Le stoïcisme en 5 étapes: Comment appliquer la sagesse intemporelle des stoïciens dans la vie quotidienne moderne pour atteindre une discipline de fer une paix intérieure de la résilience et de l'humilité | incl un défi de 28 jours

Konstantin Rensche

Sinossi

Stoïcisme : Avec la philosophie intemporelle de la Stoa de la Grèce antique pour plus de sérénité, d'équilibre et de satisfaction au quotidien
« Avec un calme stoïque » : c'est ainsi que l'on parle de personnes qui semblent ne jamais perdre leur équilibre – et vous souhaiteriez cela plus souvent pour vous-même ? Alors vous devriez jeter un coup d'œil à la véritable Stoa, et ce livre vous montrera comment le stoïcisme peut s'intégrer facilement à votre vie de tous les jours !
Réagir aux événements sans émotion et ne pas se laisser affecter par des moments de joie, des contrariétés ou des coups du sort : ce stéréotype stoïcien semble impossible et peu souhaitable – mais un peu plus de contrôle sur votre vie intérieure ne vous ferait-il pas du bien ? Alors une approche moderne du stoïcisme est votre voie royale, car l'idée fondamentale de son fondateur Zénon est aujourd'hui plus actuelle que jamais : mener une vie bonne, où le monde intérieur et le monde extérieur sont en harmonie. Pour cela, il faut devenir maître de ses émotions et de ses passions, et heureusement, vous pouvez l'apprendre très facilement avec un peu de patience. Dans ce livre, vous vous familiariserez d'abord avec les bases théoriques du stoïcisme, avant de découvrir ensuite comment les appliquer dans la pratique. Grâce à une multitude d'exercices, de tâches et de défis, vous mettrez en pratique ce que vous avez appris et acquerrez pas à pas l'état d'esprit stoïcien. Des connaissances préalables ou de l'expérience ? Vous n'en avez pas besoin ! Car les informations faciles à comprendre et les techniques immédiatement applicables permettent même aux débutants de s'y mettre sans difficulté et garantissent en un rien de temps des résultats impressionnants.
Ce livre vous ouvre la porte vers un tout nouveau niveau de sérénité et de satisfaction, et vous offre des outils précieux pour une vie plus détendue. Grâce au défi de 28 jours dans la partie bonus, vous pourrez également plonger encore plus rapidement dans la matière et influencer positivement votre mindset en un clin d'œil.
Alors qu'attendez-vous ? Cliquez maintenant sur « Acheter maintenant en 1-Click » et réjouissez-vous de découvrir le stoïcien qui sommeille en vous !

Disponibile da: 04/02/2025.

Lunghezza di stampa: 126 pagine.

Scienze sociali

Altri libri che potrebbero interessarti

Histoire de la Gascogne - Tome 1

Jean Justin Monlezun

Des origines antiques de l’Aquitaine à l’affirmation de la Gascogne, ce premier tome retrace une épopée où se mêlent peuples ibères et celtes, conquêtes romaines, et naissances de cités comme Elusa et Auch, dans un pays sculpté par l’Océan, la Garonne et les Pyrénées. On y suit la lente métamorphose de la Novempopulanie en Gascogne, l’essor des tribus, leurs institutions originales, et l’entrelacs des influences jusqu’aux premiers ducs gascons. Aux heures décisives, la chronique s’embrase: bataille de Roncevaux, résistances farouches, chocs avec les Francs, puis ravages normands qui rebattent les cartes du pouvoir et de la foi. Porté par des sources foisonnantes — chartes, cartulaires, annales — le récit donne chair aux monastères (Moissac, Pessan, Simorre, Saint-Savin), aux évêques bâtisseurs, et aux villes renaissantes après les tempêtes. À la croisée de l’histoire politique, militaire et religieuse, cette fresque vivante éclaire l’âme gasconne — fière, indépendante, hospitalière — et invite à parcourir, d’une voix claire, les chemins où la légende rencontre la preuve.

Mostra libro

Le livre du gouvernement des...

Gavino Scala

La monographie propose une nouvelle et rigoureuse étude philologique sur le "Livre du gouvernement des roys et des princes" (1282), première traduction francaise du "De regimine principum" de Gilles de Rome. Cette traduction, si comme son modèle latin, a été commanditée par le roi de France, Philippe III dit l'Hardi, et dédié à son fils, le futur roi de France, Philippe IV dit le Bel. L'étude comprend des décriptions détaillées des 39 témoins si comme des informations sur le contexte historique et politique. L'indispensable découverte de cette tradition manuscrite a permis de fournir aussi le texte critique du premier livre du "Gouvernement". Une ressource indispensable pour les chercheurs et les passionnés de littérature médiévale, offrant des perspectives inédites sur la pensée politique du Moyen Âge et sur la transmission des idées aristotéliciennes en langue vernaculaire.

Mostra libro

Et après de Guillaume Musso...

lePetitLitteraire, Florence...

Décryptez Et après... de Guillaume Musso avec l'analyse du PetitLitteraire.fr ! Que faut-il retenir d'Et après..., le roman populaire au succès international ? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur cette œuvre dans une analyse complète et détaillée. Vous trouverez notamment dans cette fiche : • Un résumé complet • Une présentation des personnages principaux tels que Nathan Del Amico, Garrett Goodrich et Mallory Wexler ; • Une analyse des spécificités de l'œuvre : "Un roman populaire" ; "La mort" ; "Valeurs et travers sociétaux" et "Le coup de théâtre final : une surprise pour le héros et pour le lecteur".Une analyse de référence pour comprendre rapidement le sens de l'œuvre. LE MOT DE L'ÉDITEUR : « Dans cette nouvelle édition de notre analyse d'Et après... (2017), avec Florence Meurée et Noémie Lohay, nous fournissons des pistes pour décoder ce roman qui a captivé les lecteurs. Notre analyse permet de faire rapidement le tour de l'œuvre et d'aller au-delà des clichés. » Stéphanie FELTEN À propos de la collection LePetitLitteraire.fr : Plébiscité tant par les passionnés de littérature que par les lycéens, LePetitLittéraire.fr est considéré comme une référence en matière d'analyse d'œuvres classiques et contemporaines. Nos analyses, disponibles au format papier et numérique, ont été conçues pour guider les lecteurs à travers la littérature. Nos auteurs combinent théories, citations, anecdotes et commentaires pour vous faire découvrir et redécouvrir les plus grandes œuvres littéraires. LePetitLittéraire.fr est reconnu d'intérêt pédagogique par le ministère de l'Éducation. Plus d'informations sur lepetitlitteraire.fr

Mostra libro

Le philippin en toute simplicité...

Lingo Wave

Nous avons divisé notre nouveau programme de cours pour apprendre le philippin en différentes étapes. Commencez par les livres pour « grand débutant » suivis des livres pour « débutant » puis « débutant avancé ». Ensuite, passez aux cours du niveau « intermédiaire », puis testez et renforcez vos connaissances avec le niveau « conversations ».
Cet audiobook est divisé en plusieurs parties. Bien qu'il permette différentes façons d'apprendre et réponde à divers besoins, cet audiobook a été conçu pour vous aider à améliorer votre capacité à comprendre, parler et mémoriser le philippin.
Dans la partie 1, vous entendrez des phrases en philippin décodées pour chaque syllabe grâce à une diction très lente et très clairement prononcée avec des répétitions. Juste avant que chaque phrase soit prononcée, vous entendrez la traduction, afin que vous puissiez toujours comprendre ce qui est dit.
La partie 2 se concentre uniquement sur l'amélioration de votre capacité d'écoute, ce qui améliorera votre compétence à dialoguer avec un interlocuteur philippin. Ce chapitre vous obligera à écouter très attentivement les nuances de la langue.
Dès la partie 3, vous pourrez constater vos progrès concernant votre capacité à parler et à comprendre le philippin. La traduction orale sera suivie de deux répétitions en philippin à une vitesse naturelle. Tout en apprenant à comprendre le philippin lorsqu'il est parlé naturellement, les parties 3 et 4 vous aideront à mémoriser un nouveau vocabulaire et des phrases complètes.
Dans la partie 5, vous pourrez vérifier par vous-même tout ce que vous avez appris. Dans le cas où vous éprouveriez des difficultés, nous vous suggérerons de revoir l'écoute, le parler ou la mémorisation des parties 1, 2, 3 ou 4, en fonction des éléments sur lesquels vous avez le plus besoin d'aide.
Les sujets abordés dans ce livre sont les suivants :
1. Poser des questions sur la famille
...

Mostra libro

Aliénor d'Aquitaine - Édition...

Laurel A. Rockefeller

Jeune fille, Aliénor était le parti le plus recherché de toute la Chrétienté… et pas seulement à cause de sa beauté. Fille aînée du duc Guillaume X d'Aquitaine, elle avait hérité de son immense duché à l'âge de 15 ans et fut couronnée reine des Francs la même année. 
Mais l'amour ne fut pas au rendez-vous pour cette magnifique duchesse, malgré deux mariages et dix enfants. Pourtant les troubadours chantèrent ses louanges, composèrent pour elle les premières chansons d'amour courtois, et c'est en son honneur que furent déclamées pour la première fois les légendes du roi Arthur et des chevaliers de la table ronde. Aliénor façonna deux empires naissants et fit de l'Aquitaine l'alliée de l'Angleterre la plus fiable sur le continent. 
Aliénor d'Aquitaine fut une légende à son époque, elle l'est encore à la nôtre. Voici son histoire. 
L'édition Étudiant et Enseignant contient des questions d'étude pour chaque chapitre.

Mostra libro

L'Attentat de Yasmina Khadra...

lePetitLitteraire, David...

Décryptez L'Attentat de Yasmina Khadra avec l'analyse du PetitLittéraire.fr !Que faut-il retenir de L'Attentat, roman incontournable de la littérature française ? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur cette œuvre dans une analyse complète et détaillée.Vous trouverez notamment dans cette fiche :• Un résumé complet• Une présentation des personnages principaux tels qu'Amine et Adel• Une analyse des spécificités de l'œuvre : le contexte historico-politique du roman, le langage poétique, les thèmes de la violence et de la religionUne analyse de référence pour comprendre rapidement le sens de l'œuvre.Le mot de l'éditeur :« Dans cette nouvelle édition de notre analyse de L'Attentat (2016), avec David Noiret, nous fournissons des pistes pour décoder ce chef d'œuvre littéraire. Notre analyse permet de faire rapidement le tour de l'œuvre et d'aller au-delà des clichés. »Stéphanie FeltenÀ PROPOS DE LA COLLECTION LePetitLittéraire.fr : Plébiscité tant par les passionnés de littérature que par les lycéens, LePetitLittéraire.fr est considéré comme une référence en matière d'analyse d'œuvres classiques et contemporaines. Nos analyses, disponibles aux formats papier et numérique, ont été conçues pour guider les lecteurs à travers toute la littérature. Nos auteurs combinent théories, citations, anecdotes et commentaires pour vous faire découvrir et redécouvrir les plus grandes œuvres littéraires. LePetitLittéraire.fr est reconnu d'intérêt pédagogique par le ministère de l'Éducation. Plus d'informations sur http://www.lepetitlitteraire.fr

Mostra libro