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  Votre anxiété est un super...

  Wendy Suzuki

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  Apprenez à canaliser et à utiliser votre anxiété pour développer vos compétences et booster votre potentiel de vie.  Vous considérez l’anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument vous débarrasser ?Attention ! Vous risquez, comme beaucoup d’entre nous, de passer totalement à côté de son pouvoir énergisant et du potentiel de transformation qu’elle recèle !L’anxiété est en effet essentielle à notre survie et, utilisée à bon escient, elle peut devenir un outil puissant qui stimule fortement notre cerveau et notre corps, avec des répercussions très positives sur les plans émotionnel, cognitif et physique !Le Dr Wendy Suzuki, spécialiste des neurosciences, se propose de vous apprendre à utiliser votre anxiété pour améliorer votre vie.  Grâce à elle, vous pourrez :• Détecter les signaux d’alarme et agir pour calmer votre corps et votre esprit.• Mettre en place des stratégies pour gérer une situation de stress.• Être plus productif et plus efficace.• Résoudre vos problèmes émotionnels et renforcer votre bien-être.Inclus dans le livre audio : un livret reprenant les différents schémas explicatifs. 

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  ET DIEU CRÉA LA BELLE-SOEUR ! -...

  Les éditions bellesoeur

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  VOICI LE LIVRE ORIGINAL SUR LA BELLE-SŒUR ! Vous cherchez un livre sur le rôle de la belle-sœur, plein d'humour et de tendresse ? Ce livre est fait pour vous.Vous êtes une belle-sœur, vous souhaitez appréhender votre nouveau rôle familial sous un regard humoristique et pratique. Ce livre est fait pour vous.Voici la solution idéale et pas chère pour faire plaisir à 100% et ne pas se tromper de cadeau pour sa belle-sœur...tout en marquant beaucoup de points pour toute l'année. Ce livre est 100% fayot garanti !Nous avons concocté des témoignages drôles, plein de tendresses et inédits. 
  Dans ce livre, vous découvrirez :Les stéréotypes et réalités sur la belle-sœur, à travers des blagues, des histoires incroyables et hilarantesTout sur le dîner de Noël, véritable scène familiale où la belle-sœur est en vedette chaque annéeGuide de survie et stratégies de copinages avec la belle-sœurLa belle-sœur comme pilier du bonheur familial ainsi qu'une célébration en l'honneur du rôle de belle-sœur 
  Le tout parsemé de blagues et d'histoires de belles-sœurs à se tordre de rire. 
  Découvrez et faites découvrir la figure de la belle-sœur, et faites grandir votre relation familiale avec humour et légèreté. 
  Faites des blagues ensemble et amusez-vous autour de ces histoires familiales incroyables. 
  Pour l'écouter immédiatement, il vous suffit de cliquer sur "acheter le livre".

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  La charge émotionnelle comment...

  Christèle Albaret

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  Vous aussi, vous avez déjà entendu cette petite voix qui, lorsqu’une situation vous déplaît, murmure à votre oreille : « Allez, tu ne vas quand même pas en faire tout un plat, prends un peu sur toi ! » ?Vous venez de mettre le doigt sur ce qu’est la charge émotionnelle !Que ce soit par peur de blesser, de décevoir, parce que vous êtes hypersensible ou tout simplement parce que vous avez été formaté ainsi, vous vous empêchez de vivre et d’exprimer ce que vous ressentez et cela vous pèse.À force de prendre sur vous, ce trop-plein émotionnel finit par vous gâcher la vie, entache votre estime de soi et va même jusqu’à vous rendre malade.  Avec douceur et bienveillance, Christèle Albaret vous donne des pistes pour faire votre autodiagnostic et propose des solutions concrètes pour alléger votre sac à dos émotionnel et retrouver enfin la sérénité !  Avec la collaboration d’Alix Lefief-Delcourt  TABLE DES MATIERESIntroductionPartie 1. Faisons connaissance avec votre charge émotionnellePartie 2. Les 10 Sérénissimes. Le chemin le plus simple vers une vie émotionnellement sereine et équilibréePartie 3. Et si vous écriviez un nouveau chapitre de votre vie ?ConclusionGardons le contact

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  Nos amours difficiles mais...

  Josette Stanké, Alexandre Stanké

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  L'amour réside en nous et nous le cherchons en l'autre. L'amour veut librement aimer et nous voulons être attachés, sécurisés. Nous n'avons pas la simplicité d'être et d'aimer ce que nous sommes. Comment être vrai et aimant pour l'autre ? Nous sommes seulement humains avec l'inhumain que cela comporte. Encombrés d'histoires, de blessures, de mémoires et de murs. C'est pourtant là que l'œuvre de l'amour mène notre être à vivre le cœur ouvert. Josette Stanké évoque un univers de l'amour qui résonne intimement avec notre expérience propre. Elle repère des raisons essentielles qui sèment le courage d'aller au fond de notre être, de s'y arrêter et de reconnaître les mystères, les grandeurs comme les douleurs qui s'y vivent.

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  Le Nouveau Guide des amours...

  Françoise Simpère

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  Il y a une dizaine d'années, un nouveau mot a fait son apparition dans le répertoire des relations amoureuses : "polyamour". Le "polyamour" signifie le fait de vivre plusieurs relations affectives en même temps, en toute franchise, sans mentir à ses partenaires et sans penser que si l'on aime ailleurs, on est forcément obligé de rompre un attachement antérieur. Le polyamour a fait beaucoup parler de lui et a engendré des films, des documentaires, des livres, des émissions de télévision et des débats.  
  Dans ce livre, la majorité des questions concernent la vie de couple lorsqu'on aime au pluriel, car beaucoup de personnes sont devenues polyamoureuses alors qu'elles étaient déjà engagées dans une relation. Leur évolution vers les amours plurielles amène beaucoup de questions aussi bien pratiques que philosophiques qui ne concernent d'ailleurs pas que les relations affectives, mais aussi l'autonomie et la liberté de chaque partenaire, dans tous les domaines. 
  La plupart du temps, le polyamour suscite des commentaires tels que "C'est bien joli, tout cela ! Mais comment feront-ils quand ils auront des enfants ? Combien de temps vont-ils attendre avant de se fixer ? Que deviendront-ils quand ils seront vieux ou vieilles ?"   
  Dans la deuxième partie de l'ouvrage "10, 20 ans après : itinéraires de polyamoureux" les adeptes du polyamour font justement le point sur leur vie affective 20 ans après. Courts ou longs, paisibles ou agités, d'une infinie variété, mais toujours passionnants, ces récits montrent pour la première fois comment se vivent des amours plurielles au long cours, avec, pour certains, jusqu'à 33 ans de recul. Pour les polyamoureux débutants, ce plongeon dans la réalité vécue par d'autres peut aider à éviter certaines erreurs et à réaliser ce que sont concrètement les amours plurielles, hors des théories et des dogmes.

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  Mémoires d'un spéculateur - La...

  Edwin Lefevre

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  UN CLASSIQUE DE L'INVESTISSEMENT. 
  D'abord publié en 1923, Mémoires d'un spéculateur, est la biographie à peine romancée de Jesse Livermore, l'un des plus grands spéculateurs de tous les temps.
  Mémoires d'un spéculateur demeure à ce jour le livre le plus largement lu et chaudement recommandé de tous les livres d'investissement existants. 
  Des générations d'investisseurs ont trouvé qu'il leur en a plus appris sur eux-mêmes et les autres que des années d'expérience sur les marchés. C'est un conte intemporel qui enrichira la vie - et les portefeuilles - des investisseurs d'aujourd'hui autant qu'il a enrichi celle des générations passées.
  Traduction Éric Pichet.

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