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  Le norvégien en toute simplicité...

  Lingo Wave

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  Nous avons divisé notre nouveau programme de cours pour apprendre le norvégien en différentes étapes. Commencez par les livres pour « grand débutant » suivis des livres pour « débutant » puis « débutant avancé ». Ensuite, passez aux cours du niveau « intermédiaire », puis testez et renforcez vos connaissances avec le niveau « conversations ». 
  Cet audiobook est divisé en plusieurs parties. Bien qu'il permette différentes façons d'apprendre et réponde à divers besoins, cet audiobook a été conçu pour vous aider à améliorer votre capacité à comprendre, parler et mémoriser le norvégien.  
  Dans la partie 1, vous entendrez des phrases en norvégien décodées pour chaque syllabe grâce à une diction très lente et très clairement prononcée avec des répétitions. Juste avant que chaque phrase soit prononcée, vous entendrez la traduction, afin que vous puissiez toujours comprendre ce qui est dit. 
  La partie 2 se concentre uniquement sur l'amélioration de votre capacité d'écoute, ce qui améliorera votre compétence à dialoguer avec un interlocuteur norvégien. Ce chapitre vous obligera à écouter très attentivement les nuances de la langue. 
  Dès la partie 3, vous pourrez constater vos progrès concernant votre capacité à parler et à comprendre le norvégien. La traduction orale sera suivie de deux répétitions en norvégien à une vitesse naturelle. Tout en apprenant à comprendre le norvégien lorsqu'il est parlé naturellement, les parties 3 et 4 vous aideront à mémoriser un nouveau vocabulaire et des phrases complètes. 
  Dans la partie 5, vous pourrez vérifier par vous-même tout ce que vous avez appris. Dans le cas où vous éprouveriez des difficultés, nous vous suggérerons de revoir l'écoute, le parler ou la mémorisation des parties 1, 2, 3 ou 4, en fonction des éléments sur lesquels vous avez le plus besoin d'aide. 
  Les sujets abordés dans ce livre sont les suivants : 
  1. Poser des questions sur la famille 
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  Comment reconnaître une image...

  Olivia Werner

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  [Comment reconnaître une image de soi toxique] explore en profondeur le labyrinthe complexe de la perception de soi, tissant les fils subtils de la honte, du doute et des traumatismes hérités qui façonnent notre compréhension de nous-mêmes. Avec une précision implacable et une prose intime, cette exploration révolutionnaire dissèque les mécanismes complexes de l'image toxique de soi, mettant en lumière les façons dont nous avons appris à être cruels envers nous-mêmes dans les moments tranquilles entre les miroirs et les souvenirs. À travers des chapitres magistralement construits qui examinent tout, du poids des attentes à la valeur monétaire, le livre dévoile les scripts invisibles qui tournent dans nos têtes, invitant les lecteurs à remettre en question les origines de leur perception d'eux-mêmes tout en offrant un cadre compatissant pour comprendre les façons subtiles dont la société façonne notre relation avec nous-mêmes. Comme une conversation avec un ami de confiance qui se trouve être remarquablement perspicace sur la condition humaine, cet ouvrage navigue entre la compréhension académique et la révélation profondément personnelle, créant un récit à la fois intellectuellement rigoureux et émotionnellement résonnant.

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  Les forêts - Des forêts...

  Laurent Testot

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  "Observer l’histoire de l’humanité à partir des forêts, c’est la perspective enthousiasmante que propose le journaliste, conférencier et essayiste Laurent Testot, qui s’inscrit dans le courant assez récent et novateur de l’histoire environnementale. 
  L’auteur retrace l’histoire de l’humanité depuis la constitution des premiers empires de l’antiquité romaine, chinoise et indienne, en passant par les sociétés médiévales et modernes et étudie le rapport que ces sociétés passées ont entretenu avec leur environnement et en particulier leurs forêts. On y apprend qu’assez tôt dans l’histoire humaine, les sociétés ont épuisé leurs ressources et que cela a joué un rôle important dans leur déclin voire leur disparition. Les forêts sont des ensembles d’organismes vivants très complexes qui jouent un rôle fondamental dans l’habitabilité de notre planète. L’auteur prend le pari qu’un enseignement de l’histoire des forêts nous permettra de relever les défis environnementaux contemporains." 
  Claude COLOMBINI FRÉMEAUX 
  
  Parcourir les forêts, leur histoire et leur écologie • Le métabolisme de l’arbre • L’empire maurya • Les Romains et les thermes • L’histoire cyclique chinoise • L’histoire de l’Amazonie • Les forêts médiévales • La dynastie Song • Les forêts du Nouveau Monde • Les forêts et la domination maritime • Les forêts à la veille de l’industrialisation • Les forêts sous la Révolution et la Restauration • Reboiser l’Europe, déforester les tropiques • L’expertise forestière japonaise • Les choix politiques autour de la forêt au XXe siècle • Un enseignement de l’histoire des forêts

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  Énorme

  Anna Roy

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  Mon histoire est simple, claire comme de l’eau de roche.À partir de 2013, j’ai pris 58 kilos. Vous avez bien lu. En quelques mois je suis devenue énorme. 126 kilos, ça pèse.Le 1er mars 2023, j’ai décidé de tout perdre parce que je n’avais pas envie de mourir. Et pour ça, je me suis sevrée du sucre. Je voulais avoir une vie que j’aime, danser, courir, m’habiller... Mais avant tout, je voulais être de nouveau heureuse.L’obésité est une île : j’y ai vécu décentrée du monde, mais surtout de moi-même. Pour moi, la quitter c’était me retrouver, et rejoindre le continent des gens qui vont bien.J’y suis presque, je le touche, pourtant j’ai peur : qu’est-ce que je vais y trouver ? Qu’est-ce que je laisse derrière moi ?Ce livre est le récit d’un exil, et d’un retour.

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  Contes philosophiques stoïques -...

  Nadim Bellala

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  Plongez dans l'univers des "Contes philosophiques stoïques pour adultes", un recueil inspirant qui explore les profondeurs de la sagesse antique à travers dix histoires envoûtantes. Ces contes, imprégnés de la sagesse stoïque, sont conçus pour nourrir l'esprit et guider l'auditeur sur le chemin de la résilience, de la tranquillité et de la sérénité. La philosophie antique dans le monde d’aujourd’hui ! 
  Chaque récit présente des personnages qui traversent des épreuves, des défis et des dilemmes universels, offrant ainsi des leçons précieuses en matière de maîtrise de soi, d'acceptation des circonstances et de développement personnel. Dans le couple, le travail, le business ou dans le sport, l’humain fait face aux défis de la vie armé de sa philosophie stoïque. Ses enseignements stoïques, véritables fils conducteurs de l'ouvrage, se révèlent à travers des dialogues profonds, des réflexions éclairantes et des situations de vie poignantes. 
  Que vous soyez un non initié en philosophie stoïque ou un adepte chevronné, ces contes vous transporteront dans un voyage intérieur, vous invitant à méditer sur la nature de la vie, du bonheur et du destin. Chaque histoire propose une perspective unique sur les principes stoïques, offrant ainsi une approche accessible et enrichissante pour intégrer ces enseignements intemporels dans votre quotidien. 
  Un compagnon de route précieux pour ceux qui cherchent à cultiver la paix intérieure, à surmonter les épreuves et à embrasser une vie épanouissante, empreinte de résilience stoïque. 
  De Marc Aurèle à Sarah ou d’Epicure à Alex, voyez comment des maximes et réflexions des temps anciens, vous permettront de résoudre des soucis dans le quotidien compliqué de notre époque. Plongez-vous dans ces récits édifiants et laissez-vous guider vers une transformation profonde et durable. 

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  Impatiente

  Maëlle Sigonneau, Mounia El Kotni

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  Maëlle a 30 ans quand elle apprend qu'elle est atteinte d'un cancer du sein métastatique, réputé incurable. En partant de son expérience, et en allant à la rencontre d'autres patient·e·s, d'oncologues, de chirurgiens, de psychologues mais aussi d'associations, de travailleur·se·s socia·le·ux, d'entrepreneur·e·s, de laboratoires pharmaceutiques et de personnalités politiques, cette série questionne la narration stéréotypée des cancers du sein, interroge les attentes de genre des patientes posées sur elles par la société, et invite tou·te·s les citoyen·ne·s à sortir de l'apathie pour lutter ensemble contre la maladie du siècle.Publication originale en avril 2019.

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