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  Affirmations Positives -...

  Bertrand Dorgeret

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  Répéter des affirmations positives peut transformer ses pensées automatiques à long terme, ce qui peut conduire à une augmentation de l'optimisme, à une consolidation de l’estime de soi, à une réduction du stress et au développement de la résilience face à l’adversité. Ces bénéfices ont été prouvés par les travaux de plusieurs chercheurs en psychologie comme Claude Steele, David Sherman et Geoffrey Cohen. 
  Toutefois, répéter des affirmations positives ne favoriserait pas forcément le passage à l’action. Le cerveau se persuadant que le résultat est déjà atteint, il pourrait ne pas se mobiliser.   
  Gabriele Oettingen a développé la méthode WOOP basée sur la théorie du contraste mental avec intention d’implémentation. Cette méthode consiste à visualiser la situation idéale tout en prenant en compte les présents obstacles à surmonter, puis à imaginer les comportements les plus adaptés lors de la survenue des obstacles. Cette façon de procéder favorise, à la fois, le passage à l’action et la planification des réactions à automatiser face aux obstacles identifiés. 
  Ce livre audio propose des sujets de méditation et des affirmations à répéter en combinant des techniques et méthodes issues de différents domaines tels que la pensée positive, la bienveillance, la gestion des niveaux d'énergie, le coaching orienté solution, l'école de Palo Alto, la systémie, l'approche narrative, la méthode WOOP, la communication non violente et bien d'autres domaines.

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  Le grand amour caché de Napoléon...

  Octave Aubry

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  "Je n'ai vu que vous, Je n'ai admiré que vous, je ne désire que vous." 
  
  Maria, jeune fille d'une famille polonaise noble mais démunie, a été mariée au riche Comte Walewski, de 50 ans son aîné. Son existence auprès de ce vieillard, pourtant doux et bon, est morne et sans joie. 
  Alors que Napoléon entre en Pologne en libérateur avec ses troupes, elle lui est présentée lors d'une fête. Pour Napoléon, c'est le coup de foudre immédiat. Il n'en est rien de tel pour la jeune fille, pourtant objet des injonctions pressantes de son entourage : sa liaison avec Napoléon pourrait sauver la Pologne. 
  Abusée par un Napoléon impatient, contrainte par la raison d'état, c'est sous de bien mauvais auspices que commence l'histoire entre Maria et Napoléon. 
  Discrète et ne prétendant pas aux hommages, elle devient pourtant, le temps aidant, l'amoureuse, l'amie, et l'alliée désintéressée de Napoléon. 
  
  Octave Aubry (1881-1946) est homme de lettres avant d'être historien. C'est sans doute pour cela qu'il "raconte" si bien l'histoire, qui, sous sa plume, se lit comme un roman.

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  Histoire des origines du...

  Ernest Renan

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  Au temps de Marc Aurèle, ce volume raconte l’ultime métamorphose des origines chrétiennes face au “règne des philosophes”: une Église qui se structure, une foi qui s’affirme, et un Empire façonné par l’éthique stoïcienne. Entre Forum et catacombes, se croisent réformes sociales, culte des martyrs, premières liturgies, et débats brûlants sur l’autorité des évêques, le canon et la discipline. En contrechamp, la figure lumineuse de Marc Aurèle, ses Pensées, ses réformes du droit et ses contradictions devant les martyrs, dessine une civilisation au seuil de son crépuscule antique. Le livre suit également l’essor d’une piété nouvelle, la place des femmes, la naissance des arts chrétiens, et les raisons d’une victoire lente mais décisive sur la morale païenne. Porté par une critique érudite et un sens rare du récit, ce tome referme la période fondatrice et ouvre sur l’histoire ecclésiastique, là où l’enfant devenu Église prend sa vie propre.

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  Le (petit) livre du yes ! - La...

  Robert Ciadini, Noah Goldstein,...

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  Augmentez vos chances d’obtenir un « oui » !  Nous voulons tous entendre davantage de « oui » dans notre vie quotidienne. Ce mot nous connecte aux autres et nous ouvre des portes. C'est un feu vert pour accéder au succès et au bonheur. Pourtant, il n'est pas facile à obtenir des autres. Du moins pour ceux qui ignorent certains aspects du processus de persuasion.Cet ouvrage comporte 21 chapitres courts et pratiques. Chacun expose une méthode pour augmenter les chances que votre interlocuteur accepte votre demande.Ces principes intemporels peuvent être utilisés pour relever divers défis : découvrez comment assainir une relation dégradée, demander l’aide d’un voisin, négocier un meilleur salaire ou encore convaincre un ami hésitant de prendre part à la construction de votre réseau social...Plein de sagesse et de conseils efficaces rédigés par les spécialistes de l'influence, ce petit livre est un compagnon essentiel pour qui veut davantage aller de l'avant au quotidien.

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  Pensées pour moi-même

  Marc Aurel, Camile Pech de Laclause

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  Monument de la philosophie stoïcienne, Les Pensées pour moi-même ont été écrites par l'empereur romain Marc Aurèle au IIe siècle, au cours d'un règne tumultueux. Conçu au fil de l'eau comme un journal intime ou une bouteille à la mer, ce texte fait partie de ces viatiques pour l'âme qui ne craignent pas le passage du temps. Au même titre que les Essais de Montaigne ou les Pensées de Pascal, il bâtit les arches d'une méditation sur notre condition humaine, construit un pont vers la connaissance de soi. Ce n'est pas tant le politique ni le philosophe qui s'adressent à nous dans un vibrant dialogue, mais un homme, mortel et faillible, naviguant sur les mêmes flots incertains. Tantôt paisibles, tantôt impétueux ou furieux, ils guideront la voix du comédien Oliver Balazuc, grand connaisseur de l'oeuvre et écrivain à ses heures, afin qu'il vous rende intelligible ce classique absolu, en version intégrale.

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  Ainsi parlait Zarathoustra

  Friedrich Nietzsche

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  « L’homme est quelque chose qui doit être surmonté… » 
   Dans un souffle mystique et prophétique, Nietzsche donne la parole à Zarathoustra, figure solitaire et visionnaire, porteur d’une sagesse vertigineuse qui bouscule les fondements de la morale, de la religion et de la condition humaine. 
  Chef-d’œuvre incontournable de la philosophie moderne, Ainsi parlait Zarathoustra s’inscrit dans la pensée du surhomme, du retour éternel et de la volonté de puissance. En mêlant poésie, ironie et provocation, Nietzsche déconstruit les illusions de son époque pour ouvrir la voie à un nouvel avenir spirituel. 
  De l’exhortation au dépassement de soi jusqu’au discours sur les dernières métamorphoses de l’esprit, chaque partie du livre invite à une introspection radicale. La parabole du funambule, suspendue entre le néant et la promesse, symbolise cette tension constante entre chute et élévation. Plus loin, l’éloge de la solitude révèle la nécessité d’un détachement fécond pour atteindre une pensée libre. 
  Toujours d’actualité, l’œuvre continue d’influencer artistes, penseurs et esprits rebelles à travers le monde. Écouter Nietzsche, c’est plonger dans une symphonie de mots chargés de feu, de lucidité et de vertige. 
  Grâce à une narration IA claire, nuancée et expressive, cette version audio offre une immersion puissante dans le style oraculaire et poétique du philosophe. Chaque mot, chaque silence devient une passerelle vers l’absolu. 
  Laissez-vous guider par la voix de Zarathoustra. Redécouvrez ce classique intemporel dans une expérience sonore inédite. Cliquez pour écouter, et préparez-vous à ne plus penser comme avant.

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