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  LA MAGIE DE L'ÉCOUTE ACTIVE -...

  Hassan Louih

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  Ce livre est le guide ultime pour transformer ces défis en opportunités de croissance personnelle et interpersonnelle. 
  Vous découvrirez les principes et les fondements de l'écoute active, une compétence essentielle pour des relations interpersonnelles harmonieuses et une communication efficace. Vous apprendrez comment l'écoute active va au-delà de simplement entendre les mots de l'autre personne et comment elle peut vous aider à comprendre les perspectives, les émotions et les besoins de vos interlocuteurs. 
  Vous explorerez les obstacles courants à l'écoute active et les techniques pour les surmonter. Vous découvrirez l'importance de la communication verbale et non verbale dans l'écoute active, ainsi que la capacité d'empathie pour se connecter avec les autres. 
  Vous apprendrez également les techniques de clarification et de questionnement dans l'écoute active, ainsi que l'importance de la pratique régulière pour améliorer votre compétence d'écoute active. 
  Ce livre est destiné à tous ceux qui cherchent à améliorer leurs compétences de communication et leurs relations interpersonnelles. Les conseils et les techniques présentés dans ce livre peuvent être appliqués dans diverses situations de la vie quotidienne, telles que le travail, les amitiés et la famille. En améliorant votre pratique de l'écoute active, vous pouvez non seulement améliorer vos relations interpersonnelles, mais également être mieux équipé pour naviguer dans les situations de conflit et résoudre les problèmes avec efficacité.Haut du formulaire 
   Que vous souhaitiez améliorer vos compétences en communication dans votre vie personnelle ou professionnelle, LA MAGIE DE L'ÉCOUTE ACTIVE vous offre les outils nécessaires pour devenir un auditeur attentif et empathique. Préparez-vous à transformer vos interactions et à enrichir vos relations grâce à la puissance de l'écoute active.

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  Comment pardonner

  Olivia Werner

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  [Comment pardonner] explore le paysage complexe des émotions humaines avec une honnêteté sans concession et une profonde perspicacité, examinant la façon particulière dont on s'accroche aux blessures comme à des vêtements trempés par la pluie, lourds et familiers contre notre peau. À travers une prose intime qui se lit comme une confession entre amis, cette méditation sur le pardon met en lumière les petits gestes quotidiens qui nous permettent de lâcher prise et qui façonnent notre capacité à guérir. La perspective révolutionnaire du livre remet en question les idées reçues, affirmant que le pardon n'est pas une destination mais plutôt une pratique continue, comme respirer – quelque chose qu'on doit faire consciemment au début, puis naturellement, jusqu'à ce que ça fasse partie de nous. Avec son exploration lyrique des histoires qu'on se raconte et du poids des mots non dits, ce guide transforme notre compréhension de ce que signifie pardonner, révélant comment le chemin vers la libération devient un acte d'émancipation plutôt qu'un cadeau offert aux autres.

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  RÉSUMÉ - The Refusal of Work Le...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment décentraliser le travail de votre vie ? Notre travail est une partie importante de notre vie car il permet de répondre à des besoins humains, tels que le revenu, le statut social, le sentiment d'appartenance et la communauté. Mais pour beaucoup, la façon dont nous travaillons n'est pas ressentie comme équitable, significative et gratifiante. En comprenant l'évolution historique de notre société à propos du travail, vous serez en mesure de comprendre comment décentraliser le travail de votre vie en théorie. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi notre société moderne s'est-elle tellement focalisée sur le travail ?Pourquoi le travail n'est-il pas conçu pour être agréable ?Comment le travail domine-t-il votre liberté ?Pourquoi le travail est-il considéré comme la seule option dans notre société ?Quelles mesures peut-on prendre en théorie pour décentrer son travail de sa vie ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à décentraliser le travail de votre vie ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Nature humaine et nature divine

  Omraam Mikhaël Aïvanhov

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  «Quand on parle de l’être humain, il faut savoir qu’on se trouve devant une créature qui est une, mais qui possède une double nature, inférieure et supérieure. Ainsi, parler de nature humaine en soi n’a pas tellement de sens. Quand, pour justifier des manières d’agir déplorables, on dit: “C’est humain!” en réalité, cela signifie tout simplement “c’est animal”. Cette nature dite “humaine” n’est en réalité que la nature inférieure, un héritage du règne animal dont nous portons tous les empreintes en nous, personne n’est dégagé de cet héritage. Mais la différence entre les êtres, c’est que certains éprouvent le besoin de dominer ces tendances animales, car ils sentent que leur véritable nature est leur nature divine qui est comme une flamme en eux qu’ils doivent préserver et nourrir.» - Omraam Mikhaël Aïvanhov

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  Au secours je vais être papa -...

  Stefan Liptal

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  Devenir papa : comment vous préparer parfaitement au plus beau changement de votre vie grâce au guide ultime du futur papa - Avec de nombreux conseils pratiquesUne nouvelle vie est en train de naître dans le ventre de votre partenaire et vous êtes très heureux de devenir père ? Mais à côté de cette joie débordante vous ressentez aussi de la peur, de l'incertitude et de la confusion ? Vous avez besoin d'un soutien fiable pour toutes les questions, les besoins et les soucis d'un futur papa ?Alors, ce guide ne vous laissera pas tomber et vous préparera de manière compétente à ce qui vous attend maintenant ! Car ne vous inquiétez pas : c'est le cas de la plupart des hommes et, qu'il s'agisse de surmenage émotionnel ou de problèmes de changement de couches, vous trouverez dans ce livre des réponses immédiatement applicables à toutes les questions que vous n'oseriez peut-être pas poser ailleurs.Des informations soigneusement compilées vous permettront de comprendre facilement tout ce que vous devez savoir sur le développement physique de la mère et de l'enfant. Grâce à de nombreux conseils et astuces vous pourrez aisément relever des défis tels que le réaménagement de l'appartement ou la nouvelle répartition des rôles et vous apprendrez à vous occuper de votre nouveau membre de la famille dans la joie et la simplicité. Devenez un super-papa en un temps record !Ce livre vous enlève des soucis concrets, répond aux questions ouvertes et vous prépare parfaitement au défi passionnant de la paternité. Ainsi, vous ne perdrez jamais le fil et pourrez vous lancer, l'esprit clair, dans ce qui est sans doute la plus belle aventure du monde.Alors, procurez-vous dès maintenant votre coach personnel pour devenir un papa fabuleux et posez la première pierre d'une vie de famille heureuse et harmonieuse !

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  Le yoga des émotions - Je suis...

  Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise

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  Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! 
  
  La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis excité.e. 
  
  Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle… Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant ! 
  
  Illustration de couverture : Sibylle Ristroph

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