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  Un monde presque parfait

  Laurent Gounelle

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  Et si le pouvoir de décision était essentiel à notre humanité ?David Lisner, jeune chercheur ambitieux et cartésien, vit chez « les Réguliers », une société hyper-développée, hyper-connectée qui veille au bien-être des individus.Non loin de là, une région rebelle s’est coupée du reste du monde : « les Exilés ». Fidèles à une certaine philosophie de vie, ils rejettent radicalement cette société.David Lisner se voit confier malgré lui une mission de haute sécurité : se rendre dans ce territoire hostile et entrer en contact avec Ève Montoya, la nièce et l’unique héritière de l’éminent sociologue Robert Solo qui vient de décéder. Son objectif : récupérer un rapport explosif pouvant mettre en péril tout l’équilibre de la société des Réguliers. Mais Ève, une jeune femme à la personnalité libre, n’entend pas se laisser dicter sa conduite. D’ailleurs, pourquoi David fait-il ce qu’on attend de lui ?Un roman initiatique et original qui donne furieusement envie de retrouver son pouvoir de décision, de jouir de sa liberté, de se réapproprier sa vie.

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  Équilibrer son poids

  Wilhelm-Georg Brokopf

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  Une méditation sur l'acceptation de soi  Considérations sur le lâcher-prise de l'obésité  Cette méditation invite à adopter de nouvelles perspectives. Cela éveille la curiosité. Les "pensées figées" peuvent recevoir de nouvelles impulsions. Les processus internes de l'être humain et les actions de l'être humain sont considérés dans un contexte et le changement peut avoir lieu.  Un regard sur le développement de son propre potentiel est encouragé. On y voit le souhait de réaliser l'équilibre pondéral, les thèmes du lâcher-prise et de l'équanimité, une équipe intérieure, une image intérieure de la santé et bien plus encore.  Beaucoup de plaisir, de détente et de succès avec cette méditation de découverte.

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  Codépendance briser les schémas:...

  Eva Spencer

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  Se libérer des chaînes de l’abus et savoir que des jours meilleurs nous attendent 
  La codépendance est un modèle de comportement qui peut être surmonté. Ce livre audio vous aidera à comprendre et à surmonter les schémas qui vous ont empêché d'avancer. 
  Vous méritez d'avoir une relation saine et heureuse - une relation où vous êtes traité avec respect et amour. 
  Grâce à ce guide, vous apprendrez à mieux communiquer, à renforcer votre confiance en vous et à fixer des limites en cas d'abus narcissique. Vous trouverez également des conseils utiles pour reconstruire votre vie après une relation toxique. 
  Trouvez des conseils réalistes et sans jugement sur la façon dont vous pouvez changer votre vie et vous protéger contre de futurs abus. Sachez qu'il n'y a pas de honte à avoir pour ce que vous avez enduré et que ces expériences vous ont rendu plus fort. 
  Dans ce livre audio, vous découvrirezLe chemin de la guérison: Commencez par des moyens simples pour vous encourager à faire le premier pas loin de vos agresseurs.Des relations heureuses et saines: Apprenez à fixer des limites et à avoir des relations plus heureuses et plus saines en un rien de temps!Comment guérir du traumatisme: Reconstruisez votre estime de soi et redécouvrez votre valeur personnelle. Cessez de vous dévaloriser et de laisser les autres profiter de vous. Comment mettre fin au cycle: Apprenez à repérer les signes d'un cycle de codépendance et à vous en détacher grâce à ces conseils utiles. 
  Tu n'as plus à être une victime. Il existe un moyen de s'en sortir.Faites défiler les chapitres, procurez-vous ce livre audio et commencez à le écouter!

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  Les Ogres Révélations sur le...

  Victor Castanet

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  Tout commence par un mail d’alerte, en février 2022, quelques mois avant le drame qui a coûté la vie à une fillette dans une crèche à Lyon.
  Deux ans et demi d’investigations, 200 témoins, des lanceurs d’alerte qui risquent leur vie professionnelle, des documents explosifs démontant l’enfer du décor.
  Ce récit saisissant révèle les secrets de People&Baby, le « premier gestionnaire indépendant français de crèches ». Un groupe qui pèserait un milliard d’euros.
  Mais un ogre peut en cacher bien d’autres.
  Un secteur qui fait bloc, des mairies complices, le sommet de l’État impliqué…
  Nos enfants sont en danger, nous sommes tous concernés.
  
  Thomas Dormoy offre une lecture passionnante de cette enquête nécessaire.
  
  Le prologue et les remerciements sont lus par l'auteur. 
  
  Couverture : Adrien Selbert / Agence VU

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  7 Jours De Recettes De Régime...

  Charlie Mason

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  Dans ce livre de cuisine, vous trouverez un plan de repas simple de 7 jours avec 3 recettes faciles à suivre, de délicieuses recettes par jour! De plus, il y a 4 recettes fantastiques en bonus! 
  L'inflammation chronique est un problème de santé courant et non reconnu. Sous-produit d’un régime riche en aliments dérivés, en graisses hydrogénées et en sucres raffinés, l’inflammation nuit à la capacité du corps à maintenir son équilibre. Votre système immunitaire reste à la vitesse supérieure en essayant de guérir ce déséquilibre. 
  Le résultat est que vous vous sentez mal! des douleurs articulaires chroniques, des douleurs abdominales, des crampes, la fatigue, la dépression et le malaise général ont tous été attribués à une inflammation chronique. 
  Votre corps est censé maintenir un équilibre délicat. Lorsque l'inflammation chronique est présente dans le corps, elle déséquilibre le corps. Il y a des déclencheurs constants pour votre système immunitaire. Le résultat de cet état immunitaire accéléré est une inflammation. Cela s'accumule avec le temps et diminue la capacité de vos cellules à fonctionner correctement. C'est un cercle vicieux alimenté par des modes de vie sédentaires, l'obésité, le tabagisme et une mauvaise alimentation. 
  Vous pouvez arrêter et inverser ce processus! 
  Changez votre alimentation et inclure des aliments anti-inflammatoires qui aident à arrêter la cascade de l'inflammation est une première étape essentielle dans la guérison de votre corps. Au fil du temps, votre corps, en adoptant une alimentation propre et anti-inflammatoire, se guérira des toxines accumulées par l'inflammation chronique.

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  Collection Paysage Sonore :...

  Creative Sounds Academy

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  Découvrez la relaxation profonde avec la "Collection Paysage Sonore," une série de 6 livres audio offrant plus de 80 heures de sons naturels et paysages sonores, créés pour améliorer votre sommeil. Cette collection vise à vous détendre, réduire votre stress et favoriser un sommeil réparateur. 
  La Collection Inclut :Hypnose pour un Sommeil Profond avec des Sons de Bruit Blanc : Combinez bruit blanc et hypnose douce pour apaiser l'esprit et faciliter l'endormissement.Sons de la Nature : Immergez-vous dans des sons paisibles de la nature, du bruissement des feuilles au murmure des ruisseaux.Sons d'Orages : La pluie rythmique et le tonnerre vous bercent dans un état de détente, parfait pour la relaxation.Sons Apaisants pour un Sommeil Profond : Sons doux réduisant le temps d'endormissement et améliorant la qualité du sommeil.Méditation Guidée pour le Sommeil avec Sons Naturels Apaisants : Méditations guidées accompagnées de sons naturels pour préparer au sommeil.Orages et Sons de Pluie : Effets tranquillisants de la pluie et du tonnerre distants, propices à un sommeil profond. 
  Chaque livre offre une expérience auditive unique qui aide à se détacher du stress quotidien et à plonger dans un sommeil profond et régénérant. Idéal pour ceux qui luttent contre l'insomnie ou cherchent simplement à mieux se détendre. 
  Embrassez la tranquillité et transformez votre bien-être avec les sons apaisants de cette collection unique.

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