 로봇 행동의 개념과 생물학적 군집 지능을 모방하는 분산 시스템을 탐구합니다.
   
  3: 오픈소스 하드웨어: 로보틱스에 오픈 하드웨어를 통합하여 공유 설계와 접근성을 통해 혁신을 가능하게 하는 방법을 살펴봅니다.
   
  4: 양자 프로그래밍: 양자 컴퓨팅 원리를 소개하고 복잡한 문제를 해결하기 위해 로보틱스와 어떻게 교차하는지 설명합니다.
   
  5: 물리적 컴퓨팅: 물리적 세계에 대응하는 대화형 로봇 시스템을 만드는 데 있어 하드웨어와 소프트웨어의 조합에 초점을 맞춥니다.
   
  6: 실험실 자동화: 연구의 정확성과 효율성을 위해 실험실 환경을 자동화하는 데 로봇을 사용하는 방법을 다룹니다.
   
  7: 자체 재구성 모듈형 로봇: 다양한 작업을 수행하도록 재구성할 수 있는 적응형 로봇 시스템의 미래에 대해 논의합니다.
   
  8: 플레이어 프로젝트: 로봇 통신을 위한 공통 인터페이스를 제공하는 멀티로봇 제어 시스템에 대한 플레이어 프로젝트의 영향을 설명합니다.
   
  9: 웨봇: 웨봇 시뮬레이션 환경이 로봇 시스템을 개발, 테스트 및 시각화하는 데 어떻게 도움이 되는지 자세히 설명합니다.
   
  10: 로봇 운영 체제: 로오스, 아키텍처 및 로봇 개발과 상호 운용성을 강화하는 방법에 대해 자세히 살펴봅니다.
   
  11: 로봇 미들웨어: 다양한 로봇 구성 요소 간의 통신과 조정을 가능하게 하는 소프트웨어 계층을 설명합니다.
   
  12: 윌로우 차고: 오픈소스 로봇 도구의 발전에 핵심적인 역할을 하는 윌로우 차고의 역사와 혁신을 기록합니다.
   
  13: 아두파일럿: 자율 주행을 위한 무인 항공기와 지상 로봇에 사용되는 오픈소스 자동 조종 시스템을 논의합니다.
   
  14: 힘줄 구동 로봇: 생물학적 움직임을 재현하는 힘줄 구동 로봇의 설계와 기능을 조사합니다.
   
  15: 오엠플: 모션 플래닝 라이브러리 오픈와 로봇 경로 계획 및 이동에서의 중요성에 대한 개요를 제공합니다.
   
  16: 클라우드 로봇: 클라우드 컴퓨팅이 로봇 공학에 어떻게 혁신을 일으켜 실시간 데이터 공유와 협업적 문제 해결을 가능하게 하는지 살펴봅니다.
   
  17: 안개 로봇: 더욱 효율적이고 반응성이 뛰어난 시스템을 위해 엣지 컴퓨팅과 로봇 공학을 통합하는 방법을 살펴봅니다.
   
  18: 에어심: 자율 주행차용 시뮬레이션 플랫폼인 에어심과 로봇 기술 발전에서 이 플랫폼이 차지하는 역할을 소개합니다.
   
  19: 오픈 로보틱스: 오픈 로보틱스 조직과 로봇 공학 도구 및 표준 개발에 기여한 내용을 강조합니다.
   
  20: 블라들렌 콜툰: 일체 포함와 로봇 공학에 대한 연구를 통해 이 분야를 지속적으로 형성하고 있는 유명한 로봇학자 블라들렌 콜툰의 작업을 살펴봅니다.
   
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  은유로서의 전쟁 - 군사 갈등의 전략적 서사 공개

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  은유로서의 전쟁이란 무엇인가
   
  오랫동안 사용되어 온 문학적이고 수사학적 장치는 전쟁을 은유로 사용하는 것입니다. 정치에 관해서는 전쟁 은유가 인식된 사회적 문제를 처리하는 데 활용됩니다. 이러한 맥락에서 전쟁의 개념은 실제 전쟁의 맥락에서 개인이나 국가의 적을 대체하는 역할을 한다. 때때로 국내 정치의 일상적인 문제를 추구하기 위해 전쟁이라는 비유가 활용됩니다.
   
  귀하가 얻을 수 있는 혜택
   
  (i) 통찰력 및 다음 주제에 대한 검증:
   
  1장: 은유로서의 전쟁
   
  2장: 존 필그림
   
  3장: 나이젤 패라지
   
  4장: 특별한 관계(영국?미국)
   
  5장: 레이 맥거번
   
  6장: 위키리크스
   
  7장: 제2차 미국 남북전쟁
   
  8장: 그라나이 공습
   
  9장: 줄리안 어산지
   
  10장: 아프가니스탄 전쟁에 대한 미국 문서 유출
   
  (ii) 전쟁을 은유로 보는 것에 대한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열성 팬, 취미 생활자 및 기본적인 지식이나 정보를 넘어서서 어떤 종류의 전쟁이라도 은유적으로 표현하고 싶은 분들.

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  바이오로봇공학 - 로봇 통합을 통한 인간의 잠재력 향상

  Fouad Sabry

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  1: 바이오로보틱스: 생물학적 과정과 로봇 시스템을 결합하여 향상된 인간-기계 상호 작용을 제공하는 바이오로보틱스의 기본 개념을 소개합니다.
   
  2: 바이오메디컬 엔지니어링: 생물학과 기술 간의 격차를 메우는 의료 기기와 기술을 개발하는 데 있어 엔지니어링의 역할을 탐구합니다.
   
  3: 보철물: 절단 환자의 상실된 기능을 회복하고 삶의 질을 개선하는 인공 사지와 장치의 개발을 다룹니다.
   
  4: 사이버웨어: 사이버네틱 기술을 통합하여 인간의 생물학적 시스템을 증강하거나 대체하여 향상된 능력을 제공하는 것에 대해 논의합니다.
   
  5: 합성 생물학: 건강과 환경을 위한 혁신적인 솔루션을 만들기 위해 새로운 생물학적 부분, 시스템 및 유기체의 설계와 구축에 중점을 둡니다.
   
  6: 바이오닉스: 생물학적 원리를 적용하여 인간의 이익을 위해 생물학적 과정을 모방하는 기계 시스템을 설계하는 방법을 탐구합니다.
   
  7: 유전자 총: 세포에 이물질 DNA를 도입하여 유전자 변형과 의료 치료의 발전을 가능하게 하는 기술을 자세히 설명합니다.
   
  8: 신경 보철학: 신경계와 직접 인터페이스하여 상실된 감각 또는 운동 기능을 회복하는 장치의 개발을 살펴봅니다.
   
  9: 수동적 역학: 로봇 공학의 수동적 구성 요소가 생물학적 시스템을 모방하여 보다 효율적이고 자연스러운 움직임을 가능하게 하는 방법을 살펴봅니다.
   
  10: 습식 컴퓨터: 생물학적 재료를 계산 요소로 사용하여 고급 생물 기반 컴퓨팅 시스템을 만드는 개념을 조사합니다.
   
  11: 신경 공학: 감각 및 운동 기능을 회복하거나 향상시키기 위해 신경계와 상호 작용하는 기술의 설계에 중점을 둡니다.
   
  12: 생체 메카트로닉스: 기계 공학, 생물학, 전자 공학을 결합하여 인체와 완벽하게 통합되는 장치를 개발합니다.
   
  13: 생체 역학: 생물학적 시스템의 기계적 특성과 이러한 원리가 보다 효과적인 의료 기기를 설계하는 데 어떻게 적용되는지 살펴봅니다.
   
  14: 생물공학: 의학, 농업, 환경적 지속 가능성 분야에서 다양한 응용 분야에서 생물학적 시스템을 조작하는 데 사용되는 엔지니어링 기술을 논의합니다.
   
  15: Hybrot: 생물학적 및 기계적 구성 요소를 결합하여 로봇 공학 및 생물공학 분야에서 새로운 가능성을 제공하는 하이브리드 로봇을 소개합니다.
   
  16: 삽입(분자 생물학): 유전자 변형에서 분자 생물학의 역할과 이러한 기술이 로봇 공학의 발전에 어떻게 기여하는지 살펴봅니다.
   
  17: 로봇 보철물 제어: 로봇 보철물이 제어되는 방식에 초점을 맞추고 사용자의 신경계와 원활하게 상호 작용할 수 있는 기술을 조사합니다.
   
  18: 합성 생물학의 위험: 의도치 않은 결과의 위험을 포함하여 합성 생물학을 둘러싼 윤리적 및 안전 문제를 조사합니다.
   
  19: 생화학 공학: 생화학 공학의 원리와 이를 적용하여 생물 로봇 시스템의 기능과 지속 가능성을 향상시키는 방법을 살펴봅니다.
   
  20: 생체적합성: 거부 반응이나 부작용을 최소화하기 위해 로봇 장치가 인간 생물학과 호환되는지 확인하는 것의 중요성에 대해 논의합니다.
   
  21: 장기 프린팅: 생체 프린팅 기술을 사용하여 의료용 기능성 장기를 만드는 새로운 장기 프린팅 분야를 살펴봅니다.

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  합성생물학 - 새로운 능력을 갖도록 유기체 재설계

  Fouad Sabry

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  합성 생물학이란 무엇인가
   
  합성 생물학(SynBio)으로 알려진 학제간 연구 분야는 새로운 생물학적 구성 요소, 장치 및 시스템을 개발하거나 시스템을 재설계하는 것을 목표로 합니다. 이미 자연에 존재합니다.
   
  혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 합성 생물학
   
  2장: 유전 공학
   
  3장: 유전자 코드
   
  4장: 게놈
   
  5장: 유전체학
   
  6장: 이종생물학
   
  7장: 재조합 DNA
   
  8장: 화학 생물학
   
  9장: 유전자
   
  10장: 재조합
   
  11장: 합성 유전체학
   
  12장: 인공 유전자 합성
   
  13장: Christopher Voigt
   
  14장: 확장된 유전자 코드
   
  15장: 유기체
   
  16장: 합성 생물학적 회로
   
  17장: 게놈 편집
   
  18장: 유전 공학의 역사
   
  19장: G 유전 공학 기술
   
  20장: 최소 게놈
   
  21장: CRISPR 유전자 편집
   
  (II) 합성 생물학에 대한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (III) 다양한 분야에서 합성 생물학을 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 360도 전체 이해를 위해 각 산업에서 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열정가, 애호가 및 그 이상을 원하는 사람 모든 종류의 합성 생물학에 대한 기본 지식 또는 정보입니다.

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