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  Moins d'écran plus de vie -...

  Joyce Delacolline

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  Nous vivons une époque paradoxale : jamais nous n'avons été aussi connectés, et pourtant jamais nous ne nous sommes sentis aussi isolés. Derrière chaque écran qui clignote se cache une vie qui nous échappe. 
  Ce livre n'est pas un manifeste anti-technologie, mais un guide pratique pour reprendre le contrôle. Vous y découvrirez : 
  Comment notre cerveau est piégé par les techniques d'ingénierie de la dépendance 
  Les signes révélateurs d'une relation problématique aux écrans 
  Des stratégies concrètes pour reconquérir votre attention fragmentée 
  Un plan d'action personnalisable pour transformer durablement vos habitudes 
  L'art de cultiver de vraies relations et de retrouver votre créativité 
  À travers des témoignages authentiques et des exercices pratiques, ce guide vous accompagne pas à pas vers un usage conscient de la technologie. Vous apprendrez à utiliser vos outils plutôt que d'en être l'esclave. 
  Reprenez les rênes de votre attention. Redécouvrez la richesse d'une vie pleinement vécue.

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  RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI -...

  Victoria Lakefield

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  Renforcer la confiance en soi : le manque d'assurance, c'est du passé !
  Connaissez-vous cette sensation angoissante que l'on ressent lorsqu'on parle devant un grand public ? Déjà à l'école vous aviez peur d'entrer seul dans une pièce pleine de monde ? Et vous n'arriviez même pas à aborder votre béguin sans bégayer ?
  Vous trouverez la solution à tous ces problèmes dans ce livre ! Imaginez que vous vous trouvez devant un groupe. D'innombrables paires d'yeux sont braquées sur vous et attendent que vous commenciez à parler... Mais en l'espace de quelques secondes vous sentez votre assurance initiale se dissiper… Qui d'entre nous n'a jamais rêvé de surmonter tout type de blocage dû à l'insécurité grâce à de simples astuces ? Si vous doutez que cela soit tout à fait possible pour vous aussi, lisez ce livre !
  
  Ce guide est parfait pour vous si :
  - Vous voulez savoir d'où vient votre manque de confiance en vous
  - Vous cherchez des solutions efficaces pour avoir plus confiance en vous
  - Vous voulez transformer la panique en optimisme
  - Vous souhaitez considérablement améliorer votre charisme et votre langage corporel
  
  Chaque section de ce livre vous ouvre la porte pour devenir une personnalité charismatique !
  - La confiance en soi - c'est quoi au juste ?
  - D'où vient ma peur et comment puis-je la combattre ?
  - La liberté grâce aux limites - apprendre à dire « non »
  - Convaincre les gens facilement comme par magie
  - Et bien d'autres choses encore !
  
  Vous obtenez ici la clé pour libérer une confiance en soi insoupçonnée et catapulter votre force intérieure à un niveau sans précédent ! Procurez-vous ce livre exceptionnel et accédez dès aujourd'hui à une qualité de vie incomparable !

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  Il nous faut tous un jour...

  Davina Delor

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  Un message d'espoir qui s'adresse à notre âme. Pour la première fois, Davina Delor partage avec nous ses expériences spirituelles les plus intimes. Au fil des pages de ce livre sensible et émouvant, elle nous ouvre son coeur et nous transmet les messages qu'elle a reçus des défunts et de la planète Terre. Ces communications spontanées nous aident à dépasser nos peurs et nos chagrins. Et si la mort était un palier sur notre chemin d'évolution ? En recevant ces précieuses sagesses, nous apprenons à accepter les douloureux instants de la mort et à vivre dans la paix et le respect du Vivant qui nous entoure. En bonus, 12 méditations médiumniques pour développer nos facultés intuitives, méditer, rêver et nous connecter à notre lumière. Notre chemin ne finit jamais.

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  J'arrête de boire sans devenir...

  Mickael Naassila

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  Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé !En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son invité, lui explique qu'il ne consomme plus d'alcool, lui rétorque qu'il est devenu " chiant ". En France, il est mal vu de refuser une coupe de champagne lors d'un événement festif. " Tu es malade ? " " Tu es enceinte ? " " C'est ta religion ? " Bref, celui qui ne boit pas passe pour un alien.
   Or, s'interroger sur la place de l'alcool dans sa vie est une démarche de prévention essentielle. C'est prendre en main sa santé, car il n'y a pas de consommation sans risque.
   Dans cet ouvrage, le professeur expert en alcoologie Mickael Naassila nous invite à revisiter notre relation à l'alcool sans le diaboliser. ll livredes conseils et outils pratiques pour réduire sa consommation ou arrêter de boire selon son profil de buveur et ses motivations : des tests pour s'autoévaluer, un agenda de consommation pour se fixer des objectifs, des stratégies pour résister aux pressions sociales...
   Ce guide s'adresse aussi bien à ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être qu'à l'entourage d'une personne alcoolodépendante.

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  Formules et prières de guérison:...

  Davina Delor

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  Nous avons tous en nous une formidable énergie de guérison. Une capacité à transcender nos difficultés et souffrances. D’où vient-elle ? Comment l’activer ? Soufflé par les anges et inspiré par les enseignements de santé universels, Le livre des ailes blanches est un merveilleux recueil de pratiques, prières et rituels pour guérir le corps, l’âme et l’esprit. 
   
  Connectez-vous à la grâce des prières et des invocations pour apaiser l’anxiété avec l'archange Michaël, combattre la maladie et avoir une meilleure vue avec Raphaël, chasser la déprime avec Jophiel, renforcer votre créativité avec Gabriel, chasser les doutes et les idées noires avec Uriel, vous protéger des énergies négatives avec Métatron ou encore soigner les animaux avec Ariel. 
   
  Découvrez comment vous relier à l’énergie universelle et activer votre capacité à vous soigner, conserver votre énergie vitale, vous libérer de la peur, pratiquer le jeûne mental notamment si vous êtes hypersensible et devenir votre propre thérapeute avec l’arbre de guérison. 
   
  Vous apprendrez aussi à protéger votre lieu d’habitation, à connaître les heures guérisseuses et les mots qui soignent, à invoquer et recevoir le pouvoir guérisseur de la flamme violette ou encore à travailler avec les pierres. 
   
  VOUS VOICI CONVIÉ À UN MAGNIFIQUE VOYAGE AU COEUR DES SECRETS DE GUÉRISON DONT VOUS RESSORTIREZ ASSURÉMENT TRANSFORMÉ ! 
   
  Pionnière du mieux-être corps-esprit et rendue célèbre par son parcours à la télévision, Davina Delor est médium spirituelle et psycho-analyste. Devenue moniale bouddhiste, elle poursuit son chemin d’évolution en transmettant des enseignements fondés sur une ouverture de conscience au-delà des dogmes, dans la pratique bienveillante d’une fraternité spirituelle libre et responsable. Auteure à grand succès, elle inscrit ses publications dans le partage avec le plus grand nombre des valeurs du coeur qui font le bonheur d’exister.

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  Livre de recettes pour la...

  Charlie Mason

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  Si vous souhaitez gagner du temps et de l’énergie grâce à des stratégies de préparation de repas efficaces et intelligentes, alors le livre de recettes complet pour la préparation des repas est fait pour vous!  
  Lorsque vous avez l'impression d'être occupé 24 heures sur 24, il peut être très difficile de trouver le temps de préparer un repas nutritif pour vous et votre famille.  
  Il est plus facile de manger au restaurant et de commander le dîner, mais les repas au restaurant sont pleins de graisse et de calories cachées. Des recherches ont montré que préparer ses propres repas à la maison est un moyen intelligent de perdre du poids et de maintenir un mode de vie sain.  
  Pour les débutants, ce livre de cuisine comprend des listes de courses de base que vous pouvez utiliser comme guide d'épicerie, ainsi qu'un certain nombre de conseils et astuces pratiques pour préparer vos repas pour vous aider à respecter votre plan de perte de poids!  
  Le livre se concentre sur des recettes nutritives rapides, faciles à suivre que vous pouvez préparer à l'avance pour chaque repas de la journée. Des informations nutritionnelles importantes sont également fournies pour toutes les recettes, vous permettant de travailler pour un corps et un poids sains avec une compréhension complète de ce que vous mangez.  
  Ce livre de cuisine vise à vous montrer à quel point il peut être simple de manger sainement, de manger heureux et de bien manger. Considérez ceci comme le guide ultime de préparation de repas sains!  
  En achetant ce livre de cuisine, vous ferez le choix judicieux pour votre santé, pour votre famille et pour votre emploi du temps! 

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