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Comment augmenter sa patience ?Comment être plus patient avec soi-même ?Comment devenir plus patient dans la vie ?Alors, apprenez 10 façons d'être plus patient et de mener une vie sereine et paisible.
En ces temps d’apocalypse et de transformation, cet ouvrage est un véritable outil d’évolution pour nous accompagner en douceur vers la migration de la conscience humaine. Ces textes et messages célestes ont été canalisés auprès des hautes instances, guides et maîtres, unis dans la diffusion des enseignements universels afin d’élever progressivement notre vibration vers une conscience unifiée. Chaque message doux et puissant vient chercher notre âme pour l’accompagner et la préparer. Ce livre s’adresse à tous ceux qui souhaitent profondément oeuvrer en eux-mêmes pour se diriger vers le but ultime de leur cycle d’incarnation et réaliser leur ascension sur Terre. « Nous sommes ici pour vous transmettre le sens profond et oublié de l’Apocalypse. C’est le Don de la lumière pour vous révéler à votre propre nature divine et vous faire renaître à vous-même. » Lulumineuse, de son vrai nom Lucile, a toujours été reliée de façon très concrète à d’autres plans et formes d’existence. Exploratrice des arcanes de la spiritualité, elle a consacré cette dernière décennie à partager généreusement ses connaissances, réunissant des milliers de personnes à travers le monde. Son site Lulumineuse. com est un service de ressources offert à tous, mettant son travail à disposition. Elle oeuvre pour l’éclosion de la conscience planétaire et permet d’établir un pont entre le Ciel et la Terre. Les messages qu’elle transmet des guides sont de véritables enseignements en ces temps de grands changements. « Ouvrons les portes du changement dont l ’Amour est la clé. Ensemble, rayonnons ! »Voir livre
Réveil Vital : Transformez votre quotidien, réinventez votre santéPar Dr. Sophie Marchand Découvrez le protocole simple et scientifiquement prouvé qui révolutionnera votre santé en transformant votre journée Pourquoi nous sentons-nous souvent épuisés, stressés ou en proie à des fringales incontrôlables ? Quel est le point commun entre l'obésité, le diabète de type 2, les troubles du sommeil, les maladies inflammatoires et le déclin cognitif ? La réponse se trouve dans notre mode de vie quotidien - et plus précisément, dans le désalignement entre nos habitudes modernes et nos besoins biologiques fondamentaux. À l'intérieur de ce livre révolutionnaire, vous découvrirez :Comment les premières minutes après votre réveil conditionnent toute votre journéeLe pouvoir insoupçonné de la lumière naturelle sur votre métabolisme et votre humeurPourquoi le "quand" manger est aussi crucial que le "quoi" mangerComment 15 minutes d'exercice stratégiquement placées surpassent des heures de cardio mal conçuLes techniques prouvées pour gérer votre énergie mentale tout au long de la journéeLe secret des micro-siestes de 10 minutes qui régénèrent votre cerveau comme une heure de sommeilComment l'exposition contrôlée au froid active vos défenses naturelles et stimule votre métabolismeDes stratégies pratiques pour vous libérer de l'emprise des écransLe rituel du soir qui prépare votre corps et votre esprit à un sommeil profond et réparateurVoir livre
Accompagner une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer est un grand défi. Comment assurer sa sécurité, son bien-être et sa dignité ? Comment, en tant qu'aidant, peut-on protéger notre santé mentale et physique? Quelles sont les ressources qui existent? Le placement dans un établissement spécialisé est-il inévitable? Dans ce guide, Priska Poirier propose des solutions faciles à appliquer dans la vie quotidienne. Se fiant à son expérience personnelle et appuyée par l'expertise de la gériatre Sharlène Côté, Priska vous invite à découvrir : les symptômes et les diverses manifestations de la maladie selon son développement, et leurs particularités par rapport à un vieillissement normal; le processus de diagnostic; des trucs pratiques concernant l'habillage, les repas, l'hygiène, la prise de médicaments, le sommeil, la sexualité, la communication…; les mesures d'aide qui existent et quand y avoir recours. Grâce à ce livre, vous serez mieux outillé et plus en mesure d'assurer le confort de votre proche, afin de l'accompagner avec bienveillance. D'abord enseignante au primaire, Priska Poirier est devenue écrivaine jeunesse et conférencière. Puis, mariant ces deux passions, elle a écrit un premier guide sur la dyslexie et la dysorthographie, des troubles d'apprentissage en lecture et en écriture. Parallèlement, pendant dix-sept ans, elle a suivi l'évolution de la maladie d'Alzheimer de sa mère. Aujourd'hui, elle souhaite partager des informations pertinentes et des outils pratiques qu'elle-même aurait aimé avoir.Voir livre
Aujourd'hui, nos enfants vivent beaucoup d'anxiété. Plusieurs choses peuvent être en cause... Une séparation, un déménagement, un changement dans la routine, un événement important à venir, des peurs... Cette séance audio, relaxation par hypnose pour enfant sous forme d’allégorie permettra à vos enfants à se libérer, à mieux gérer leur stress, leurs émotions et leurs peurs. L’allégorie est donc une ressource efficace pour Aider les Jeunes à modifier certaines attitudes ou comportements négatifs et à passer à travers les difficultés du quotidien. L’effet des allégories sur les jeunes au niveau scolaire est souvent spectaculaire et il est fréquent de voir des jeunes modifier leur Attitude ou leur Comportement à la suite de leur narration. Cette audio peut être écouter juste avant le dodo. Votre enfant finira par s’endormir. Séance d'une durée de 25 minutes. Tous droits réservés à: Votre Clinique D'HypnoseVoir livre
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis calme. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle… Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant ! Illustration de couverture : Sibylle RistrophVoir livre
« Il y a des images et enregistrements d’objets dans le ciel que nous ne savons pas expliquer. » (Barack Obama, 17 mai 2021) Depuis 2017, les OVNI ne sont plus considérés comme des fictions. Déclarés « affaire sérieuse » par le Pentagone, ils entrent désormais dans le débat public sur les chaînes d’information américaines, allemandes et japonaises. Passionné d’ufologie depuis son enfance, Egon Kragel a exhumé plus de 150 affaires d’OVNI. Certaines, fascinantes, ont passionné la presse internationale ; d’autres, plus effrayantes, posent encore question. Conteur hors pair, l’auteur raconte ainsi dans ce livre une douzaine des affaires les plus troublantes que le Pentagone ne s’explique pas.Voir livre
