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  LIBROTEKA

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  Ce livre audio est une série des plus grands succès de LIBROTEKA!  
  LIBROTEKA, a été inspiré pour renforcer le développement personnel, la motivation, les finances et tout ce qui est lié au POUVOIR DE NOTRE ESPRIT!  
  Nous espérons que vous apprécierez cette grande série des meilleurs livres qui sont dans notre bibliothèque! 
  LIBROTEKA EST L'INSPIRATION!  
  Profitez-en, rêvez, vivez et transformez votre être!

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  7 Techniques pour gagner du temps

  Dimitri Carlet, Séverin Sauzède

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  "Le guide ultime pour augmenter sa productivité et gagner du temps pour SOISalarié, entrepreneur, freelance, retraité, sans emploi… nous avons tous au moins un point commun, malgré nos divergences :Nous avons tous 24 heures dans nos journées…… et nous trouvons tous, ou presque, qu'elles ne suffisent pas pour atteindre nos rêves.Pourquoi certaines personnes semblent abattre des projets plus passionnants les uns après les autres sans pourtant avoir plus de temps à disposition ? Comment font-elles ?C'est ce que vous allez apprendre dans ce livre.Vous y découvrirez 7 étapes clés pour :Gérer votre emploi du temps,Déterminer vos priorités,Et enfin passer à l'action pour accomplir vos rêves…… sans vous tuer à la tâche.Apprenez à rapidement éliminer l'inutile pour économiser du temps sans même vous en apercevoirDécouvrez ce que vous voulez VRAIMENTPriorisez vos tâches pour réellement avancer sur ce qui compteTirez parti de la puissance de la planificationMultipliez le temps : en travaillant non pas plus, mais mieuxMaîtrisez la puissance de la concentration pour devenir diaboliquement efficaceAbattez une fois pour toutes notre fléau commun : la procrastinationNous avons voulu ce livre aussi synthétique et pratique que possible, un guide concret et pas à pas pour vous apprendre à générer plus de temps libre."

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  Comment réagiriez-vous si deux étranges individus vous apparaissaient soudainement, surgis de nulle part, alors que vous êtes assis tranquillement dans votre salon, et qu’ils vous disaient être deux « maîtres ascensionnés » venus vous révéler des secrets bouleversants sur l’existence, la nature des illusions et vous enseigner sur le pouvoir transcendant du véritable pardon ? Quand cela est arrivé à Gary Renard en 1992, il a choisi d’écouter ces deux instructeurs. Il en est résulté cet enregistrement étonnant : l’extraordinaire transcription de ses conversations qui se sont étalées sur presque une décennie, réorientant la vie de l’auteur et vous initiant à un enseignement spirituel fondamental.

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  Cet enregistrement audio fascinant de Jerry et Esther Hicks vous aidera à apprendre comment manifester vos désirs afin de vivre l'existence joyeuse et profondément satisfaisante que vous méritez. Au fil de votre écoute, vous en viendrez à comprendre comment vos rapports avec les autres, vos problèmes de santé, votre situation financière, votre carrière et bien d'autres aspects de votre vie sont influencés par les lois universelles gouvernant votre réalité spatiotemporelle. En outre, vous découvrirez de puissants processus qui vous aideront à suivre le courant positif de la vie. C'est un droit acquis à la naissance que d'avoir une vie remplie de tout ce qui est bon, et cet enregistrement vous montrera comment atteindre pleinement cet objectif.

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  Se libérer des angoisses crises...

  Patrick Lynen

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  Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieuxSouffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou quand vous faites vos courses au centre commercial ? Est-ce que vous ressentez un trac intense lorsque vous devez parler en public ? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence ?À partir d'un certain seuil, les phobies de ce type occasionnent des tourments psychologiques et entravent l'épanouissement personnel. A terme, il peut en résulter des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie. Cela peut se traduire par des troubles du sommeil, de l'hypertension, une altération de la fonction gastro-intestinale ou d'autres symptômes.Les crises de panique, les phobies ou l'anxiété pathologique sont autant de troubles psychologiques qui réduisent considérablement la qualité de vie. Avec le temps, ces troubles peuvent s'intensifier et devenir chroniques. Cependant, la plupart des traumatismes, névroses, phobies et peurs peuvent être complètement résolus. En pratiquant les bons exercices et les bonnes techniques, il est possible de s'en libérer en quelques semaines seulement. Qu'il s'agisse de peur de l'avenir, de crises de panique, d'angoisse existentielle, de phobie sociale, de trouble obsessionnel-compulsif, de dépression ou de claustrophobie.Les séances de ce programme d'hypnose éprouvé favorisent une diminution à long terme des troubles anxieux grâce des suggestions profondes. L'efficacité stupéfiante des techniques utilisées peut vous aider à passer d'un sentiment d'anxiété constant à un état de grande relaxation et d'apaisement. L'hypnose offre une formidable opportunité d'ancrer l'impulsion décisive dans votre esprit pour vous aider à vous libérer de vos angoisses. Le subconscient est "programmé" de manière ciblée pour adopter durablement une nouvelle façon de penser et ancrer des sensations saines. Les sentiments d'anxiété disparaissent et la pensée redevient plus consciente.Cette méthode que vous pouvez utiliser le soir chez vous met en œuvre toutes les techniques mentales et d'autosuggestion actuellement connues pour réduire les sentiments de peurs et d'anxiété. Ces séances d'hypnose, développées par des spécialistes en collaboration avec l'auteur de best-sellers Patrick Lynen, ont un effet sur le long terme car elles contournent habilement notre esprit critique. Pendant la séance, vous entendrez des suggestions et vous construirez des images mentales qui vous aideront à adopter naturellement une manière de penser positive. Les techniques utilisées :•Hypnose profonde•Autosuggestion•Programmation multisensorielle•Immersion sonore avec ondes delta.Ce programme intervient précisément là où naissent les peurs, les attaques de panique et les phobies : dans nos pensées. L'hypnose permet d'influencer positivement vos pensées, de vous libérer de vos peurs et des déclencheurs de l'anxiété. Pour une efficacité maximale, nous vous conseillons d'écouter ce programme chaque soir pour vous endormir, pendant au moins 21 jours de suite.

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  Fixer Des Objectifs

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  Pourquoi certaines personnes atteignent leurs objectifs et d'autres pas  
    
    
  La pratique de la fixation d'objectifs dans la vie comporte un processus qu'il est important de suivre, qui comprend la fixation des objectifs, la programmation des actions et l'exécution.  
    
  Bien sûr, il y a aussi des tests et un suivi périodique pour s'assurer que les idées fonctionnent, mais en général, la fixation d'objectifs ne se limite pas à l'écriture de quelques rêves.  
    
  Écrire un objectif ne signifie pas que vous allez l'atteindre. Cela signifie simplement que c'est ce que vous voulez dans la vie. Mais pour atteindre cet objectif, vous devez faire le travail nécessaire pour y parvenir. Par exemple, si vous vous êtes fixé pour objectif d'écrire un roman de 100 000 mots au cours de l'année prochaine, vous devrez estimer de façon réaliste le temps dont vous aurez besoin pour atteindre votre objectif dans le délai que vous vous êtes fixé, et établir une liste de tâches quotidiennes qui vous permettra de vous assurer que le travail sera fait si vous effectuez les tâches. Il est essentiel de comprendre ces raisons afin d'être sûr de faire partie des personnes qui atteignent leurs objectifs grâce à la définition d'objectifs SMART (plus d'informations sur SMART ci-dessous). 

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