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  Mes chèques de l'abondance -...

  Editions Petit Chaudron

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  Vous souhaitez réaliser vos chèques de l’abondance lors de la nouvelle lune. 
  Vous allez apprendre à remplir vos chèques de l’Abondance, ainsi qu’à les utiliser 
  Je vous partage les étapes à suivre. 
  Vous allez découvrir des astuces & conseils simples pour effectuer vos chèques de l’abondance en toute facilité. 
  ✔ Voici un bref résumé des secrets inclus dans votre livre audio : 
  ★ Histoire des chèques de l’abondance 
  ★ Commentez remplir son chèque à la nouvelle lune 
  ★ Que faire de son ancien de l’abondance 
  ★ Comment invoquer de bonnes intentions pour la réalisations de vos voeux 
  Il vous suffit de suivre les indications, avec de bonnes intentions et laisser la magie opérer ! 
  Remplissez votre chèque dès ce mois-ci. 
  ★ ♥ Je vous envoie des pleins d’ondes positives, en souhaitant que vos souhaits se réalisent. ♥ ★ 
  Petit Chaudron

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  Perdre du poids rapidement et...

  Perdre du poids facilement

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  Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes, mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ?
   
  Ce livre audio ne vous propose pas un énième régime, car le problème ne vient peut-être pas de ce que vous mangez !
   
  
   
  Maîtriser son poids exige une communication harmonieuse entre le cerveau et le corps, c'est-à-dire entre nos signaux alimentaires (faim et satiété), notre comportement alimentaire, et notre métabolisme (comment notre corps utilise les aliments).
   
  Si ces échanges sont déséquilibrés par le stress, les émotions et de mauvaises habitudes, notre mental prend le dessus sur les besoins physiologiques : nous mangeons alors sans faim, avec pour conséquences des graisses en excès, les fameux "kilos de stress" ou "kilos émotionnels", dont il est difficile de se débarrasser avec une approche traditionnelle.
   
  Au lieu de suivre un régime supplémentaire, je vous invite à comprendre pourquoi vous prenez du poids malgré vos efforts.
   
  Le but de ce livre audio est :
  
    Reprogrammer votre cerveau et vous reconnecter aux sensations de faim et de satiété, pour que votre alimentation corresponde à vos véritables besoins
  
  
    Optimiser votre métabolisme en éliminant les blocages biologiques à la perte de poids grâce à des conseils concrets : alimentation, compléments alimentaires, gestion du stress, amélioration du sommeil, etc.
  
   
  Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Perdez du poids efficacement grâce à un programme éprouvé d'hypnose du sommeil.

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  On a vendu des photos de nos pieds

  Angèle Marrey, Jennyfer Arduin

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  Si vendre des photos de vos pieds pouvait remplir votre frigo, est-ce que vous sauteriez le pas ? Des millions de posts accompagnés du hashtag #feetpic inondent Instagram quotidiennement. Une multitude d'internautes proclame avoir trouvé un filon d'or et gagner des milliers d'euros en vendant simplement des photos de leurs pieds. Sur le papier, comment résister ? Mais peut-on vraiment devenir riche en faisant commerce de ses pieds ? Angèle Marrey et Jennyfer Arduin, deux amies de longue date, ont décidé de se lancer dans l'aventure. Mais ce qui n'était au départ qu'une expérience anodine a rapidement pris une tournure beaucoup plus sombre. Naviguant entre le fétichisme et le harcèlement en ligne, "On a vendu des photos de nos pieds" est une exploration immersive, qui entraîne dans les profondeurs insoupçonnées d'internet.Publication originale en septembre 2023.

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  La Révolution des microbiotes

  Kahina Oussedik

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  Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d'un microbiote, chacun d'entre eux jouant un rôle bien défini qu'il s'agit de préserver. 
   
  Dans cet ouvrage, Dr Kahina Oussedik dresse le panorama de trois microbiotes stratégiques, les plus importants pour notre équilibre au quotidien : le microbiote buccal, le microbiote intestinal et le microbiote vaginal. Car en apprenant à les préserver en faisant les bons choix alimentaires, nous dressons de véritables remparts contre les maladies chroniques, ce qui nous permet de vivre plus longtemps en bonne santé. 
   
  Aphtes, ballonnements, infection.. pour chaque symptôme, des solutions simples à mettre en place ; 
  Des menus et des recettes gourmandes et variées pour adopter une alimentation saine et équilibrée ; 
  Des zooms illustrés et synthétiques pour bien comprendre chacun des microbiotes. 
  Vous aussi, prenez soin de vos microbiotes, vous verrez qu'ils prendront soin de vous ! 
   
  credit (c) Damien Payen, 2025 
  Photo de l'autrice prise par Astrid di Crollalanza

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  Le stoïcisme actuel - Découvrez...

  Wisdom Vitale

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  Te sens-tu piégé dans la routine, submergé par les exigences quotidiennes et déconnecté de ton but ? 
  Ce livre audio est fait pour toi. 
  "Le Stoïcisme Actuel" combine la sagesse ancestrale du stoïcisme et du yoga avec des outils pratiques de pleine conscience, de respiration consciente et de développement personnel. Son approche claire et transformatrice t’aidera à retrouver l’équilibre, à clarifier ton esprit et à aligner ta vie avec tes valeurs les plus profondes. 
  Contrairement à ce que beaucoup pensent, le stoïcisme n’est ni froid ni rigide. C’est une philosophie profondément humaine, conçue pour t’aider à vivre avec intention, sérénité et vertu dans un monde chaotique. 
  Ce livre audio te guide pas à pas vers une transformation réelle, accessible et durable.Découvre comment le stoïcisme et le yoga peuvent t’apporter la paix intérieure et la clarté.Applique des techniques de visualisation, de méditation et de respiration pour gérer le stress.Identifie tes valeurs et aligne tes décisions et objectifs avec elles.Brise les habitudes négatives et construis-en d’autres qui élèvent ton bien-être et ton esprit.Intègre la pleine conscience et la vertu pour atteindre une vie plus épanouie et consciente. 
  Nous savons que le changement peut sembler difficile, mais ce n’est pas seulement un livre de philosophie. 
  C’est un guide pratique, vivant et puissant, fondé sur des siècles de sagesse et de pratiques modernes, conçu pour t’aider à reprendre le contrôle de ta propre histoire et à créer la vie que tu désires. 
  Es-tu prêt à devenir un "Stoïcisme Actuel" ? 
  Commence dès aujourd’hui ton voyage vers une vie pleine de sens, de sérénité et de transformation personnelle. 
  Achète ton exemplaire maintenant.

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  Transformez votre esprit en 21...

  Rémi Durand

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  Plongez dans ce livre et découvrez comment libérer votre potentiel en seulement 21 jours !
  
  Recherchez-vous des méthodes efficaces pour renforcer votre concentration et atteindre de nouveaux sommets ? Ou peut-être aspirez-vous à maîtriser les techniques pour attirer l'abondance, le succès et le bonheur dans votre vie ?
  
  Alors, ce livre est fait pour vous ! Il vous guidera pas à pas vers une transformation mentale profonde et durable !
  
  Après avoir écouté ce guide précieux, vous comprendrez comment :
  ● développer une confiance inébranlable en vous-même et en vos capacités ;
  ● gérer efficacement le stress et maintenir un équilibre émotionnel ;
  ● transformer vos croyances limitantes en croyances puissantes ;
  ● activer votre plein potentiel créatif et trouver des solutions innovantes à vos défis ;
  ● améliorer votre concentration, votre mémoire et votre capacité d'apprentissage ;
  ● cultiver la gratitude pour plus de bonheur et de satisfaction dans votre vie.
  Et bien plus encore !
  
  Avec des techniques éprouvées, des exercices pratiques et des histoires inspirantes, vous serez encouragé à explorer et à élargir les limites de vos schémas de pensée. 
  
  Entrez dans un monde plein de possibilités et de découvertes, où vous pouvez libérer le potentiel inexploité de votre esprit.
  
  Écoutez ce livre audio captivant !

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