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  Révélez votre audace - «...

  Marcel Valois

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  Révélez votre audace  
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  N'oublie jamais qu'avant de te...

  Jessica Milo

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  A la fois roman feel good et ouvrage de développement personnel, ce livre raconte l'histoire d'Eva, une cadre totalement dévouée à son entreprise sèchement licenciée après vingt ans de bons et loyaux services. 
  Complètement effondrée, Eva décide d'aller consulter un coach en développement personnel afin de remonter la pente et de retrouver rapidement un travail. Celui-ci lui confie lors de leur première rencontre un tout autre message que ce qu'elle attendait : "Eva, avant de pouvoir se relever, il faut être tombée, ne l'oubliez jamais !" 
  Avec la bénédiction de ce coach singulier, Eva va entreprendre une chasse au trésor qui va la mener aux quatre coins du monde. Au gré des rencontres et des aventures, elle va insensiblement lâcher prise et s'ouvrir à d'autres perspectives. Pour enfin, mais différemment, se relever ! 
  Jessica Milo a choisi d'aborder le thème de la reconstruction personnelle sur un registre léger et divertissant qui fait mouche. Les outils et les axes de réflexion qu'elle propose sont distillés par les personnages et les situations rencontrés par Eva lors de sa quête. Ils n'en prennent que plus de force et de sens. 
  "N'oublie jamais qu'avant de te relever tu dois être tombée" parlera à tous, et particulièrement à ceux qui ont connu un licenciement ou un échec professionnel. C'est un roman qui vous veut du bien et qui effectivement vous fait du bien !

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  Antistress : la méthode simple...

  David Gourion

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  Le livre qui vous soigne en 7 séances !Ce livre audio est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd’hui un véritable fléau pour des millions de personnes.Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience clinique, David Gourion a élaboré une méthode accessible à tous qui vous montrera comment éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress.Il va vous apprendre à entraîner votre esprit à mieux le réguler au fil de sept séances de lecture fluides et progressives.Quatre protocoles personnalisés vous seront ensuite proposés pour vous montrer comment prévenir les conséquences psychologiques les plus fréquentes d'un stress chronique trop élevé : coups de blues et déprime, anxiété, petites manies et grignotage compulsif.  L’écoute d'Antistress va produire une prise de conscience et déclencher une motivation qui ne vous laisseront pas indifférent !  TABLE DES MATIERESIntroductionPremière partie Mode d’emploi de la méthode AntistressSéance 1 : Vous n’êtes pas le valet de vos soucisSéance 2 : Les problèmes qui n’existent pas encore ne vous concernent pasSéance 3 : Détectez les fakes news de votre cerveauSéance 4 : Libérez vos penséesSéance 5 : Soyez attentif et souple comme un chat !Séance 6 : Choc motivationnel, c’est maintenant… ou jamaisSéance 7 : Quel sens voulez-vous donner à tout cela ?Seconde Partie Quatre protocoles personnalisésProtocole 1 : Rumination, anxiété et paniqueProtocole 2 : Coup de blues, déprime et burn-outProtocole 3 : Petites manies et vrais TOCProtocole 4 : Grignotage compulsifConclusionRemerciements

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  LA LOI DE L'ATTRACTION - Le...

  Victoria Lakefield

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  Vous souhaitez réaliser vos rêves, en utilisant la force de vos pensées positives ? Vous voulez changer votre schéma de pensée limitant, pour atteindre enfin tous vos objectifs ? Vous souhaitez des changements profonds et durables dans votre vie ?Dans ce cas, ce livre vous permettra de devenir le maître de votre futur ! Vous avez déjà en vous toutes les ressources nécessaires pour vivre une vie heureuse. Vous devez simplement comprendre qu'il faut actionner le bon interrupteur. La loi de l'attraction vous révèlera le secret qu'il vous manquait encore pour transformer vos pensées, votre inconscient et ainsi votre environnement extérieur. Pratiquez la pensée positive et atteignez par ce biais des succès réels.Ce livre vous accompagnera dans :•La réalisation de la vie de vos rêves•L'augmentation de votre confiance en vous•L'amélioration de votre santé et de votre motivation•Et bien plus encore… !Visualisez vos objectifs, et trouvez la voie pour tous les atteindre ! Utilisez la psychologie positive pour construire pas à pas la vie de vos rêves !

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  RÉSUMÉ - The Unexpected Joy of...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment devenir sobre ? Il est difficile de penser qu'avoir une vie sobre ne consiste pas à renoncer au plaisir mais simplement à abandonner l'alcool. Et pourtant, découvrez comment la sobriété peut vous rendre plus heureux et plus épanoui. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Que devez-vous attendre de la sobriété ?Quels sont les effets négatifs de l'alcool ?Une consommation même modérée a-t-elle des effets nocifs ?Pourquoi la société ne reconnaît-elle pas les dangers de l'alcool ?Comment développer sa confiance en soi sans alcool ?Comment construire votre vie sociale autour de la sobriété ?Comment puis-je arrêter de faire de l'alcool la seule solution à mes problèmes ?Comment rencontrer l’amour en étant sobre ? 
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  Bitcoin et autres cryptomonnaies

  Cryptoast

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  Bien comprendre avant d’investirCe manuel clair et accessible vous donne toutes les clés pour comprendre le Bitcoin, la blockchain et les cryptomonnaies ainsi que des conseils pour investir en minimisant les risques.Que sont réellement les cryptomonnaies et en quoi diffèrent-elles les unes des autres ? À quoi servent-elles ? Comment fonctionnent les technologies du Bitcoin et de la blockchain ? Qu’est-ce que le minage, la finance décentralisée, les jetons non fongibles (NFT), les tokens ? Comment acheter, vendre ou stocker des cryptos ? Retrouvez dans ce livre les réponses à toutes ces questions et à bien d’autres.  Fondé en 2017, Cryptoast.fr est l’un des sites internet francophones consacrés aux cryptomonnaies les plus visités (plus de 10 millions de visiteurs uniques par an).

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