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  RÉSUMÉ - Atomic Habits Habitudes...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment adopter de bonnes habitudes ? En comprenant ce que sont les habitudes, comment les former et les maintenir, vous aurez le pouvoir d'obtenir des résultats incroyables dans votre vie. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment une petite habitude peut-elle avoir un impact dans ma vie ? Comment se forme une habitude ? Comment adopter de bonnes habitudes ?Comment notre cerveau nous motive-t-il à accomplir des actions agréables ? Comment démarrer une nouvelle habitude plus facilement ? Comment maintenir vos nouvelles habitudes ? Pourquoi est-il important de mesurer vos nouvelles habitudes ?  
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à adopter de bonnes habitudes ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  RÉSUMÉ - The Unexpected Joy of...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment devenir sobre ? Il est difficile de penser qu'avoir une vie sobre ne consiste pas à renoncer au plaisir mais simplement à abandonner l'alcool. Et pourtant, découvrez comment la sobriété peut vous rendre plus heureux et plus épanoui. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Que devez-vous attendre de la sobriété ?Quels sont les effets négatifs de l'alcool ?Une consommation même modérée a-t-elle des effets nocifs ?Pourquoi la société ne reconnaît-elle pas les dangers de l'alcool ?Comment développer sa confiance en soi sans alcool ?Comment construire votre vie sociale autour de la sobriété ?Comment puis-je arrêter de faire de l'alcool la seule solution à mes problèmes ?Comment rencontrer l’amour en étant sobre ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à devenir sobre ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Mamans de jumeaux ou de multiples

  Sarah M

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  👩👧👦📘 "Mamans de Jumeaux ou de Multiples" – Le guide ultime pour les parents de jumeaux ou de multiples ! 📘👩👧👦 
  👶 Vous vous sentez débordée avec plusieurs enfants du même âge ? 
  👶 Vous cherchez des conseils pratiques pour gérer votre quotidien plus efficacement ? 
  👶 Vous souhaitez trouver du soutien et de l'inspiration chez d'autres parents dans la même situation ? 
  🔥 Découvrez des stratégies infaillibles et des histoires inspirantes qui transformeront votre expérience parentale ! 🔥 
  Facile à suivre, ce livre offre des astuces, des conseils pratiques, et des témoignages émouvants pour gérer les défis uniques de la parentalité multiple. Du sommeil aux sorties, en passant par l'éducation et le temps pour soi, chaque aspect est couvert. 
  Avec "Mamans de Jumeaux ou de Multiples", préparez-vous à : 
  ✅ Renforcer les liens familiaux avec des activités et des routines adaptées. 
  ✅ Améliorer votre organisation quotidienne pour une vie plus sereine. 
  ✅ Découvrir des ressources et des groupes de soutien qui font toute la différence. 
  ✅ Recevoir des conseils adaptés à chaque étape de la vie de vos enfants. 
  ✅ Et surtout, partager des moments de joie et de complicité avec vos multiples ! 
  🥰 Chaque chapitre est une mine d'or d'informations et de réconfort pour les parents de multiples. 🥰 
  🎁 Ne ratez pas ce guide essentiel pour faire de la parentalité multiple une aventure enrichissante et épanouissante. Cliquez sur ACHETER CET ARTICLE pour commander votre copie dès aujourd'hui ! 🎁

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  La Guérison des 5 blessures

  Lise Bourbeau

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  Voici la suite tant attendue des 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, le livre best-seller de Lise Bourbeau.
  De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ?
  En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes. Cette prise de conscience est non seulement une condition indispensable à la guérison, mais saura également vous aider à manifester les besoins essentiels de votre âme pour trouver la paix intérieure.

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  Arrêtez la procrastination -...

  Giovanni Rigters

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  La procrastination est une mauvaise habitude qui peut se transformer en un voyage de grande ampleur. Il s'agit en fait d'un ensemble de tâches et de compétences qui doivent être accomplies, mais qui, si elles sont laissées à l'abandon, peuvent devenir un véritable fardeau. La procrastination a des effets négatifs et nocifs, et il est vital que vous sachiez reconnaître ses signes distinctifs et que vous preniez les mesures nécessaires pour ne plus vous laisser aller. Alors, arrêtons la paresse et la procrastination dès aujourd'hui !

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  Sons Apaisants pour un Sommeil...

  Creative Sounds Academy

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  Découvrez la tranquillité avec "Sons Apaisants pour un Sommeil Profond", une collection audio conçue pour améliorer votre bien-être et votre sommeil. Plongez dans plus de 10 heures de sons calmants qui aident à gérer le stress, augmenter la concentration, et promouvoir un sommeil profond et réparateur. 
  Ce que vous trouverez à l'intérieur :Soulagement du Stress : Utilisez des paysages sonores apaisants pour réduire le stress et l'anxiété quotidiens.Sommeil Amélioré : Atteignez un sommeil plus profond et réveillez-vous rafraîchi chaque matin.Concentration Améliorée : Clarifiez votre esprit pour une meilleure concentration et productivité. 
  Pourquoi ce livre audio ?Avantages pour la Santé : L'écoute régulière améliore la santé mentale et le bien-être physique.Relaxation Accessible : Facile à intégrer dans votre routine quotidienne, aucune expérience préalable requise.Thérapie Audio Puissante : Exploitez les propriétés curatives anciennes du son pour le soulagement moderne du stress et l'amélioration de la concentration. 
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