Traducteur Éloïse Dubois
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C'est quoi une personne confiante ?Qu’est-ce qui définit une personne confiante ?Comment être plus confiante ?Apprenez 18 façons d'avoir plus de confiance dans votre vie.
Où en sont vos bonnes résolutions ? Vous êtes-vous vraiment mis au sport ? Avez-vous réellement arrêté de fumer ? Avez-vous réussi à adopter un régime plus équilibré ?Et si, au lieu de grandes résolutions, il suffisait de prendre une petite habitude pour se changer la vie ?Les habitudes sont cette force invisible qui, lentement mais sûrement, influence votre quotidien et façonne votre identité, tout comme l’image que les autres se font de vous. Une minuscule habitude prise aujourd’hui peut ainsi transformer votre vie de demain. La méthode 1 % vous propose de changer de mode de vie pas à pas, 1 % à la fois : de petites actions pour de grands résultats ! Avec la méthode 1 %, Luca Mazzucchelli vous prend par la main pour vous aider à adapter les comportements qui comptent pour vous en petites actions faciles à répéter, et donc en bonnes habitudes durables. Une méthode simple et facile à mettre en place, grâce à des exercices, des exemples concrets et des outils pratiques. Ce livre est un best-seller en Italie et a été vendu dans plus de quinze pays !Voir livre
La pleine conscience : arrêter le monde et vivre le moment présent - la capacité de profiter activement d'un seul instant avec tous ses sens et de ressentir consciemment les émotions et les sentiments.Souhaitez-vous vous évader du quotidien pendant un court instant ? Souhaitez-vous faire de nouvelles expériences physiques en aiguisant vos sens ? Souhaitez-vous maîtriser le stress et être heureux ?Ce livre vous montre comment y parvenir ! Dans notre vie quotidienne actuelle le stress règne en maître. Nous sommes tous esclaves de notre disponibilité permanente et de la possibilité de nous distraire à tout moment par les médias. Plus le quotidien et le monde qui vous entoure sont « intelligents », plus les choses réellement importantes sont reléguées au second plan. Entraînez votre attention et retrouvez votre corps et vous-même. Apprenez à vivre le moment présent et à vous libérer du stress et des pensées négatives. Soyez plus clair dans vos pensées et contrôlez vos émotions !C'est pourquoi vous devez lire ce livre :- Plus de détente et le sentiment d'être libéré du stress quotidien- Être attentif et vigilant envers vos enfants, vos amis et d'autres personnes et améliorer la communication- Motivation et soif de vivre grâce à la pensée positive et l'envie de faire de nouvelles expériences- Apprendre à faire attention aux petites choses et savoir les apprécier- S'aimer et être heureux grâce à de nouvelles expériences corporellesCe livre réunit les faits scientifiques les plus importants sur le thème de la pleine conscience. Profitez des conseils et astuces précieux et améliorez vos relations sociales ainsi que la relation avec votre corps pour vous sentir bien dans votre peau et ne plus laisser aucune chance au stress. Alors, procurez-vous ce livre dès maintenant et élevez votre conscience à un autre niveau !Voir livre
Vous pensez que rien n'arrive simplement par hasard ? Que votre vie, le monde et l'univers tout entier suivent un grand système éternel où chaque chose a sa place ? Et vous souhaiteriez plus que tout jeter un regard derrière les coulisses de cet ordre universel ? Alors la numérologie est la clé parfaite que vous cherchiez, et ce livre vous montrera comment l'utiliser en toute simplicité !Les nombres sont partout, ils sont éternels et décrivent jusqu'au moindre aspect de notre existence : telle est la doctrine de la numérologie. Depuis des millénaires, les numérologues s'appuient sur son application pour décrire chaque détail de notre monde avec une précision stupéfiante. Et le mieux : vous pouvez vous aussi l'apprendre sans difficulté ! Vous n'avez ni connaissances préalables, ni talent particulier à posséder : grâce aux explications claires contenues dans ce livre, vous découvrirez comment mettre la connaissance des nombres à profit dans votre propre vie. Découvrez ce qui se cache derrière le nombre de vie, le nombre du nom & bien d'autres encore, et laissez-vous surprendre par tout ce que les nombres peuvent vous révéler. Traits de caractère, faiblesses, talents, croyances ou la grande question de la relation parfaite – les nombres vous offrent un guide pratique dans toutes les situations de la vie. Cela vous semble un peu ésotérique ? Essayez donc, et laissez-vous enthousiasmer en constatant à quel point, dans toutes les cultures depuis longtemps, les nombres jouent un rôle décisif et deviendront bientôt incontournables dans votre quotidien !Laissez-vous enthousiasmer par la puissance et la connaissance des nombres et osez faire un pas vers un nouveau niveau de vie consciente. Vous trouverez le point de départ idéal grâce à la « Cure de l'Âme » dans la partie bonus : avec des exercices, des méditations et des impulsions soigneusement choisis, vous obtiendrez en 30 jours un accès fascinant à votre personnalité.Voir livre
Ce livre présente, à la manière d'une approche scientifique, les causes de nos difficultés et problèmes quotidiens, et leur solution, en utilisant les enseignements de Bouddha qui nous montrent comment changer le monde en changeant notre esprit. Dans ce monde hyperactif, nos expériences de bonheur ne durent que peu de temps et la paix intérieure nous échappe totalement. Nos états d'esprit négatifs, comme les désirs compulsifs et la colère, sont la cause de problèmes interminables pour nous-mêmes et pour les autres, et nous empêchent de réaliser nos désirs les plus profonds. Guéshé Kelsang commence par nous présenter un des enseignements les plus connus de Bouddha, les quatre nobles vérités, qui offre une solution claire et simple à tous nos problèmes, en nous conduisant à un oasis de paix à l'intérieur de notre cœur. Puis il explique en particulier comment nous pouvons surmonter le problème de la colère, en apprenant à développer et maintenir la patience lorsque nous sommes confrontés à des situations extrêmement difficiles.Voir livre
🌀 Change ta vie en 15 jours grâce à la Loi de l'Attraction ! Et si tout ce que vous désirez — amour, argent, santé, succès — était déjà à votre portée ? Ce guide puissant vous révèle comment utiliser la Loi de l’attraction pour transformer votre réalité en seulement 15 jours. ✅ Attirez ce que vous voulez vraiment dans votre vie en maîtrisant vos pensées, vos émotions et votre énergie. ✅ Découvrez des méthodes simples et concrètes pour appliquer cette loi dans les domaines essentiels : amour, finances, bien-être, carrière, relations. ✅ Apprenez à visualiser vos objectifs, à vous libérer des pensées négatives et à créer une dynamique positive autour de vous. Ce livre va bien au-delà des clichés. Il vous offre un plan d'action clair et inspirant, basé sur des principes éprouvés et des exemples concrets, pour reprendre le contrôle de votre vie. Libérez votre potentiel. Changez vos habitudes mentales. Créez la vie que vous méritez.Voir livre
Vous êtes à une Révélation Près de Votre Éveil Spirituel ! Vous avez le sentiment d’être déphasé avec l’univers ? De passer à côté de votre potentiel psychique ? Si ces questions éveillent un écho en vous, ce n’est PAS une coïncidence. Découvrez : « L’esprit des guides spirituels » – la clé qui a débloqué le potentiel spirituel de milliers de personnes ! Apprenez à :Naviguer parmi les différents types de pouvoirs psychiques.Accueillir les messages de vos guides.Plonger dans les mystérieux plans d’existence du royaume spirituel.Augmenter votre fréquence vibratoire et équilibrer vos chakras. Pourquoi CE livre est unique ? Parce qu’il ne se contente pas de théories. Il vous arme d’exercices pratiques, vous guide à travers la méditation et la pleine conscience. Il vous offre les outils pour intégrer la spiritualité dans la vie quotidienne. Pour les amoureux du son, le format audio vous emporte dans une expérience immersive sans égal. Ne soyez plus spectateur de votre vie. Devenez le créateur, aligné avec l’univers, que vous avez toujours voulu être. Ce n’est pas juste un livre, c’est le début d’un voyage. Saisissez cette opportunité d’ascension spirituelle ! Le cosmos vous attends.Voir livre
