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  Sous le feu La mort comme...

  Michel Goya

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  UN LIVRE HORS DU COMMUN. 
  Combattre, c'est évoluer pendant quelques instants dans un monde régi par ses propres lois. 
  En sortir vivant, c'est se réveiller épuisé, brisé ou exalté, mais toujours transformé. Pour comprendre cette vie près de la mort, Michel Goya nous confronte à l'expérience sous le feu : décider, risquer sa vie, tuer. 
  Sous le feu est une description précise de la manière dont les hommes, individuellement et collectivement, se conduisent en situation de danger extrême : l'énergie pour progresser dans les combats, l'effort pour éviter les risques, tout en cherchant à accomplir sa mission, mettent l'individu dans une tension insoutenable. 
  À partir de son expérience personnelle et de témoignages, Michel Goya offre une analyse originale et passionnante du comportement des hommes au combat.

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  Changer : Méthode

  Édouard Louis

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  « Une question s’est imposée au centre de ma vie, elle a concentré toutes mes réflexions, occupé tous les moments où j’étais seul avec moi-même : comment est-ce que je pouvais prendre ma revanche sur mon passé, par quels moyens ? J’essayais tout. »É. L.

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  Mémoires d'une jeune fille rangée

  Simone de Beauvoir

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  "Je rêvais d'être ma propre cause et ma propre fin ; je pensais à présent que la littérature me permettrait de réaliser ce vœu. Elle m'assurerait une immortalité qui compenserait l'éternité perdue ; il n'y avait plus de Dieu pour m'aimer, mais je brûlerais dans des millions de cœurs. En écrivant une œuvre nourrie de mon histoire, je me créerais moi-même à neuf et je justifierais mon existence. En même temps, je servirais l'humanité : quel plus beau cadeau lui faire que des livres? Je m'intéressais à la fois à moi et aux autres ; j'acceptais mon "incarnation" mais je ne voulais pas renoncer à l'universel : ce projet conciliait tout ; il flattait toutes les aspirations qui s'étaient développées en moi au cours de ces quinze années." 
  
  Avec toute son énergie, Sylvia Bergé incarne avec brio Simone de Beauvoir, et nous emporte dans le premier volet de son œuvre autobiographique, brillant et passionnant.

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  La nostalgie heureuse

  Amélie Nothomb

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  Je plonge dans la foule. Tout ce qui la traverse me traverse. (…) Je voudrais que cela ne s’arrête pas. Je suis une aspirine effervescente qui se dissout dans Tokyo. A. N. 
   
  Cela faisait seize ans qu’Amélie Nothomb n’était pas retournée au Japon, son pays natal qu’elle n’a cessé d’imaginer, de réinventer. Sous sa plume et dans son cœur, il était devenu fiction. Mais dans ce récit autobiographique, tout se veut réel. L’auteur de Stupeur et tremblements retrouve des lieux, des êtres qui ont compté (Nishio-san, sa nounou adorée, Rinri, l’amoureux éconduit de ses 20 ans), nous raconte ses émotions, ses impressions. Elle évoque aussi ses rapports avec la langue apprise dans son enfance, puis oubliée. Et laisse, sans crainte ni regrets, remonter les souvenirs… 
   
  Un texte qui touche juste parce qu’il est fragile. Une douce célébration des trajectoires, de la trace, de l’oubli et du ressouvenir. Nils C. Ahl, Le Monde des livres.

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  The White Darkness

  David Grann

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  Comme souvent dans les récits de David Grann, un homme est dévoré par son idéal. 
  Ce personnage d’un autre temps se nomme Henry Worsley. The White Darkness raconte son extraordinaire histoire. Celle d’un militaire britannique fasciné par l’exemple d’Ernest Shackleton (1874-1922) et par ses expéditions polaires ; un homme excentrique, généreux, d’une volonté exceptionnelle, qui réussira ce que Shackleton avait raté un siècle plus tôt : relier à pied une extrémité du continent à l’autre. Une fois à la retraite, il tentera d’aller encore plus loin en traversant l’Antarctique seul, sans assistance, au péril de sa vie. Le récit magnifique d’un homme animé par une quête d’impossible.

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  Nutrition comportementale

  MAX EDITORIAL

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  Découvrez comment la Nutrition Comportementale peut transformer votre santé et votre bien-être. Dans ce livre, vous apprendrez comment les habitudes alimentaires et les comportements affectent votre santé et comment changer ces habitudes pour atteindre vos objectifs de santé. Apprenez à surmonter les défis courants de la perte de poids, tels que la gestion de la nourriture émotionnelle et la recherche de la motivation pour changer vos habitudes alimentaires. Avec des stratégies pratiques et des outils d'auto-réflexion, ce livre est une lecture indispensable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur qualité de vie grâce à la nutrition comportementale.Dans cet audiobook, vous découvrirez comment la nutrition comportementale peut transformer votre relation avec la nourriture et votre corps. Apprenez à identifier vos déclencheurs émotionnels et à développer des habitudes alimentaires saines et durables. Mais attention : ce que vous découvrirez peut changer votre vie pour toujours.

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