Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Régime Paléo: Commencer Un Régime Paléo Restez En Bonne Santé Tout En Perdant Du Poids - (Un Guide Complet Du Régime Paléo Avec Des Recettes Et Des Plans De Repas) - cover

Régime Paléo: Commencer Un Régime Paléo Restez En Bonne Santé Tout En Perdant Du Poids - (Un Guide Complet Du Régime Paléo Avec Des Recettes Et Des Plans De Repas)

Lloyd Rowe

Verlag: Babelcube

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Une fois que vous aurez éliminé la nourriture industrielle et cultivée néfaste que nous avons intégrée à notre régime alimentaire, votre corps commencera à retrouver sa résistance naturelle aux maladies. Si l’homme paléolithique avait une courte espérance de vie, ce n’était pas dû aux maladies mais à l’absence de soins médicaux. Contrairement à nous, il ne souffrait pas de maladies cardiovasculaires ou de diabète. 


Ce livre renferme des étapes et stratégies diététiques paléo ayant fait leurs preuves. Le régime paléo vise à rééquilibrer votre corps pour qu’il puisse fonctionner au meilleur de sa santé. C’est en optant pour un régime alimentaire semblable à celui des hommes des cavernes, il y a des centaines de siècles, que vous parviendrez à ce résultat. Il inclut des aliments que l’on trouve dans la nature, tels que des fruits et légumes, des noix et de la viande.
Verfügbar seit: 07.04.2023.
Drucklänge: 59 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Le Tao Te King + la biographie de son auteur : un Livre audio meditation - cover

    Le Tao Te King + la biographie...

    Lao-Tseu

    • 0
    • 0
    • 0
    Le Tao Te King est un livre qui est célèbre pour deux raisons : la première est qu'il est reconnu depuis des millénaires comme le texte fondateur du Taoïsme, qui est un courant de la pensée religieuse chinoise et qui fait partie des trois principaux courant de pensée qui participèrent aux fondements de la culture chinoise et de sa civilisation. C'est un enseignement unique et philosophique, naturaliste et monothéiste. La deuxième chose qui rend le Tao Te King tristement célèbre est qu'il est le livre ayant au monde le plus grand nombre de traduction différentes, entre les traductions de traductions et les interprétations de traductions, entre les traductions d'interprétations et les interprétations d'interprétations, on voit fleurir une multitude de version différente de ce livre.Pour cette traduction, nous nous sommes appuyés sur le travail remarquable de Richard Sears qui est un chercheur américain en étymologique chinoise à l'université de Pékin. Cet homme impliqué depuis son plus jeune âge dans cette imminente recherche, cherche à trouver dans l'archéologie des textes anciens, le sens que les idéogrammes chinois avaient à leur origine, c'est à dire en chinois archaïque. Vous pouvez d'ailleurs trouver de plus amples informations sur son travail académique sur son site web : www.hanziyuan.net.Si son travail, s'est révélé être une aide précieuse dans cette traduction, c'est parce que le Tao Te King est un livre qui fut justement écrit à cette époque-là. C'est pourquoi, dans cette traduction nous nous sommes attachés à privilégier l'étymologie des idéogrammes chinois, plutôt que les sens que ceux-ci ont aujourd'hui. Nous nous sommes aussi attachés à suivre l'ordre des thèmes et des idées. Enfin, nous nous sommes attachés à avoir en français un style qui garde sa simplicité et sa sincérité, c'est à dire sa nature et sa complexité. Car, le secret de ce livre ne réside pas dans ce qu'il y est écrit mais plutôt dans ce qu'il n'y est pas écrit.
    Zum Buch
  • Plan de régime de résistance à l'insuline En français Insulin Resistance Diet Plan In French: Guide sur la façon de mettre fin au diabète - cover

    Plan de régime de résistance à...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Si elle n'est pas traitée, la résistance à l'insuline peut entraîner le diabète de type 2 et les conséquences néfastes pour la santé qui y sont associées, les rendant plus vulnérables aux maladies cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux, ainsi que des lésions nerveuses et rénales, les privant de 10 ans de vie! 
    La résistance à l'insuline et le diabète de type 2 ont augmenté au cours des cinquante dernières années, alors que les régimes alimentaires ont changé pour commencer à inclure beaucoup plus de sucres et de glucides simples, en particulier des aliments sur-transformés qui sont devenus si courants. 
    Heureusement, il peut être inversé et ce livre fournit des solutions de régime et de style de vie qui peuvent vous aider à réduire votre résistance à l'insuline et même à inverser le diabète de type 2. 
    Il fournit un aperçu facile à comprendre des causes et des conséquences de la résistance à l'insuline ainsi que du fonctionnement de l'insuline dans l'organisme. En s'appuyant sur ces informations, il fournit des solutions faciles à suivre qui, selon la recherche, réduisent la résistance à l'insuline et inversent le diabète de type 2. 
    En utilisant les informations fournies par ce livre, vous pouvez commencer à réduire votre résistance à l'insuline et abaisser votre taux de sucre dans le sang aujourd'hui, mais ce n'est pas tout! 
    La résistance à l'insuline s'accompagne souvent de taux de sucre dans le sang plus élevés qui peuvent causer de la fatigue et un trouble mental. En suivant les conseils fournis dans les chapitres suivants, votre énergie reviendra et votre esprit s'aiguisera. 
    Ne souffrez pas de résistance à l’insuline pendant un jour de plus!
    Zum Buch
  • Comment perdre la graisse du ventre En français How To Lose Belly Fat In French: Un guide complet pour perdre du poids et obtenir un ventre plat (French Edition) - cover

    Comment perdre la graisse du...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Comment perdre de la graisse du ventre: un guide complet pour perdre du poids et obtenir un ventre plat est votre guichet unique pour réaliser le corps de vos rêves! 
    Suivez ce livre étape par étape et permettez-lui de vous expliquer pourquoi les humains ont du mal à perdre de la graisse du ventre et comment lutter contre les envies et le manque de motivation qui accompagnent les plans de perte de poids typiques. 
    Cette guilde complète décompose les composants de l'explosion de la graisse du ventre en une mode simple et facile à comprendre. 
    Ce livre vous apprendra la meilleure façon de manger sainement, de faire de l'activité physique et de vous préparer mentalement à brûler les graisses et à vous mettre en forme. Vous acquerrez une compréhension approfondie de la façon dont le corps humain interagit avec la nourriture que nous mangeons, comment influencer votre métabolisme, comment tonifier votre corps, renforcer votre tronc et gagner plus d'énergie que vous n'en avez jamais eu! 
    Si vous êtes prêt à commencer la transformation dans laquelle vous avez toujours été censé être, alors vous êtes au bon endroit! 
    À l'intérieur, vous trouverez:Une guilde complète facile à suivre pour perdre la graisse du ventre, retrouver la santé et se mettre en formeUne compréhension approfondie de la façon de brûler la graisse du ventreLa meilleure façon de lutter contre la graisse du ventre pour avoir une taille maigreUne guilde complète sur les aliments à manger pour brûler les graissesUne guilde complète sur les aliments qui vous empêcheront de perdre la graisse du ventreCe que vous pouvez boire pour stimuler votre métabolismeQuelles boissons vous devriez éviter en vous mettant en forme
    Zum Buch
  • LE PRINCIPE D’ACTIVATION - Activez votre mental pour attirer ce que vous voulez dans la vie - cover

    LE PRINCIPE D’ACTIVATION -...

    Sophie Bevaurd

    • 0
    • 0
    • 0
    Imaginez un instant que votre esprit soit un aimant puissant, capable d'attirer vers vous exactement ce que vous désirez le plus profondément. Cette idée, loin d'être une simple abstraction, repose sur un mécanisme fascinant que vous êtes sur le point de découvrir. 
    Ce livre révèle comment transformer radicalement votre réalité en apprenant à synchroniser vos pensées, vos émotions et vos actions avec vos aspirations les plus authentiques. Vous y découvrirez que votre cerveau possède une capacité extraordinaire à orienter votre attention vers les opportunités qui correspondent à vos intentions, un phénomène que la science moderne commence tout juste à expliquer. 
    À travers une approche à la fois pragmatique et inspirante, l'auteur vous guide pas à pas dans l'art de créer une résonance vibratoire entre votre monde intérieur et les possibilités infinies qui vous entourent. Vous apprendrez à reprogrammer vos schémas mentaux limitants, à cultiver un état d'esprit magnétique et à développer une clarté d'intention qui agit comme un phare dans la brume. 
    Ce qui rend cet ouvrage particulièrement précieux, c'est sa dimension pratique. Il ne s'agit pas simplement de comprendre des concepts théoriques, mais de mettre en œuvre des techniques concrètes qui transformeront votre quotidien. Vous découvrirez comment aligner votre énergie mentale, éliminer les résistances inconscientes qui sabotent vos efforts, et créer un champ magnétique autour de vous qui attire naturellement les personnes, les circonstances et les ressources nécessaires à la réalisation de vos rêves. 
    Que vous cherchiez à transformer votre carrière, à enrichir vos relations, à améliorer votre santé ou à concrétiser un projet qui vous tient à cœur, ce livre vous offre les clés pour devenir le créateur conscient de votre destinée. Préparez-vous à voir votre vie sous un jour entièrement nouveau.
    Zum Buch
  • Comment réussir - cover

    Comment réussir

    Olivia Werner

    • 0
    • 0
    • 0
    [Comment réussir] explore en profondeur le paysage intime de la réussite personnelle avec une honnêteté sans concession et une perspicacité profonde. Comme une conversation chuchotée aux petites heures du matin, ce guide transformateur nous guide à travers le terrain complexe qui sépare ce que nous sommes et ce que nous pourrions devenir. À travers une prose lyrique qui capture les nuances subtiles de l'expérience humaine, ce livre dévoile la réussite non pas comme une destination, mais comme un dialogue continu avec nous-mêmes. Il explore les petites victoires qui s'accumulent comme des pièces de monnaie, les moments de doute qui façonnent notre résilience et les fondations invisibles sur lesquelles repose le succès visible. Avec une approche qui évite les clichés habituels des livres de développement personnel, cette réflexion sur la réussite s'adresse à ceux qui comprennent que le succès ne se trouve pas dans les surfaces brillantes des réseaux sociaux, mais dans le parcours authentique, parfois chaotique, mais toujours significatif, qui mène à l'épanouissement.
    Zum Buch
  • Méditations pour l'auto-guérison - Relaxation profonde guidée pour activer les pouvoirs d'auto-guérison - Découvrez la puissance de l'auto-guérison grâce à 4 méditations guidées conçues pour différents moments de la journée - cover

    Méditations pour l'auto-guérison...

    Centre de thérapies quantiques

    • 0
    • 0
    • 0
    Découvrez la puissance de l'auto-guérison grâce à 4 méditations guidées conçues pour différents moments de la journée.
     
    
     
    Chaque méditation de cet album unique vous invite à un voyage intérieur, favorisant la détente profonde et l'activation de vos capacités naturelles d'auto-guérison. Que vous cherchiez à vous ressourcer le matin, à calmer votre esprit en milieu de journée, ou à trouver un apaisement complet avant de dormir, ces méditations vous offrent des outils puissants pour harmoniser votre corps et votre esprit.
     
    
     
    Ce que vous trouverez dans ce programme :
    
      Méditation du matin : Commencez la journée avec une énergie positive et un équilibre intérieur.
      Méditation pour une pause revitalisante : Rechargez vos batteries et apaisez votre esprit en milieu de journée.
      Méditation du soir : Libérez les tensions accumulées et préparez-vous à un sommeil profond et réparateur.
      Méditation pour l'auto-guérison : Accédez à vos ressources internes, activez votre pouvoir naturel de guérison et laissez-vous emporter doucement vers un sommeil apaisant et profond.
    
     
    Avec une voix douce et apaisante, ces méditations sont un guide vers une guérison holistique, vous aidant à renforcer votre connexion intérieure et à atteindre un bien-être profond.
     
    
     
    Laissez-vous emporter dans un espace de calme, de guérison et de renouveau, à chaque instant de la journée.
    Zum Buch