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  사랑의 언어 가족 세우기

  유 유명화

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  1. 제목: 눈먼 사랑을 깨우는 가족세우기 언어-서문 
  나는 어릴 때부터 알 수 없는 불안에 시달렸다. 불안한 일이 없어도 불안했다. 가족세우기를 공부하면서 알았다. 일제강점기에 태어나 전쟁을 겪은 엄마의 불안이 대물림된 것을. 딸 역시 작은 일에도 불안으로 동공이 흔들린다. 가족세우기 촉진자로 일하면서 수많은 사연의 딸들을 보았다. 엄마가 암으로 죽었던 시기에 똑같은 암이 생긴 딸, 이혼할만한 사건이 없는데도 마흔에 이혼을 강행한 딸도 있다. 그녀의 엄마가 마흔에 아빠와 사별하고 혼자 살았던 것처럼 그녀도 외롭게 살려고 했다.  
    
  ⟪가족세우기 프로그램⟫을 발전시킨 독일의 버트헬링거(Bert Hellinger)는 부모처럼 살려는 대물림이 눈먼 사랑에서 온다고 했다. 눈이 멀면 볼 수 없는 것처럼 눈먼 사랑은 관계의 생명 질서를 못 보게 한다.  
  “어머니, 당신은 생명을 주시고 저는 받습니다.” 
  “아버지, 당신은 크시고 저는 작습니다.” 
  이 문장은 부모와 자녀 관계의 생명 질서를 일깨우는 가족세우기 언어다. 세우기 언어는 생명이 흐르는 관계 질서를 통찰하고 치유하는 힘이 있다. 통찰에서 오는 사랑에 눈 뜨는 순간 새로운 관점과 함께 부모와 다르게 사는 힘이 생긴다. 
  이 작품에서 나오는 세우기 언어는 가족세우기에 참여한 내담자들이 부르는 치유의 노래이며, 내가 평생 불러온 애창곡이다. 세우기 언어로 우리가 함께 노래를 부르는 순간, 달라진 삶에 눈을 뜰 것이다.

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  사소한 것들이 나를 살게 해 - 평범한 하루가 위로가 되는...

  서린 서희서

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  "평범한 하루가 위로가 되는 순간들에 대하여" 
  아무 일 없던 하루에도 나를 지켜준 순간들은 있었습니다. 
  1.  
  : 하루를 살아내는 일이 바쁘고 익숙해질수록, 우리는 더 많은 것을 놓치고 지나갑니다.  
  저는 목발을 짚고 다녀야 했던 순간에서 배려의 소중함을 깨닫고,  
  목소리 톤 하나에도 운과 기운이 실릴 수 있다는 이야기를 듣고 스스로를 돌아보았고,  
  날씨라는 작은 요소가 우리에게 미치는 영향이 얼마나 큰지 생각하게 되었어요. 
  특별한 사건이 아니라, 누구나 겪을 법한 일상의 장면들 속에서 발견한 작은 의미들을 담아냅니다. 
  우리 삶은 생각보다 훨씬 더 많은 소중한 순간들로 가득 차 있으니까요. 
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  2. 머릿속에 있으면 되었지! 
  : 소유하지 않아도 충분히 풍요롭게 살 수 있다는 메시지를 전달하는 에세이입니다.  
  물건이나 공간을 소유하려는 욕망 대신, 순간을 기억으로 담아내는 삶의 방식을 제안합니다.  
  단순한 문장에서 시작된 이 작품은, 우리가 진정으로 소중히 여겨야 할 것이 무엇인지 되돌아보게 합니다.  
  잔잔하면서도 깊이 있는 글로 독자들에게 삶의 작은 순간들을 소중히 여기는 방법을 전하고자 합니다. 
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  3. 느린 동네 한 바퀴 
  : 일상 속에서 잊고 지냈던 소중한 순간들을 다시 발견하는 여행을 담고 있습니다. 
  작가는 작은 동네에서 느리는 걸음으로 주변을 탐험하며 삶의 의미를 탐구합니다. 
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  4. 소박한 밥상 루틴 
  : "당신의 아침은 어떤 모습인가요?" 
  하루하루 반복되는 바쁜 일상 속에서도 소소한 순간들을 특별하게 만드는 작은 습관이 있죠. 
  이 이야기는 평범한 아침을 조금 더 따뜻하고 의미 있게 바꾸는 이야기입니다.  
  허겁지겁 마시는 커피 한 잔이 아닌, 나만의 머그잔을 고르고 창가에 앉아 여유롭게 음미하는 시간.  
  그리고 그렇게 시작된 작은 변화가 하루 전체를 바꿔 나가는 과정이 담겨 있습니다. 
  일본 부부의 소박한 밥상에서 영감을 받아, 자신만의 특별한 루틴을 만들어가며 ‘일상 속 행복 찾기’를 실천하고 있습니다.  
  머그잔 하나, 창가에서의 10분, 그리고 차곡차곡 쌓여가는 작은 변화들.  
  바쁜 현대인들에게 ‘나를 위한 시간’을 선물하는 따뜻한 이야기입니다. 
  이 책을 읽고 나면, 내일 아침의 모습이 조금 달라질지도 모릅니다. 
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  5. 각자 자리에서 
  : 일상의 순간들 속에서 발견한 따뜻한 마음과 소소한 위로를 담은 에세이입니다.  
  버스, 편의점, 아파트 단지처럼 누구에게나 익숙한 공간에서 마주한 작은 배려와 인간적인 인사를 담아냈습니다.

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  인생은 b와 d 사이의 c

  은조 이진환

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  육아의 해방과 동시에 찾아 온 빈둥지 증후군을 
  '나'를 찾는 작업으로 서서히 극복해 가는 중이다. 
  오롯이 나를 위한 50대를 그리기 전, 나의 삶을 내 목소리로 복기해 보는 시간을 갖는다.

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  사랑 그 씁쓸 달콤함에 대하여

  재영

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  사랑이란건 행복함과 동시에 아픔을 주기도하는 유일무이한 감정이라고 생각한다.

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  나는 여전히 이방인입니다

  마틸다

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  나는 어디 있는 누구일까? 라는 질문을  
  스스로 하게 되는 날이 올 줄은 몰랐습니다.  
  여기 있으면 그쪽 생각, 그쪽에 가면 이 곳 생각.  
  마음과 몸이 같이 있지 못하니 그저 속에는 많은 생각이 들쑥날쑥. 
   결국은 걸음을 멈춰 생각들을 정리하기 위해 종이에 써 봤습니다.  
  나는 어디에 존재하는 걸까? 언제까지 이방인일까?  
  집을 떠난 누구나 느낄 수 있는 그리움과 마음을 조금이나마 달래느라 써 봅니다.

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  이 안의 세계

  김 김상미

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  꿈보단 삶이 급급했던 20대. 
  그렇게 한 해, 두 해 지내다 보니 어느덧 서른이 되었습니다. 
  숨 가쁜 삶에 버거워 이름을 버렸습니다. 
  ‘이안’으로 살아가기로 했습니다. 
  나의 이 세상이 평안하기를 바라며, 저의 작은 세상을 나눠봅니다.

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